SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • no dobra mam ten zestawik :) teraz mam 2 pytanka do znajacych sie na rzeczy :) prosze podajcie mi najlepszy sposob jaki znacie aby je dobrze zażywac :) ile,kiedy,i wogole , pytanie nr 2 : siłownie mam odrazu po szkole wiec nie jade do domu tylko zostaje w szkole i Cell Pumpa bede rozpuszczał rano przed szkoła i czy jak on bedzie tyle czasu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2005-11-13 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ to czemu nie napisałeś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-11-13 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    SHALALA, z calym szacunkiem.. jaki kaman na jakim poczatku??rozumiem ze to nie dzial dowcipow no ale sie podobaja. o, tak jak zdjecia-tez sie podobaja.. tu jest wielle poczatkow kazdego watku mamma mija...co sie porobilo?! pozdro

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlaśnie rozrobiłem z sokiem multiwitaminą i nie polecam, można bełta oddać na razie do przyjęcia jest mleko z kakao i to białko, ciekawe jaki sok podejdzie, pzdr w dodatku piana się robi jak w browarze :D Zmieniony przez - misiekFR w dniu 2005-11-13 21:28:09 Nie zmęczyłem do końca tego, zarzuciłem do zlewu resztę i robię jeszcze raz z mlekiem :), [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z sezonem

    Post
    Doping

    jaki test? a winstrol moge jakos wplatac ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-11-13 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z sezonem

    Post
    Doping

    Jaki tesc?Czy moze smasowac sie meta+ethanate pozniej redukcja a na kociec winko?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-11-13 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /staly ciezar/ ad. 1 *Nie odbijaj sztangi od klatki. Sztanga powinna tylko "musnac" o klatke. Wyciskaj starannie i pamietaj, ze w kulturystyce nie liczy sie ciezar jaki wycisniesz tylko to jak go wycisniesz. ad. 2 *Sztangielki zwiekszaja zakres ruchu. Bardziej stymulujesz miesien do rozrostu. TRICEPSY 1. Prostowanie ramion na wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-11-13 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint

    Post
    Inne dyscypliny

    1.poprostu robisz taki trening jaki masz rozpisany na silke pod sprinty a nie jakies tam 2.zle postawione pytanie,nieliczy sie waga ale procentowy ilosc tkanki tluszczowej, i glownie rozwiniete miesnie wchodza w gre w sprintach,wszystko robione jest w przemianach beztlenowych, 3http://www.sfd.pl/temat191184/ tu poczytaj 1.dlaczego sprinty??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2005-11-13 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki masz cel? ile mozesz na to kasy wydac? napisz cos o sobie (waga/staz/dieta itp)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2005-11-13 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice do mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] widzę że tutaj można się czegoś dowiedzieć poszukuje napięstników w tym stylu te co ja szukam wyglądają identycznie tylko że maja wałek na wewnętrzenej stronie (wiecie o jaki wałek mi chodzi taki plastikowy podszyty) wiem że tych napięstników co ja szukam nie dostane w Polsce więc szukam takich na necie i nie mogę znaleźć proszę o pomoc może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2005-11-14 00:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powoli za budowanie swego ciala:)bo jakas taka nostalgia ...nawet kot spojrzal na mnie tak od miski:) a szczegolnie ucieszyl mnie fakt ze plywasz za free na basenie. na teatralnej? bo tam chyba tez mam za free ale musze sie jeszczes popytac...odezwij sie na gg to pogadamy..pozdro 4 all... PS. potter...jaki tam przystojniak? i kto to mowi:) CU

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 01:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron

    Post
    Doping

    jaki jest mechanizm 'poprawiania' nastroju poprzez zazywanie provironu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-11-14 07:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tam doping , przeciez to tylko tabletki na kaszel bul dobrze radzi, ale jak nie masz tonie opłaca sie kupowac całego opakowania na jeden raz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2005-11-14 10:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzialam sobie ze pierwszy grzech lakomstwa jaki popelnie to... tort pralinowy - jest poprostu boski.... wiec trzymam sie zalozen...a ze do gwiazdki juz niedaleko dam rade dzien dobry...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daradzcie, poprawcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no a jeżeli jedyny staż to ukończone ACT to jaki wariant najbardziej odpowiedni przy treningu na mase.. (gdzieś czytałem że można ćwiczyć mase z elementami siły.. jak znajde to wrzuce o co chodzi ale to chyba właśnie filar pisał ) wiec.. pon: klata + triceps wt: wolne śr: plecy + biceps + przedramiona czw: wolne pt: barki + nogi + kapturki czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2005-11-14 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    h**owy jestes byles kiedys w silowni ? przyjdz za 10 lat dobra no widac cos tam jest ile cwiczysz i jaki staz ? I DAJ FOTE BEZ KOSZULKI !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2005-11-14 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Oceny :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jaki staz na silce masz ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2005-11-14 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biochemia, proszę o linki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest ang tytuł biochemi harpera ? Harpers biochemistry ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2005-11-14 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogole bezpieczniejsze to jest od halucynow typowych. To chyba najgorszy opis tripu jaki dotychczas widzialem i moge sobie wyobrazic. Laska sobie wkrecila, ze byla czescia czyjegos snu i po jego przebudzeniu odeszlaby w nicosc : I am writing to you regarding drugs. I have always enjoyed dropping hits of LSD, liquid or tabs (never the junky stuff [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jaki masz staz, ile serii maszzamiar robic w kazdym z cwiczen, ile cwiczen na kazda grupe. cwicz nogi. proponuje trening ze zmienna intensywnoscia tzn. pon ciezko - czwartek (to co w pon) lekko. tyle mojej dygresji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-11-14 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)