jaki

a ja polecam body fire od activlabu - w tym roku mialem test na sfd. naprade jedyny srodek jaki dzialal na mnie, a zjadlem ich troche. poza tym jest w miare tani, bo reszta to sie od 100zl zaczyna

[...] pierwszy post więc dzień dobry bardzo wszystkim Mam 22 lata, 188cm wzrostu, waga ok 81 kg. Po tych danych wydawać by się mogło że wszystko jest w porządku, jednak nie. Cel jaki sobie założyłem to przede wszystkim zrzucić tłuszcz, którego najwięcej odłożyło się w okolicach brzucha, nóg, pośladków, przy jednoczesnym poprawieniu muskulatury klatki [...]

[...] ŚREMSKIEGO Wakacje to dobry moment na odpoczynek i regenerację siły. Wielu sportowców uprawiających siłowe dyscypliny sportu z całą pewnością tak czyni. Jednak duch walki, jaki drzemie u każdego z nas nie pozwala nam pozostać obojętnymi na wszelkiego rodzaju rywalizacje. Nic więc dziwnego, że w okresie letnim odbywają się wszelkiego rodzaju [...]

Jaki bys nie kupowal towar to dil musi byc zaufany a jak masz takiego jakiego wnioskuje po wypowiedzi to wogole bym nie bral od niego towaru.

Witam ! Jaki jest najlepszy zestaw kreatynowy, myslalem o shock + Storm ale podobno niektorzy wola inne zestawy. Chodzi mi o najlepszy bo cenowo to one podobnie wychodza .

a ty Bany jaki zespół ?

Masa na pewno pojdzie bo oprocz klaty cwicze przeciez inne partie lajtowym FBW9idealnym na wakacje) Poza tym nieważne jaki trening wazne ze kalorie na plus a sila i masa zawsze beda isc, tak jak fenix napisal

A więc tak,te informacje o kontrakcie są prawdziwe w ok.90%.UFC zaoferowało najlepszy,wymarzony kontrakt jaki można sobie wyobrazić.Nikt ale to nikt jeszcze nie dostał takiej oferty-za każdą walkę 5 mln!!!,możliwość udziału w zawodach sambo(co było kiedyś nie do przeskoczenia),czy natychmiastowa walka o pas...Jestem wręcz pewien że Fedor nie jest [...]

"jaki rozkład b/t/ww na kg masy ciała? " a o co chodzi??:D NO sęk w tym ze ja nie czuje sie zmeczony, ale cwicze od roku bez przerwy to chyba czas najwyzszy. A jak ten lekki trening powinien wygladac??

Jak najbardziej ma to sens. Najlepszym sposobem na sprawdzenie wynikow jest centymetr. Dobrym sposobem na zrzucenie jest picie duzej ilości chłodnej wody - o 8 l dziennie jesli dasz radę. Nie wiem jaki masz trening ale napewno musi on byc wyczerpujący jeśli chcesz schudnąć. Długi i intensywny.

tego to juz nie wiem. To jaki inny równie dobry specyfik mógłby być zamiast tego z allegro czy np z apteki?? Zmieniony przez - royalG w dniu 2009-07-30 14:37:43

Za***ista siłownia :D a jaki deal z gryfem, fart ;] pzdr

a dla mnie dynamic development - najlepszy wins jaki bralem, mega przyrosty juz przy 20 mg /ed, do tego nigdy sie nie zawiodlem - chyba nie podrabiaja

11:30 - posilek 2 serek bialy chudy(100g)+jogurt naturalny 2%T do tego z 2 bialka z jajka - B-35g, T-2.7g, W-4.8g brak zrodla weglowodanow i warzyw + orzechy wloskie Moze zastapiac to makaronem z serem? Jaki makaron i jaki ser? Czy mozna dolac do tego troche oleju (jakiego) i czy mozna dodac troszke cukru?

ŁoMatkoBosko jaki mutant

Witam Ćwiczę już od ponad pół roku, mam 187 cm i ważę 105 kg, i skończone 18 lat. Dieta cały czas jest, trening FBW zaczęty:). Teraz pytanie o odżywki, jakie jeszcze dokupić? W tej chwili biorę Nitrox, Lipo - Pack, i białko (czasami)... Jaki dokupić booster po treningu? Zależy mi na szybkiej redukcji, ale i jednocześnie na dopakowaniu mięśni bo [...]

diete układasz pod cel jaki chcesz osiagnąc jesli robisz mase wtdy dieta masowa, z bilansem na + redukcja bilans ujemny to taki ogólny zarys

dieta jest. ale że co ten stuff w moim przypadku nie da rezultatów, żadnych? czy da tak małe że nie warte tej kasy? i jaki staż jest potrzebny żeby wpływ supli na organizm był taki jak piszą na pudełku

nawet gdy bede robił przerwy np. białko godzine przed treningiem a storma 30 min przed treningiem i tak samo po?? jaki odstep czasowy musi być miedzu białkiem a kreatyna??

[...] i po tych 6 walkach żyłby w luksusie do końca życia.Fedor to jednak inna bajka i chyba kasa go tak nie kręci.Biega w trampkach za 5zł,wali w popękane worki,nie wie nawet jaki ma dokładnie samochód.Z resztą dostał go od jakiegoś sponsora bo sam kupiłby najwyżej zastawę.Ten gość ma chyba inne priorytety niż kasa a amerykańce nie potrafią tego [...]