SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • co o tym sadzicie ?

    Post
    Doping

    Oczywiście,że mogą.Kwestia jaki masz typ cery i tendencje osobnicze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-08-17 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlaaaasnie krwa juz dawno amerykanskie firmy powinny brac przyklad z tej polskiej mleczarni. wynik SO nie jest zadnym szokiem, jest taki jaki powinien byc jak na polska firme-wałek, jedynie dymatize jest troszke dziwne, szczegolnie w stosunku do olimpa i treca. dobrze ze wspomniales ze bierzesz ta maltodekstryne skoro juz mowa o białkach:D

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pochwal sie jaki ten torcik byl czekoladowy? siema

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 11:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Radziuuuuu - akurat Prolongatum ma rozne frakcje bialek, nie tylko koncentrat. A tak w ogole dzieki ze chcialo sie Wam zrobic taka akcje, na nastepne testy wplace w ciagu kilku dni kase - porazka, akurat mam male opakowanie (na szczescie) tego wheya SO, nawet smak taki sam jaki byl badany, wiec wynik juz mi sie przydal.

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie związane z HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jaki masz. ale generalnie skoro nie mozesz realizowac progresji, to raczej tak. ja w hst nie uzywam sztangielek ani maszyn, jedynie sztangi, wyciagu gornego i poreczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-08-17 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprawdz prosi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki starz? Dieta jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-08-17 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mogłby ktoś mi napisac jaki jest dobry spalacz tluszczu?? Chodzi mi o to zeby przyspieszał przemiane materi i zeby zaspakajał łaknienie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2007-08-17 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna cm3 czy nitro ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widać jaki z ciebie holigan he he Fajny masz nick...Rok zaledwie ćwiczy i gra specjalistę stery weź troszkę wyluzuj każdy może walnąć gapę..Jak widzisz to sam to zrobiłeś he he

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2007-08-17 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    potrzebuje katane na wage okolo 110kg nie wiem jaki to rozmiar 48 bedzie bo wczesniej wyciskalem w fury 46

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michaek jak sie strona Nak Muay pojawi to podaj adres ;) a jaki podział na grupy będzie od września?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2007-08-17 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening na sucho:) oceniajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie waga mi sie wydaje dobra ja mam zamiar tak zrzucic do 80 kg a niechce byc nie wiadomo jaki byk tylko chce troche fajnie wygladac i zeby meisnie brzucha bylo widac a jak bede lecial na mase to wtedy nie ebdzie mi brzucha widac a ciezko pozniej zrzucic na brzuchu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2007-08-17 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletka a wyniki siłowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Piernik do wiatraka ma to że oba przedmioty związane są z mąką, czytałem i widziałem jaki wpływ ma lekkoatletyka na ciężką atletykę więc chyba coś w tym musi być. Co o tym sądzicie? Pytam zwłaszcza ekspertów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2007-08-17 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego witaminy mineraly omega 3 ok 40 zl ok 250 zl jesli chcesz cykl ekonomiczny ale jesli nie to mozesz np zamiast ostrowi wziac porolongatum BGX lub SP 80 Olimpa Edit: a jaki staz i przebyte cykle na kreatynie, wiek??? wg mnie to dobry zestaw pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-08-17 16:54:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-08-17 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyruszyć w drogę po koks aby do czegos dojść trzeba wyruszyć w drogę po mase aby istnieć trzeba uczestniczyć na siłowni Aequam memento rebus in arduis servare metanabol. jaki ptak taki śpiew - jakie koks taka masa jedyne co popycha świat do przodu jest pokusa za zdobywaniem masy mamy mase taka jaka sobie smai budujemy bes masy nie ma kolaczy

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 17:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj proszę swój cel, zapotrzebowanie oraz typ budowy jaki prezentujesz bo pewnie przeoczyłem. 1 POSIŁEK 7:00 * mleko 1,7% (szklanka) * płatki owsiane (100g) * rodzynki (50g) * twaróg chudy (100g) * oliwa z oliwek - ? Rodzunki wywal/zmniejsz, dodaj orzechy włoskie. 2 POSIŁEK 9:30 * ryż (100g) * piersi z kurczaka (100g) * marchewka z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj proszę swój cel, zapotrzebowanie oraz typ budowy jaki prezentujesz bo pewnie przeoczyłem Chodzi mi o mase,zapotrzebowanie wychodzi mi ze jest 2923 kalorii , wzrost około 190 cm , waga 87 , i troche tluszczu na brzuchu :( A ile mam dać oliwy z oliwek ?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 17:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po treningu, jaki odstep czasu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od razu po treningu pic czy odczekac 10 min? czy moze 30 min? Mam tez carbo ktore wiadomo pije sie bezposrednio po treningu, ale jak z gainerem wtedy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-08-17 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ 17 LAT dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm i 70 kg. wagi. Niby normalnie, ale mam strasznie dużo BF% Od niedawna mam rower stacjonarny i 2 hantle. Zamierzam wprowadzić diete, ale chce do tego jeszcze wprowadzić jakiś spalacz. Jaki będzie najlepszy i bezpieczny w moim wieku ? I jak je brać ??? Jako że mam 17 lat to zaczynam rok szkolny :) Oprócz roweru w domu dojdzie wf ... Jak w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2007-08-17 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam dawke 30mg przy 80kg a po 3-4 miesiacach mam miec jeszcze zmniejszona dawki zaleza tez od tego jaki jest tradzik bo wiadomo ze u jednego tradzik to kilka syfkow a u innych jest ich wiecej wiec tego nie mozna uogolniac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg

    Post
    Doping

    [...] Zamawiajac HCG dostaje 3 x 5000ui. W takim razie (o ile wnioskuje dobrze) otrzymujac 3 woreczki po 5000ui, moge rozrobic na kazdego szota 5000 jednorazowo (biorac pod uwage 5000ui e5d). W takim razie jaki sens jest rozrabiania calosci i pier*****ia sie z trzymaniem tego w lodowce i utrzymaniem calosci w miare sterylnych warunkach. Dobrze mysle?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2007-08-17 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)