jaki

jaki sog ?

na stronie Salety sa kawalki z jego walk co prawda obija tam kelnerow ale widac ze jego akcje sa szybkie kombinacje przemyslane i jakos to tam wyglada od biedy...a tu wlaczam TV a saleta chodzi po ringu jak czolg jakby spalil z tone blantow ...i jeszcze te walenie w siatke widowni..marna podroba..A JAKI WSTYD...przelaczylem na inny program Pozdro

A jaki dystans? Jaka intensywność? Czy chcesz używać odzywek? Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-10-02 17:09:03

to oczyswiscie odnosnie mlodego, czy malego..ch... jeden wie, jaki tam jest, przypuszczam, ze mlody, glupi i w dodatku maly.hehehe, a na dodatek pewnie nie umie plywac, a jak juz to stylem "rozpaczliwym".hehehe

Przede wszystkim określ jaki masz ciężar maksymalny bardziej dokładnie! Przy tych ciężarach różnica między 50 a 60 kg to dokładnie 20 proc tego pierwszego ciężaru, a więc jesteś bardzo nieprecyzyjny. Po drugie wpisz swój profil. Fajnie byłoby wiedzieć jaką masz masę ciała i jak długo ćwiczysz. Moim zdaniem masz małe szanse bo 75 na 12 to ok 100kg [...]

[...] kino zachodnie. Jego styl w przeciwieństwie do stylu Chana jest niezwykle widowiskowy pod względem technicznym ( świetna seria "Dawno temu w Chinach" ). Sposób w jaki ten facet się porusza jest raczej nie do osiągnięcia dla zwyczajnego człowieka - to jest po prostu NIEWYKONALNE. Jeśli ktoś nie widział go w akcji to odsyłam do któregoś [...]

no wiesz .. ale przynajm,niej tanio wyszło bo kupił tylko 5 amp prolangata buahaha mudlmy sie za niego !! jak by co bede wam mówil jaki będą rezultaty cyklu

Jaki staz?

napisz jeszcze czy chodzisz na silke czy cwiczysz w domu jesli tak to jaki sprzet masz w domu

a ostatnio jak cwiczyles? jaki sprzet? ile czasu w tygodniu ?

skoki nie musza byc równe tak jak rozpisałes moze byc moze tez byc tak: trening 1 47,5 trening 2 50 trening 3 55 trening 4 60 trening 5 65 trening 6 70 wieksze skoki beda inna sprawa ze zalezy dla którego to cyklu i jaki max był w porzednim cyklu

chejka rzeszowiacy!!! chce sie zapisac na jakis sport walki tylko nie wiem na jaki.

[...] technicznie, tzn powoli faza negatywna, przytrzymanie ciężaru przed drugą fazą i bez powturzeń oszukanych? to wyciskanie poziomo mam zastąpić wyciskaniem głową w dół tak? i jaki mniej więcej kąt ma być w dół? a jak w tym treningu jest z piciem? dużo nie pije ale czasem jest okazja. jak robiłem mase to starałem sie nie pić, a w tym cyklu? plan [...]

Wyproboj kilka treningow i najlepiej bedzie jak sam dojdziesz metoda prob i bledow jaki trening jest najlepszy dla ciebie.

Skora jest nie zdrowa nie tylko zawiera tluszcz(malo wazne),ale zbiera sie tam syf jaki jakim jest karmiony kurczak

pisałem wyżej zdecyduj sie co chcesz , a raczej jaki typ środka : bo na rynku masz multum spalaczy bardzo skutecznych działających na tarczyce cyz inne. Ostatnio bardzo spalacze ma bimek na swojej stronie. a co do diety , wejdz do działu odzywianie i poczytaj o ckd - bardzo skuteczna dieta a co najwazniejsze skuteczna i zdrowa. Posta napisał [...]

Od 100 w gore...zalezy jaki zapach i jaka pojemnosc... Na Allegro pojawily sie podrobki "oryginaly" np Aqua Di Gio za 58-65zł. Powiem szczerze ze bardzo sceptycznie do nich podchodzilem, ale moj kumpel postanowil na probe kupic i jest mile zaskoczony bo naprawde pachna identycznie a do tego w miare dlugo... te 5 godzin minimum... Wiec [...]

Nie cytujcie Tombaka! Spróbuj przestrzegać jego wskazówek... Trudne jest to w nawet zwykłej diecie, a co dopiero kulturystycznej. Np. mówi on, żeby wyeliminować tłuszcze, bo... jałczeją w żołądku. PS: Powiedz w jaki sposób zwierzęta miałyby w późniejszym okresie spożywać mleko. W kartoniku?!

Moze zła dieta??Moze za mało regeneracji??POdaj jaki miałes plan treningowy poprzedni??Jaką diete miałes I kiedy ostatnio robiłes regeneracje.Pozdrawiam

Byloby latwiej gdybym wiedzial jaki masz cel w tym wszystkim... A nie lepiej przez te pol roku sie zmusic do 7 wysokobialkowych posilkow, bez chemii? Po ch. ci cos pomiedzy cyklami? Takie szukanie na sile jest bez sensu.