SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • POTRZEBNA POMOC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dzieckiem. ...Dzielnych rodziców, którzy od chwili narodzin Emilki toczyli pełną wyrzeczeń batalię o jej życie czeka kolejne wyzwanie - będą musieli spłacić ogromny dług jaki zaciągnęli na wyjazd do Monachium i na operację..." Dziękuję wszystkim za pomoc przy akcji. Niebawem kolejne wieści.. Proszę nadal trzymać kciuki za Emilką. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-11-28 01:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dostane soga ? zartuje a jaki gatunek - komedia, sensacyjny horror... ? pornus ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 01:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wszystko ok wiem mniej wiecej ile mam jesc itd troche juz poczytalem na tym forum wczesniej zanim napisalem tego posta ale dalej nie wiem jak mam brac to wszystko:D(np. odrazu po treningu wypisc carbo z cell za np 10 min bialko o taka wypowiedz mi chodzi i do tej cyklicznosci przez jaki czas brac ile przerwy...)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-11-28 05:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jaki jest nasz problem? Spampost grapplu się kręci bo mają Saidę, spampost tradycyjnych się kręci bo przesiaduje tam Searme. A my nie mamy tu żadnej laski, którą możnaby tu molestować

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 08:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan?????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kategorycznie odpadają! Twoje kości są i tak obciążone. Kosza czy siatę też bym odradzał. Kolana masz jedne na całe życie. 2) Zapasy, judo albo bjj. To jest kierunek w jaki powinieneś zmierzać. Już na macie, jak wylejesz widro poty, tłuszcz zacznie się spalać. 3) Rozstępy. Albo idź do mamy, albo do apteki, albo do lekarza. I kup jakąś maść [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2007-11-28 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kolor powinna miec gumka w testabolu enanthate z BD ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka na masę dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwne, że przy pracy siedzącej i jak mniemam słabej dodatkowej aktywności fizycznej nie możesz przybrać na masie... No cóż nie mogę dodać wiele więcej niż King_Odin. Ale spróbuję: Musisz codziennie szamać po 5-6 posiłków składających się ze sporej ilości białka zwierzęcego plus węglowodany w postaci ryżu, kaszy lub soczewicy. Omijaj raczej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2007-11-28 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułozylem diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki masz typ budowy ciała ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-11-28 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZygZag

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki staż ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-11-28 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest mozliwe przytyc 10kilo w 1-2miesiace

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OO alphaverb, ja wlasnie waze 60kg przy 180cm, jaki trening robiles?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2007-11-28 15:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla wagi ciala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz na silce, jakie cykle przebyte, dieta jest ? w ciemno nikt ci niebedzie doradzal..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-11-28 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ktos z swindon??

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ze jak drugi chcial zrobic to samo skonczylo sie na skardze na mnie :) to jest ciekawostka w klubie, bo zwykle jestem mila i ciezko mnie doprowadzic do takiego stanu jaki wtedy reprezentowalam :) w Holidayu tez fochy pokazalam tylko w bardziej kulturalny sposob. Skonczy sie albo przeniesieniem do innego departamentu albo sama sie zwolnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2007-11-28 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał Pucharu Polski Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jestem ciekaw czy powiedziałbyś to im prosto w twarz, że są II ligą. Wątpię ... Kozaczyć w internecie tylko potrafisz. Hehehe widać jaki poziom reprezentujesz. Sądzisz, że używają oni swojej siły przeciwko każdemu kto ma od nich odmienne zdanie? Mam o nich troche lepsze zdanie od ciebie nie sądzę aby byli stereotypowymi koksami.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-11-28 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał Pucharu Polski Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hehehe widać jaki poziom reprezentujesz. Sądzisz, że używają oni swojej siły przeciwko każdemu kto ma od nich odmienne zdanie? Mam o nich troche lepsze zdanie od ciebie nie sądzę aby byli stereotypowymi koksami. O mój poziom niech cię głowa nie boli. Ja nie piszę na forach: To druga liga, mało ekscytująca. i nie umniejszam ich roli w polskim [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-11-28 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester na Bombie

    Post
    Doping

    o jaki fajny d****ny temat!!! Usinac stary spam post w zwiazku z tym shitem?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9507 Data: 2007-11-28 18:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    czemu niemoze ? moze... a ze sie tak zapytam jaki masz cel ? robienie masy czy redukowanie tluszczu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-11-28 19:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie ze nie zaszkodzi ani nie bedzie od tego problemow z kregoslupem. na silowni niemasz drazka? jaki trening w tej masie na plecy masz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2007-11-28 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+prop

    Post
    Doping

    test to test. Chyba ze miales jakis under czy cos ale mysle ze problem jaki cie spotkal nie tyczy sie tylko ceebie. Mozna i deke z propem tylko na to potrzebne sa informacje o tobie. A moze tak zrobilbys propa z krotka deka npp. Tak bylo by idealnie w 7tyg cyklu. z deka juz trzeba ok 12 poleciec a kucia 12tyg e2d wiec sam rozumiesz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-11-28 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] im wyciskac. Zanotu te wyniki ktore chce promotor, wylicz srednia i masz juz wynik. Srednia liczysz ze wzoru s = (x1 + x2 + x3 + ... + xn) / n , gdzie x1, x2 itd to wynik jaki osiaglenli poszczegolne osobniki badawcze (tutaj chyba bedzie czas) a n to ilosc osob. Mozesz to rozbic tak, ze osoby z dana masa wrzucisz do jednej proby, z inna do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-11-28 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha , i jaki booster testosteronu?? mialem kiedyś olimp tribusteron 90 .. ale cena troche..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2007-11-28 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)