SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od razu zalozylem opaske z okladem z zmarznietym zelem I to przynosi znaczna ulge. Jaki jest wedlug Was najlepszy sposob na jak najszybsze wyleczenie kontuzji. Zamowilem Animal flex I chcialbym jak najszybciej powrocic do treningu. Moze ktos z Was byl w podobnej sytuacji I ma jakis dobry plan na taka dolegliwosc? Z gory dziekuje z odpowiedz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2017-07-02 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki poziom e2 działa anabolicznie wraz z tesciem a jeszcze nam nie szkodzi na tyle żeby wywołac gino itd.Od jakich wartości estro powinno się rozważyć zbijanie a od jakich należy zbijać bezwzględnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2017-07-02 08:05:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Let's go ILOMI!

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak na taką czterdziechę z kawałkiem:-D Było rowerowanie prawie 180 km , spacery i odrobina kajaka. Fajnie8-) Tym bardziej, ze to jedyny czas wolny. oprócz weekendów. jaki będę mieć w te wakacje. Od poniedziałku wracam na siłownie do swojego planu:-)) Rower będzie cały sprzyjający pogodowo czas:-D Żrę, ze w tabelkę nie wchodzi@@-) Trening [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :-(. Smalec, by usmażyć jajka, taka mała łyżeczka. Ser mi dostarcza wapnia, jedyny nabiał jaki mogę jeść, nie chce się bawić w wyliczenie z innych źródeł, no i mam białko+tłuszcz w fajnej cenie. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-07-01 21:30:12

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2017-07-01 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to walka która ma wyłonić zwycięzce bo ten jest znany przed walką i żadne lucky punch na poziomie bokserskim mayweathera nie przewiduje, imo kibice zapłacą żeby zobaczyć jaki wp****** jest w stanie floyd spuścić conorowi i jak szybko padnie na deski i ile ciosów wytrzyma, niby floyd nie jest królem nokautu ale technika conora pozwoli mu na [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczy niz w zwykłych adidasach, jak juz jesteśmy przy temacie butów to zastanawiałem sie nad butami do siadów ale sie wstrzymałem, może kiedyś. bzyku to tez zalezy pewno jaki ciezar kto używa bo taka technika jak ty pewno bym zrobił ale ciezar musiałby isc mocno w dół bo tymi 45kg bankowo by nie poszło, ja cały czas to mc tak robie. A co do [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki to system gdzie ustalamy sobie np. przysiad 4x 8 pow i robimy 8x 60 8x70 8x80 8x90

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2017-07-01 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać 2tyg przed końcem brania deci i tescia 1. co o tym sądzicie ? może być czy za małe dawki tescia i deci ? moze brac np. tescia 100 co 3dni a dece 200 co 4 dni ? 2. jaki konkretny odblok zrobic po tym ? 3. W przyszłym tyg powinienem mieć wyniki badań (testosteron, testosteron wolny, estradiol, prolaktyna, progesteron, Lh i FSH) więc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2017-07-01 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest powód aby jeszcze niżej zejść z poziomem bf niż ten przedstawiony na fotkach ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2017-07-01 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że każdy jest inny i się z tym zgadzam ale chciałem mniej więcej pokazać.Oczywiście diete mam rozpisaną i się jej trzymam przez 6 miesięcy bez żadnych cheatów. Suplementy jakie biore od tego miesiąca: Kreatyna,Bcaa,białko(do posiłków w celu dodania troszke makro :P). W załącznikach obecna "FORMA" Powinienem redukować czy nadal masować? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2017-07-01 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    No i jaki będzie tytuł nowego dziennika Szajby? Nieustanne dążenie do mety? Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-07-01 11:00:13

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack po redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zabrać się za masę. Udało mi sie na redukcji osiągnąć zamierzony efekt, spalić tłuszcz z brzucha. Oczywiscie masa także poszła i siła znacznie. Zastanawiam się teraz nad jakimś stackiem kreatynowym - coś kompleksowego. Co byście poradzili. Obecnie ważę 67 kg, wzrost: 174, wiek 24. zastanawiam się nad tym: NITROBOLON II POWDER , co myślicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2017-07-01 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie wygląda to całkiem łądnie, ja bym mniej głowę zadzierała i jaki chudzinek! (umięśniony chudzinek , żeby nie było) :-))

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba lekarz nie patrzy ile bf ma kowalski, to nie sa srodki stworzone specjalnie dla kulturystow tylko dla pacjentow. ja bym sobie darowal w twoim przypadku stosowanie jakicholwiek diuretykow. albo ma sie forme albo sie jej nie ma i odrobina wody wiecej czy mniej tak naprawde nie robi roznicy na plazy, wazne jaki jest bf bo on trzyma tez [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 09:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inj działają bardzo dobrze koniec tamtego roku inj i oral z genesisa robiły ale przez dłuzsza chwile wyschło dilowi źródło a teraz znow widze ze sie pojawił Dzień dobry, jakiej firmy testosteron enantan warto brać? Gdzie jest najwięcej podróbek? Szczerze polecam lab Nexium. enan nexiuma trzepie dobrze Jaki tren kozaczek na rynku? Mitem jest [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 00:16:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jaka pewna metka teraz??? Bo straciłem dojscie do mojego dilla i bladze obecnie U mnie podjadają orale głównie biosire i chwała ale metka to ze wszystkiego powinna działać. Kaszel na trenie to nie wyznacznik. Jaki Kolwiek zreszta sok nawet teść dostanie się do krwi to czuć chemię i drapanie w gardle. Na trenie czuć to po prostu mocniej. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 23:29:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nie życzę :-) Nie musi być base i nie musi być nitro, nie musi być cyber nie musi być androchem, kaszel w żaden sposób nie jest wyznacznikiem działania niczego i w jaki sposób powstaje też jest mało istotne w tym kontekście. Mimo tego że tren jest kojarzony z kaszlem, nie każdy tak samo reaguje,nie każdy zrobi tak samo iniekcje etc. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren kozaczek na rynku? Mitem jest kaszel po trenie? Biłem nexium, biłem alchemie i ani razu kaszlu. Nexium tren czułem, waskularyzacja, siła i piękna regeneracja, godzine po treningu mógłbym robić następny, ale nic z mitów typu"agresja jak u mordercy" Sam sobie odpowiedziales "z mitow" :-D pierwszy kontakt z trenem? Vertex mozesz [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 22:50:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie jaka pewna metka teraz??? Bo straciłem dojscie do mojego dilla i bladze obecnie Kwestia co masz w nowym zrodle. Metek rowniez pewnych na rynku nie brakuje Alpha, Genesis blistry, Vermodje, Nexium, Genamed, Androxen,... Inj i oral Genesis z zdrapka i Nexiuma aktualnie pewniaki, sprawdzone obie wersje. Jaki tren kozaczek na rynku? Mitem [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jaki problem ? ide spac elo z fartem 1.3.1.2 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-30 23:06:27

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)