jaki

[...] trening przełożony na jutro bo rano musiałem podźwigać meble.Zaraz uciekam do kina na paranormal activity także pomęczę się trochę z głodem:-D Wrzucam formę porównawcza jaki progres zrobiłem przez miesiąc i 1/3 konkursu,następną za miesiąc:-)) http://imageshack.com/a/img191/6016/8nhx.jpg Zapraszam także wszystkich do glosowania w tym temacie [...]

Jaki Ty masz rozmiar spodenek?

[...] UA i chciałem zaryzykować. Nike ciągle cieszy się dobrymi opiniami więc myślę, że sprawa warta zachodu. Mam aktualnie 84cm w pasie, może ktoś o podobnych wymiarach podpowie jaki rozmiar spodenek zakupić. Aha, zgodnie z tym co jest w rozmiarówce na stronie Nike to wychodzi, że Mka :-)) Niestety nie mam u siebie lokalnie sklepu gdzie mógłbym to [...]

witam jaka lawka lepsza ? http://www.sport-shop.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-marbo-mhl007-p-10409.html http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-energetic-body-p-10274.html

malay już tak ma, też spotkałem się z niepełnymi ampułkami . Jak to nigdy nie masz 1ml, to zależy jaki lab, shree ampy ponalewane ma lekko ponad norme Ja w ampach zawsze mam 0.8 albo cos kolo tego ...We Flakonie teraz Genameda , Usta i Deka to mialem jakies 9ml z kawałkiem.. ale wiem ,ze to pewne. :D w flakonie zawsze będzie poniżej 9 ml bo koks [...]

};-)Kolacja dedykowana uczestnikom Battle of Breakfast};-) Jest sobota? Głodny?@-| Masz czas i nie masz co z nim zrobić? To idziemy na kebaba!8-) Zaraz zaraz: jaki turek, jaki kebab?(jbć turka!)?8-O Przedstawiam Państwu w miarę zdrową i pożywną (średnio z tymi ziemniakami) propozycję obiadowo-kolacyjną na sobotnie popołudnie. A więc [...]

[...] to zrobic w dobrym tempie, wiosna bede trenowal przejazdy do 120 km. Do czego zmierzam - moje treningi rowerowe nie daja sie porownac do treningow na sprzecie stacjonarnym, jaki Pan ma na mysli. Tam trenuje sie albo jako trening cardio, albo jako interwaly - cyferki, obciazenia itp maja marginalne znaczenie - liczy sie czas trwania i praca [...]

Witam, mam ok 2 lat stażu na siłowni z małymi przerwami... obecnie wracam na siłownie po dwutygodniowym roztrenowaniu. No i planuję nieśmiało jakiś cykl, który będę opierał na CELL PUMPIE ( tak udało mi się znaleźć puszeczkę tego cuda jeszcze) no i teraz kwestia jaką kreatynę mam do tego dobrać, ponieważ szkoda mi przyjmować cell pumpa np. z rana [...]

ankieta... 35serii na klate??!!??! lol jaki cel? kalta poniedzialek i sobota? jaki cel jeszcze w piatek ropietki robic? na plecy 2 cwiczenia... jak dla mnie bardzo slaby plan te na barki we wtorek na altasie to chyba bardziej na play (motyla) tak mi sie wydaje.. Zmieniony przez - allan89 w dniu 2014-02-01 19:29:46 Zmieniony przez - allan89 w [...]

malay już tak ma, też spotkałem się z niepełnymi ampułkami . Jak to nigdy nie masz 1ml, to zależy jaki lab, shree ampy ponalewane ma lekko ponad norme Ja w ampach zawsze mam 0.8 albo cos kolo tego ...We Flakonie teraz Genameda , Usta i Deka to mialem jakies 9ml z kawałkiem.. ale wiem ,ze to pewne. :D

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Tutaj masz sprawdzone podziały, wybierz sobie jaki Ci odpowiada

caly cykl m drolu z oslonami i odblokiem jaki powinien byc

malay już tak ma, też spotkałem się z niepełnymi ampułkami . Jak to nigdy nie masz 1ml, to zależy jaki lab, shree ampy ponalewane ma lekko ponad norme

Samo rozpisanie diety nic nie da, bo nikt nie jest w stanie zgadnąć jaki rozkład makroskładników jest dla Ciebie optymalny, w zależności od założonego celu. Można przyjąć jakieś wartości wyjściowe ale do tych rzeczywistych trzeba dojść samemu a na to potrzeba czasu i wielu prób.

A po 2h po posiłku to jaki masz żołądek? Pełny? Źle zrozumiałem myslałem że piszesz aby brac nacz czo.

pany jaki lek na zbicie cisnienia na cyklu? metody zapobiegajace nie dzialaja, czasem tak mi czaszke rozsadza ze musze nitrogliceryne zapodac, ale takie skoki niezalecane. wiec co?

jaki tam byk, narazie cielak prędzej %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2014-02-01 18:07:17

siema Jaka bym musial miec koszulke do wyciskania (jaki rozmiar) jak nosze koszulki L . potrzebne mi to jest na juz bo 15.03 mam zawody w wyciskaniu lezac

A po 2h po posiłku to jaki masz żołądek? Pełny?

[...] zdrowa redukcja, zmiana nawyków żywieniowych, poprawa wydolności organizmu i ogólnej kondycji. Proszę: o konsultację w sprawie dalszych poczynań. Jak wyjść z Dukana, jakie proporcje BTW przyjąć, od ilu kalorii zacząć? Jaki rodzaj treningu na początek przy takiej otyłości (i tymczasowych ograniczeniach, o których piszę poniżej w ankiecie)? [...]