SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • mój trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś mniej więcej napisać na czym to ćwiczenie polega? Jeszcze mam pytanko odnośnie MC. Na początek jakim ciężarem powinienem wykonywać to ćwiczenie? Odnośnie techniki wykonywania tego ćwiczenia to się obeznałem i wiem jak je robić poprawnie. Także jaki ciężar na początek?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2008-07-23 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kupic rower?????/

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc!! Doradzcie jakiej firmy kupic rower kross???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-07-23 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tu spokoj na na na ... nic sie nie dzieje na na na ... sam juz dawno bym zrobil te 12 czy iles tam brakujacych fot .. :/

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing w www.kombat.pl

    Post
    Sztuki Walki

    Bastorqu Gdzie jest ten klub konkretniej? Jaki rejon miasta?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-07-23 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze dltaego nikt nie widzial). Do ciebie tez mialem najpierw szacunek ale go stracilem przez kilka twoich wypowiedzi tu i w inych tematach. Z czystej ciekawosci:jaki styl trenujesz, czy gdzies w internecie mozna zobaczyc go w "prawdziwym wykonaniu". I powtorze nie wkladaj mi w usta sformulowan ktorych nie uzylem, bo [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    O jaki mecz ci chodzi ?? Pewnie Rosja - Brazylia ?? Widać że Brazylia to faworyci do złota na IO ale to już normalka od kilku lat Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2008-07-23 17:13:59

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 17:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT BŁAGAM O OCENE I POPRAWE

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki jest plan wiec nie wiem co Ci powiedzieć.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-07-23 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a a jaki student sie uczy ? Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-23 17:29:54

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy tu pier.... jaki cwe-l ? łezka znaczy że gośc kogoś zabił jak ma 3 łezki to znaczy że zaciupał 3 osoby tak przynajmniej jest w Stanach :D bo chyba nie myslicie że The Game czy Lil Wayne chodzili by z łezkami pod okiem jakby to miało znaczyć ze ktoś im z dupska zrobił Oklahome :)

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 17:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Twój staż. Jeśli to 1 cykl to mono jak najbardziej, a co do białka to stosujesz je do uzupełnienia diety, więc jeśli masz braki to może być

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-07-23 17:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mi sie jego miesnie brzucha zawze podobały, ron jaki smukły az niebywałe ze on tyle miecha dozucił. Zmieniony przez - H2 w dniu 2008-07-23 18:27:12

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 18:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a alergia na kofeine....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć... jaki preparat wspomagający powinnam brać jeśli mam alergie na kofeine a do tego niedoczynność tarczycy... czy wogole powinnam cokolwiek brać... nie nleże do ludzi trenujących codziennie ale tzry razy w tygodniu chodze na gym... moim problemem jest brzuszeka a raczej jego otłuszczenie... Płeć: Kobieta Wiek: 35 Waga: 80 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-07-23 18:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesteś pewien, że jadł tylko ph? jaki to był środek i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiadome że masa gdzieś iść musi no nie? arni rozrusł się do poziomu jak coleman 1994r a potem coleman dorzucił mięcha bardzo dużo a arni został juz taki jaki był

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kumam ciebie zbytnio. Nie amm kupowac mutant masa tak? A ta kreta i dibencozide co juz mam to gowno? To jaki gainer? Sam nitrobolon? Przeciez mutant mass jest najlepszy na rynku..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2008-07-23 18:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 16 latka ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    no ok zrobie fbw jako trening przygotowawczy, no a jak skoncze to moge takim planem cwiczyc jaki podalem powyzej ???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-07-23 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanko poniezej dalem tylko moje jedno zdjecie nie spinalem sie ani nic bo mi to nie wychodzi i glupio wygladam tak mi sie wydaje i chcialbym sie zapytac was jaki bym mogl zastosowac cykl z odzywek lub z koksu 3000 tys mam do wydania na to i chcialbym sie was doradzic prosze tylko o powazne odpowiedzi pozdrawiam serdecznie :) zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika czy sila ocen sam

    Temat
    Sztuki Walki

    witam wszystkich. nawiaze do chyba najpopularniejszego tematu jaki moze dotyczyc sportow i sztuk walki......... skutecznosc! jest wielu ludzi ktorzy trenuja bo chca z siebie zrobic maszynki do zabijania. wieza oni ze treningi sw pomoga im skopac dupe kazdemu. ale co jesli staniesz na przeciw typa co ma w lapie tyle co ty udzie. otoz przejdzmy do [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12184 Data: 2008-07-23 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w odzywce. denaturacja to proces rozpadu helis 3 i 4 rzedowych w bialkach. mowia wprost to trwale zniszczenie naturalnych ustawien geometrycznych w czasteczkach bialek jakie tworaz wlasnie aminokwasy. taK rozpleciona helisa potrafi zgubic jakisc aminokwas, w to lub inne miejsce moze wejsc jakies zanmieczyszczenia jak czastecza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2008-07-23 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiczelX - Forma wiosenna str 27/28

    Post
    Galeria Zdjęć

    MiczelX super wygląd. Ile ważysz i jaki wzrost?

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)