SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • posiłki :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, co jeść przed i po treningu siłowym w celu rzeźbienia? Jakie stosować odżywki ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-02-25 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprwic???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie cwiczenia pomoga na rozwiniecie miesni piersiowych tuz pod obojczykami???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2003-07-26 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie , jakie efekty (rezultaty) daje czyste białko zakupione w aptece ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2006-08-19 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atom labs

    Temat
    Doping

    atom labs - propionate jakie opinie ? dziala?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2017-03-31 11:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam 15 lat 183cm wzrostu 61kg wagi jakie sztuki walki mi polecacie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2019-12-15 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górne partie klaty ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie cwiczenia sa najlepsze na wyrzezbienie górnych partii klatki..??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-02-15 19:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oxa warta uwagi

    Temat
    Doping

    alchemia , genesis a może coś innego? jakie dawkowanie proponujecie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-02-23 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozieradka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim celu się to stosuje i nz a na jakie choroby stosuje się i do czego słuzy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-08-01 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty pod przysiady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, słyszałem, że są specjalne buty przeznaczone pod przysiady, jakie byłby dobre?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-12-03 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzybek tybetanski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skutki uboczne jakie sa skutki uboczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2014-12-30 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jakie ćwiczenia polecacie na tylnie z bocznymi aktonami barków (mogą być i z przednim aktonem dodatkowo) z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2015-12-10 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muła po węglach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Stale muli mnie po węglach(ryż , kasza), a po pieczywie to już całkiem.Jakie badania porobić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-07-15 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym zlapac czystej masy miesniowej! jaki odzywki stosowac? proteiny? aminokwasy? jakie najlepiej i o których porach dnia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2010-06-24 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe picie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie jest zdrowe picie?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????:):):):):):):):):)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2010-09-14 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanie na rękach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia są najlepsze jeśli chodzi o utrzymanie równowagi przy staniu na rękach ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-04-13 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żarcie po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie wartości odżywcze dostarczać organizmowi po treningu (bezposrednio po i później aż do snu )????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-11-11 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie witaminy są potrzebne najbardziej do utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2016-11-25 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaz pieprzowy etc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam Chce kupic jakis gaz pieprzowy ( no wlasnie nawet nie wiem czy pieprzowy czy jakis inny) dla mamy. Jakie polecacie i gdzie to kupic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2017-07-19 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko cenowe do ostrowi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 100zl Jakie bialko polecacie oprucz ostrowi moze kapke wiecej kosztowac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-08-16 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie co robicie aby brzuch nie zalewał się tłuszczem w treningu na mase i jakie wykonujecie na brzuch ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2012-12-11 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)