jakie sa

Dla kogoś kto słabo zna Angielski postaram się przetłumaczyć, za wszelkie błędy lub niedomówienie proszę o pomoc Anjewa lub kogoś innego kto zna lepiej Język. -Z kąd pochodzisz? -Pochodzę z San Jose, ale kiedy miałem 14 lat przeprowadziłem się do Modesto, gdzi pan Fields który był później moim trenerem otkrył mnie. -Jak długo trenujesz sztuki [...]

[...] redukcja trwała 13, natomiast teraz mamy powolne wyjście z niej :-) Z czego od 12tyg współpracuję już z Wojtkiem i na ten moment jestem naprawdę bardzo zadowolony z efektów jakie uzyskałem, chociaż prawdę mowiąć liczę, że dopiero to wszystko fajnie się rozkręci, a największy progres będę robił właśnie teraz :-) Co do samego przebiegu redukcji [...]

No ja już podchodze pod wiek 17 lat Sprawdźcie, jakie wyniki w obowiązkowych zaliczeniach lekkoatletycznych znajdują się na górze tabeli. Porównajcie je ze swoimi, a jeśli Wasze są słabsze zapytajcie swoich nauczycieli WF-u jaki trening będzie najlepszy żeby je poprawić. Jestyem dobrze wysportowany, bło się na mistrzostwach polski w Warszawie w [...]

[...] takiej samej ilości posiłków tak żeby było widać czy zachodzi jakaś zmiana. Dzisiaj trening boksu 1h+rozciąganie i gimnastyka. Jutro Muai Thai i siłownia. Moje makro jakie ustaliłem na pierwsze 2 tygodnie: CEL:Rekompozycja i utrzymanie 89-90kg Dzień treningowy: 180B/90T/470WW (5posiłków) Dzień nietreningowy: 225B/110T/375WW [...]

[...] W tym momencie z pomocą przychodzi nam dźwignia. Dźwignia 1:100 oznacza, że aby kontrolować 333 250 PLN, potrzebujemy zaledwie 1/100 tej kwoty, czyli 3 332.50 PLN. A jakie ma to dla nas znaczenie? Ano takie, że o ile aby kontrolować określoną ilość kapitału sami musimy dysponować jedynie depozytem o wartości 1/100 tej kwoty (3 332.50 [...]

[...] posilkiem napisze troche moze inaczej jesli juz masz wegle - to lepije je dac w okresie kiedy zostana wykorzystane tylko i wylacznie na energie,uzupelnienie glikogenu! a jakie to sa okresy? 2 rano + po treningu z tym ze to 'po treningu' - tyczy sie 1-3posilkow jakie bedziesz mial wegle przed treningiem naprawde zbedna zbednosc - wiem ze [...]

Tomek mam do ciebie jeszcze pare pytań jeśli chodzi o trening barków. Jakie ćwiczenia są najlepsze na poszerzenie? Może podasz przykładowy trening na barki? I Czy to prawda że wznosy jako pierwsze ćwiczenie są od wyciskania ?

[...] że wrócę do tematyki nauczania w systemie jissen i zasad lezących u podstaw jego konstrukcji technicznej. Ale to dopiero wtedy, gdy już zdementuję fałszywe rewelacje- jakie o jissenie powypisywał tu PMX - może wtedy wreszcie, na spokojnie i rzeczowo porozmawiamy o zaletach i wadach jissenu. Zatem zacznijmy po kolei. PMX-ie -chociaż [...]

[...] 2. A te porady dt. cardio i ilości posiłków to czymś konkretnym zostały poparte? Prawda jest taka, że obecnie mówi się (czyt. badania na to wskazują ale jak wiadomo kwestia jakie badanie itd.) że ilość i częstotliwość posiłków nie ma większego wpływu na efekty sylwetkowe. A podjadanie nie ma sensu ze względu na to, że powoduje odpowiedź [...]

