SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do białka wołowego w prochu czy ono się nadaje zaraz po treningu(czy szybko się wchłania)no i jak jest zrobione z odpadów to jest mimo wszystko wartościowe?No i jak krowa z jakiegoś uboju była chora?Pytam dużo bo powtarzam mam małą wiedzę.Ogólnie te wołowe nie ma dużo entuzjastów a chyba powinno mieć z racji dużej ilości osób które mają znowu na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2019-03-29 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym ruszyć z cyklem saa mam pytanie jakie badania żeby tez nie wyniosła mnie duża suma. Prolaktyna Testosteron całkowity Progesteron Estrogen FSH LH Kortyzol Morfologia Coś dorzucić coś odjąć ? Dorzuć jeszcze mocz + kreatynina żeby sprawdzić czy nerki zdrowie + panel wątroba ;-)

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze co do oxy. Myślę, ze spokojnie można ogarnąć dobra. Kwestia źródła jakie się ma. Jeden znajomy mowil ze oxa z nexium ponoc dobrze wyszla na badaniach, ze co ma byc to jest. U mnie za to dwóch kolegow jeden jesień drugi teraz wiosna robili formy na scenę i leciala oxa z genoteca. Jeden medal w Polsce i finał na europie, drugi poki co 3 [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korygować, chociaż fakt że manipuluję produktami mniej patrząc na kalorie. OTTO - napisałeś że klata Ci rośnie, później tyle samo spada, bicek też, to napisz proszę jakie były Twoje wyniki siłowe w każdej kolejnej masie w jakimś wybranym ćwiczeniu (najlepiej z wielkiej trójki %-)) albo w kilku. Przy trzech masach to i siła powinna sporo [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie dobre przyrosty? Białko to białko. Oczywiście,jest ono produkowane z odpadów i tkanki łącznej. Jeżeli jednak nie ma wyjścia, to wybór jest prosty. Może przy okazji zaobserwujesz jakieś nadzwyczajne działanie na swój organizm.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2019-03-29 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesiek broń Boże żaden hejt, bo trafiłeś idealnie w sedno. Sam wiem na jakie głupoty potrafiłem wydawać kasę. Od kiedy mam w głowie ta operację, już tego nie robię, i większość oszczedzalem. Poza tym póki nie zrobię tego brzucha, to wiem że nigdy nie będę w pełni szczęśliwy, i żadna kasa tego nie zmieni. Nawet na żadne wakacje bym nie poleciał, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 11:04:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] więc tak naprawdę trzeba nieco pasa zacisnąć i zrobić te cholerstwo-nawet za te 13 tysi i jak byś nie miał czym robić fotek na siłce i śmigać w t-shirtach z sfd czy AN jakie za free dostaniesz i trampkach z decathlonu za 59.90.to nie hejt broń boże ale moje skromne i szczere zdanie... Pewnie się zaraz hejt w moja stronę posypie, że do [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 10:54:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywki a insulinooporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na tym co tam ktoś z zewnątrz ich nauczy, nie zawsze dobrze. Przykładem jest cholesterol, gdzie mity są obalone od kilkunastu lat albo i dłużej, a lekarze wciąż nie wiedzą jakie są normy i co to jest hdl i ldl tak naprawdę. Szkolenia, książki to jest dobra rzecz, ale problem w tym, że ciężko samemu dostrzec prawdę, bo ani ja, ani Ty ani [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2019-03-29 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dasz trochę odpocząć nogom , cardio itd separacja zacznie wychodzić . Pokazałem ostatnie zdjęcie kolezce mowie patrz jakie ka kopyta . Pierwsze co powiedział . Na bank nie ma żadnych dżinsów Hahah Zdrówko

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy w wieku 16 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy mogę stosować. Za parę miesięcy będę miał 17 lat. Mam 180cm wzrostu i 60kg, na siłownię chodzę od dwóch miesięcy, 4-5 razy w tygodniu ćwiczę, diety żadnej nie mam. Zależy mi na tym żeby zbudować masę mięśniową.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2019-03-29 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za pół roku jak się Tobie zapytam ile jesz kalorii to odpowiesz, że nie wiesz i to będzie prawidłowa odpowiedz8-)...będziesz manipulować produktem a nie kalorią i zobaczysz jakie to jest proste i jaką będziesz miał spokojną głowę, a nie cyferki, zera kaloryczne i uj wie co jeszcze|-)Piękna wypowiedź! Całe życie tak robię. Należy się pochwała!

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 10:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] talii 88 Staż na siłowni 3 lata ok 2 przerwy 2 miesiące aktualne w ciągu ćwiczę Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B 800 W 1600 T 900 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe brak Opisz swój plan treningowy 3 w tyg Cel cyklu siła rzeźba masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia brak Poziom BF% (tkanki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2019-03-29 10:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] P.S. Za pół roku jak się Tobie zapytam ile jesz kalorii to odpowiesz, że nie wiesz i to będzie prawidłowa odpowiedz8-)...będziesz manipulować produktem a nie kalorią i zobaczysz jakie to jest proste i jaką będziesz miał spokojną głowę, a nie cyferki, zera kaloryczne i uj wie co jeszcze|-) Zmieniony przez - maceek w dniu 2019-03-29 10:02:48

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 10:00:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] talii Staż na siłowni 3 lata ciągu z przerwą prawie 2 lata aktualnie 2 miesiące ćwiczę w ciągu Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe brak Opisz swój plan treningowy 3 w tyg Cel cyklu siła Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2019-03-29 09:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ćwiczeń na partie w tygodniu..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tylko to nie ejst plan, a sam rozklad partii;-) naapsiz wiecej info jakie cwiczenia ile serii itd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-03-29 09:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasix jakie partie/serie titana? Mam kilka amp bolda, mfg date 2014, exp 2017, no ale tu ug %-) mam to co napisales a seria to : BY 2309

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 06:34:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] j chroniczne zmęczenie( chociaż na ssri też było ale nie jak teraz , cały czas bez energii i sił oraz motywacji i cały czas mogła by spać czy to teraz szaleje mózg z deficytum seratoniny na receptory ? Bardzo proszę was o rady dotyczące w/w sytuacji oraz jakie suple /ziola warto brać i w jakich dawkach by miało to sens

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2019-03-28 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze nigdy nandro nie biłem 8. TRENING: Split 5dni 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa i twardość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: boldenon susta meta jakieś 4/5miesiecy przerwy 11. POZIOM BF%: średni nie mam jak zmierzyć 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-03-28 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła maksymalna a setowa - jak maja się do siebie a w zasadzie dlaczego jedna nie przekłada się na druga, jakie zależności z tego wynikają. Eksplozja a kształtowanie siły - eksplozywnosc w cw. Statycznych a explozywnosc w cw. oli i pomocniczych do oli.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12198 Data: 2019-03-28 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    To zwracam honor. W takim razie jakie minusy ma dieta optymalna? Poza faktem że budowanie masy miesniowej(bez wspomagaczy) idze dość słabo oraz może wydawać się monotonna. Zmieniony przez - KaRoL91r w dniu 2019-03-28 21:40:43

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)