jaki

nie mam porownania, wiec nie bede wymyślał. Najslabiej z rodziny tightów wyglada tight hardcore i tego bym omijał. Natomiast tak stary jaki i extreme - to kozaki zbierajace bardzo dobre opinie. Dobry, ale malo ekonomiczny moze byc rowniez dren.

[...] i plyny do naczyn w malgrat de mar w hiszpanii, tarcz do ciecie plstiku na goraco czy rafinerii paliw. tam nie ma byc prawa o pomylce 2mm. daje wam fotke jednej z czesci jakie seriwsowalismy. to sa slimaki do przepompowywania paliw w ruraciagach na duza odleglosc. dokladnosc oscyluje +-0.01mm mam tych amp jeszcze 60 ze 100. dziala niby. ale [...]

przewaznuie na omo takie cos wychodzi piszczele glownie po dluzszy albo intensywniejszym spacerze,ale na propie to nie mialem tego nigdy dobry prop albo moze masz mixa :d jaki to prop?

koksik nie wiem jaki masz %bf ale łydki bardzo użylone są, uważaj na to

Jaki najlepszy posiłek przed i po treningowy ?

Ty mi nie pisz co ja mam czytać . Pisze tylko że nie rozumiem jaki jest sens zakładać oddzielny temat na pytanie które mogłeś zadac , albo w spam poscie , albo w odpowiednim temacie pojedyncze pytania . Najwyraźniej ty musisz jeszcze poczytać . Co do teog że nie wytrzymasz , to chyba zaczołeś trening ? nie dawno :> ? Z czasem , Ci sie znudzi [...]

fujjj jaki brzydzki ten pajak... ja po treningu. dziś bardzo wydolnościowo... odpuszczam sile na czas redukcji... czuje ze bcaa daje mi powera... nie mecze sie tak. mam chęć pobiegać. śpię po 6 godzin heheh... waga 118kg. jedziemy z tym!

a to już zależy od odpowiedniej diety i treningu bo chyba zamierzasz budować masę mięśniową a nie się tuczyć, nie? No oczywiście, że mięśiową, ale zdaję sobię sprawę z tego jaki mam organizm...za dziecka byłem pulchny mam słabą przemianę i ogólnie łatwo łapię zbędne kilogramy... Chyba rozsądniejsze będzie najpierw zrzucić (sezon) i przez zimę [...]

poniżej brzucha?? tam to juz są tylko miednica i potem jajca. Opisz dokladnie miejsce występowania bólu i jaki to jest ból ucisk czy jakos inaczej go odczuwasz.

Modboy znam cię z dyskusji o Tysonie i Foremanie itd.Ale po tym co tu piszesz już wiem jaki z ciebie znaFca.Przecież sama ręka nawet duża ,nie daje silnego uderzenia..Potrzebne jest całe ciało do tego.Okej koksy maja duża masę,ale nie maja siły dynamicznej,a żeby ja mieć potrzeba odpowiedni trening... Kiedyś ze soba sparingi mieli Saleta z [...]

zależy jaki chcesz mieć kształt "klatki" ;], ja to biorę trochę ok. 1 1/2 szerokości barków i jako.ś wchodzi ;d

j/w bo te srodki stary to chyba ze liczysz na efekt placebo naposimdeka holl nie wiem jeszcze jaki masz sust ale w***** krazy lipy i czuje ze jak juz ktos ci wcisnal deke ktorej w***** czasu sie nie robi i naposim walowany na taka skale ze jakoscia idzie na jednym poziomie ze skanem to sorry ale

powalają mnie na plecy takie posty jeżeli tutaj jestes znaczy jestes pełnoletni, masz jaja wbić sobie jakiś olej w mięso to jaki masz problem zapytac dr czy nie bedzie reagowal z nowym zestawem leków ?

-mężczyzna -14 -56kg\mierzone na początku roku szkolnego 171cm -szybkość i wytrzymałość beztlenowa (ogólnie lepsze wyniki na 300m i 400m) -od jakichś 3 tygodni trenuje w szkole pod 300m najlepszy czas na 300m 42.80 (foto) na tartanie w kolcach i bez żadnych treningów. Na 400m nie wiem jaki czas bo jeszcze nie biegałem (od przyszłego roku zacznę). [...]

beditstime - założyleś konto tylko aby się dopisać w tym wątku? znowu jakiś trol. Powiedz w jakiej formie te węgle magazynują się pod skórą i w jaki sposób są tam transportowane.

poczulem lekko zwiekszony poped i inne oznaki podniesionego poziomiu, w niewielkim stopniu ale odczuwalem. co do przyrostow to nie mam pojecia bo stosowalem z innymi suplami. napewno pomoze podniesc do maksymalnego poziomu tescia jaki moze produkowac organizm. jesli dobrze kojaze 70mg na tydzien.

A mozesz powiedziec w jaki sposob one dzialaja? jak usuwaja, a moze ni usuwaja tylko zapobiegaja powstawaniu ich jak juz ich sie pozbede w inny sposob? Aha co mozecie powiedziec o takich papkach bialych? Juz tradzik w wiekszosci minal lecz jednak co jakis czas w roznych miejsach czasami cos wyskakuje. Taka papke wlasnie mam na chacie, przed [...]

[...] od posiłków w ciągu dnia, a głównie przedtreningowego -kiedy go jesz i co jesz, ale Ja poleciłbym Ci raczej samo białko lub białko+ minimalnie węgla . Wszystko zależy jaki jest twój cel , jeżeli boisz się tłuszcu rób jak mówie. Falcon w ogóle nie rozumiem twojego pytania? To w ogóle pytanie? Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-06-19 [...]

[...] jedynym utrudnieniem jest bardzo nieuregulowany tryb zycia. Pracuje na zmiany w kawiarni - od 6, od 11 lub od 13 i nigdy nie wiem o ktorej skoncze,bo to zalezy od tego jaki mamy ruch,ale srednio jestem w pracy kolo 6godz dziennie.Co tydzien wolne wypada mi w inny dzien.W domu nie zawsze mam czas przygotowac cos,co tego czasu duzo wymaga.No [...]

ja trenowalem wiele dyscyplin sportu i mam jakies doswiadczenie co do tego. Jesli chcesz odniesc jakis sukces, musisz sie najpierw sprawdzic.Co Cie kreci? Jaki masz dosiezny? Ile biegasz na 60/100/1000? Moj talent skocznosciowy zostal odkryty rok temu xD Gdyby nie to ze chodze do szkoly sportowej i trenuje skok wzwyz to pewnie zostalbym [...]