[...] to walimy 4tabletki przed snem, i wyjdzie, że dziennie zużywamy 6000mg argininy, czyli 4tabletki to wyjdzie dokładnie 30dni kuracji :) Chyba że jakoś są inne dawki, ale ta wydaje się najlepszą :) Pytanie mam tylko do reszty ludzi, jakie kupiliście preparaty z witaminami, wapniem i kwasem foliowym? poradźcie po co mam konkretnie iść do apteki :)

[...] to tak jakbys zjadl duzo twarogu, cyca itp. and1ozi hmm powiem ci ze pierwszy raz sie z tym bialkiem spotkalem, ale nie wiedziac czemu jakos mi sie ono nie widzi. te funkcje jakie pelni troche odbiegają od funkcji bialka typowo "na miesnie". ten sojavit to taki bardziej "zdrowotny". no ale niech sie wypowie najlepiej ktos kto [...]

Napisał. "2.krok: Kupujesz argininę w sklepie z odżywkami. Preparaty zawierające argininę mają często w nazwie "HGH" mimo że nie są hormonami wzrostu Wszystko brałem w dawkach, jakie proponowały ulotki, z wyjątkiem piroglutaminianu l- argininy, którego brałem w dawkach dwa razy (!) większych"

po 1 tygodniu kuracji - efekty są, nie wiem dokładnie jakie, bo się nie mierzyłem.

klima92 buahahah efekty po 1 tygodniu są tylko nie wiesz jakie hAHAHAHAHA klima92 napisz szybko ile urosłeś po tygodniu odka jesz te witaminki i aminokwasy. Jakieś pół metra powinno się rosnąć po tygodniu. Ludzie!!!

LUM_xD ,<---- a ty przedstaw swoją sytuację bo ja tylko robię to dla dziewczyny ale i dla siebie i dla sportu po prostu chcę by wyższy, wiesz jakie to jesy uczycie jak takie małe szunki co latały nie dawno i w piskownicy się bawiły są od ciebie większe o jakieś 20cm ;/

Słuchajcie; mam 15lat i ~171 cm wzrostu. Chciałbym zastosować się do poradnika opisanego na 1 stronie. Jest sens kupować te wszystkie suplementy? Są jakieś efekty uboczne, oprócz wydawania pieniędzy? ;) Kto chciałby się dowiedzieć czegoś o mnie, zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/Wzrost_jestem_za_niski.-t558118.html#post7 MÓJ NUMER GADU- GADU, [...]

[...] krzywdy posiadajac wiedze na temat kuracji hormonem. I gdzie napisałem o podwojnych dawkach ? Zresza dawki hgh to sprawa całkowicie indywidualna ustosunkowana do celow jakie dana osoba chce osiągnąć jak i szereg innych czynnikow o ktorych nie masz pojecia. NIe mowiac juz o tym, ze masz 15 lat i smiac mi sie chce jak piszesz o ginacych [...]

[...] kolego w psychologa bo slabo Ci to idzie. I prosze was bardzo nie gdybac mi tu cieniasy cos chcecie powiedziec, super poprosze link, pozastanawiamy sie co to za przypadek jakie byly jego skutki i przyczyna. Aha ogolnie co do dopingu polecam bigger faster stronger gdzie paru lekarzy sie wypowiada. I podkreslam ze w moim przkonaniu male dawki [...]

[...] bo mało kto ma w tym interes. Tekst który tu wkleiłeś występuje na kilkunastu stronach w praktycznie niezmienionej formie!!! Na szybko wygrzebałeś z sieci ? :D A i jest on wbrew temu co ci się wydaje nadal ogólnikowy :D I kompletnie nic nie wniósł :D A co do tego jakie mam doświadczenie i wiedzę to strzelaj dalej może kiedyś ci się uda :D

[...] nie da nazwać napisłeś "Letro ulotka super, szkoda ze w badaniach klinicznych nikt nie mial problemow przy zachowniu odpowiednich dawek :)" A myślisz że ulotka na jakiej podstawie matole powstaje? Na podstawie wróżenia z fusów? A może z gwiazd? Masz napisane jakie DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE występowały na JAKIEJ GRUPIE ludzi poddanej [...]