SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Pomoże mi ktoś ułożyć plan ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem przeczytałem to i już wszystko mówie :) Nie trenowałem jeszcze nigdy, może sporadycznie chodziłem na siłownie. Nie nie jestem gruby, ale też nie chudy wiec niewiem jaki byłby dla mnie najlepzy trening na mase czy na siłe ?? Tu prosze was o jakies rady :) Mam ławke podaje link [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-12-24 12:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działania biologiczne potencjalnie korzystne dla zdrowia. Ponieważ aktualne zalecenia dietetyczne mówią o ograniczaniu spożycia tłuszczów zwierzęcych, powstaje pytanie, w jaki sposób to zalecenie wpływa na ograniczenie spożycia sprzężonego kwasu linolowego i jakie ma znaczenia dla zdrowia. Prowadzone są rozległe badania nad wpływem sprzężonego [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem, jaki jest Twój cel ale ja bym wziął od nich jabłczanu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2004-12-24 14:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A na jaki mail mam wysłać te linki? Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 14:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0ceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a widzieliście zdjęcia na jego stronie jaki "gangsta" wogóle z takim to był bał się pogadać

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oświeci mnie ktoś? Na jaki mail mam wysłać swój adres dot. nagrody niespodzianki??

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 14:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    jak napisałem to było paręnaście lat temu i od tamtej pory nie dotykałem omki to i nie pamiętam jaką miały ampy pojemność; pamiętam że były 2 co 2 dni a jaki to miało związek z pracą jąder to ja nie powiem bo nie wiem ale lew wiedział i powiedział że przyjmowanie przez taki czas tak dużych dawek testosteronu spowodowało cośtam i zaburzyło pracę [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9508 Data: 2004-12-24 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smacznego Mietas choćby za samą Twoją robote w dziale i czas jaki na to poświęcasz - należy Ci sie

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 15:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPASIONY TRENING !! Sami oceńcie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dla kogo ten plan? jaki staż itp? Ale już na samym początku ci moge napisać że nieciekawy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2004-12-24 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170mm Jak sie to "nosi" ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest naprawde niezla sprawa jak sie ma wszystko obcykane porzadnie i nie lata z duzych rzeczy... o wiele prosciej jest sie dobrze wybic,ale z drugiej strony szkoda mi nadgarstkow.... szczegolnie przy jakis frontach albo cos:D Ten dj 2005 ciekawe jaki bedzie ;) jakbym sie na dircie koncentrowal to pewnie bylby moj ;D bo zapowiada sie dobrze :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2004-12-24 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz tendencje do odkładania sie tłuszczu to nie proponuje gainera, diete masz ok? czy coś w niej brakuje dożuć ewentualnie białko pytałeś o odżywki ale dobrym suplem może była by dla Ciebie kreatyna ale wszystko zależy od tego jaki jest twój staż jeśli dopiero zaczynasz odpóść ją sobie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2004-12-24 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0ceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaki gangsta Parodia

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie, jaki rozmiar mi wyślą koszulki jak nie podalem rozmiaru ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2004-12-24 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepunktowanie rzutow w przepisach Roriona (nawiazujacych zreszta to dawnych przepisow Bjj) jest takze jedna z prob zwiekszenia ich znaczenia. W jaki sposob? Ano taki ze sytuacja gdy za rzut sa 2 punkty powoduje walczac z zawosdnikiem lepszym w rzytach wskakuje sie po prostu do gardy. Tutaj mozna pozwolic sobie na podjecie wlasnie walki w stojce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2004-12-24 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery Universala

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popieram smak jest debeściarski, najlepszy jaki jadłem

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2004-12-24 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoże mi ktoś ułożyć plan ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to tak: - na początek jakieś 6-8 tygodni treningu ACT na przyzwyczajenie mięśni do wysiłku i załapanie jako takiej techniki - potem albo kontynuuj cykliczność (tematy na szczycie listy, tam masz wszystko ładnie podane, plany, odżywianie, ewentualnie suplementacja) lub tradycyjny trening dzielony: * 3 dni w tygodniu (co 2 dni, np. poniedziałek, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-12-24 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych świąt

    Post
    Doping

    uff... pierogi są dobre na masę jeśli przyjdzie jakiś dzielny walczący z żelastwem młody człowiek i zapyta: jaki jest dobry cykl na masę? to polecę mu pół michy pierogów eod :) thx selko i nawzajem i wszystkim z działu i gościom tesh i aniołkowi :)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 15173 Data: 2004-12-24 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile brales i przez jaki okres czasu ? tylko bez sciemy mow realnie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14430 Data: 2004-12-25 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 167) 4] (Doceniony za poezję )Artrue (Zarejestrowany od 2004-12-05 Sog-i: 1) ==================================================== Dzień piąty- 19-20 grudnia ** Pytania: 1]W jakim kraju i na jakiej imprezie braliśmy ostatnio udział(jako firma)?(nazwa kraju/nazwa imprezy) 2] Wymień nazwy wszystkich białek,peptydów i aminokwasów wchodzących w [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektowny. Czy warto?Moim zdaniem nie. Szkoda siana, chyba ze masz juz wszystko co potrzeba, wtedy mozęsz sie zabawić, bo jak spuchniesz na treningu to kolesie sie spytaja jaki koks łykasz . Myślę ze niedługo cena tego środka spadnie, bo chociaz surowiec drogi, to konkurencja zrobi swoje. zastanawiam się czy się do niego nie przymierzyc, ale [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14430 Data: 2004-12-25 01:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)