SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    dora 2 pytanka 1) jaki stack na cykl z GB moze cm3 treca ma dobre opinie 2) co jest w podobnej cebie do gb > magnum 8000, massxxl , czy moze musle activita

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2008-05-11 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pytanie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    top mass olimpu i ultimate. smp hi-teca jest dobry . nutrend ma w miarę dobrego taniego geinera 50/50 "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2003-07-12 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    No właśnie widać jaki to "kontakt" był w tej walce "Agresywny przeciwnik", buahahahaha...Zero gardy to nic dziwnego że kopnięcie ładnie weszło. BTW, równie dobrze gość mógł złapać za to dyskwalifikację, jak to często na zawodach WKF bywa. Wszystko zalezy od kaprysu sędziego. WKF to nie jest walka tylko szermierka na punkty, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2007-01-20 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5 - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    na to pytanie nie jestem wstanie odpowiedziec spróbuj jak najbardziej i wtedy sie przekonasz, efekt nie zalezy od planu tylko na ten temat składa sie wiele czynników, tylko pamientaj nic nie konbinuj w tym planie on jest taki jaki byc powinnien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-06-24 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs trenera personalnego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawda jest taka że jak juz zrobisz jeden byle jaki kurs to na drugi ten sam nie pójdziesz bo stwierdzisz że po co się męczyć i wydawać kasy na drugi dość ciężki kurs jak juz masz papier :) .Osobiście wolałbym iść na jeden konketny kurs lub poświęcić rok i samemu w domu uczyć się z książek z neta , nabrać wiedzy i potem iść ewentualnie na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2020-04-22 06:15:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tussipect a wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Tussipect zawiera efedrynę która jest szkodliwym dla organizmu związkiem... " WILLHELM'ku z takim podejściem wszystko jest szkodliwe i jedynym suplementem jaki powinnismy brać to przegotowana H20 i Witamina C

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2004-06-26 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o pomoc

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Każda metoda dobra. Każda metoda jesli będzie robiła deficyt to powinna być skuteczna. Ale to od Ciebie zależy w jakiej będziesz się czuł najlepiej. Choć imo zacząłbym od opcji 1 lub 3. Opcje 3 zostawił na koniec , jeśli już waga i %bf sporo zleci. Mniejsze %bf = na wiecej można sobie pozwolić. Jeśli ma się spory %bf i przesadzi z CarnNite- nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2016-10-17 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z t3

    Post
    Doping

    A co się miało stać? Zaoszczędziłeś przed wejściem na t3 na badaniach z 40 zł i tak naprawdę nie masz pojęcia w jakim była stanie tarczyca i ciężko teraz tobie odpowiedzieć bo w jaki sposób? Samo tsh nic nie mówi, teraz jest za wczesnie na jakieś wnioski bo leki kręcą dalej. Zakładając że za jakiś czas wskoczysz w widełki to znaczy że ci się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2020-04-25 07:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • totalna przemiana, jestem pod wrażeniem ! ze 122 kg do 73 kg ( minus prawie 50 kg). Napisz, jeśli możesz: czy wcześniej stosowałeś jakieś redukcje ? czy to jednorazowy strzał ? Jaka dieta (bo pisałeś że jest info na pierwszej stronie ale ja nie widzę ?! Czy od samego początku ćwiczysz czy zacząłeś od redukcji ? Jaki rodzaj aerobów ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9593 Data: 2014-01-01 12:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW3x - plan masa

    Post
    Trening dla początkujących

    osiągów nie sprawdzałem i nie wiem jaki maja one związek z planem, co do ćwiczeń dawno temu fbw robiłem, poźniej przerwa 2.5 roku i chciałbym teraz wrocić bo ostatnie 1.5 miesiąca ćwiczyłem sobie tak luźno bez rygorystycznego planu żeby mięśnie rozruszać+areoby i a6w. Teraz chciałbym ćwiczyć planowo. Czyli do uginania nóg w leżeniu wrzucić tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-03-14 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lekarz może doradzić w suplementaci.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki lekarz miałby wiedzę o suplementach i odżywkach ? od tego jest kumaty dietetyk a nie lekarz tak samo jak lekarz w szpitalach nie zajmuje się dieta a dietetyk podobnie, ekspertem od leków jest farmaceuta a nie lekarz lekarz to nie alfa i omega jego rolą jest diagnoza a dalej leki bazując na literaturze lub wytycznych ( ewentualnie sympatii do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-02-13 09:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + crossfit?

    Post
    Strength & Endurance

    "Tylko czy jest sens, da efekty, a moze zmienic na 2xFBW + 2xCF tak jak bylo napisane na potreningu. " A skąd mamy wiedzieć skoro nie posiadamy żadnych informacji na twój temat , oraz treningu jaki wykonujesz ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2013-11-18 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, bo mi juz sie pomysły kończa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyglada Twoja dieta? co jesz? nie masz efektow ok, ale efektow w czym? jaki dokladnie jest Twoj cel?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2012-01-08 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!może poprostu dać klientowi do wyboru kilka produków które może i to jest ważne że moze kupić taniej proporcjonalnie do tego jaki spalacz kupuje np. mały fire fit o 20%taniej lub slim diet 20% taniej gdy zakupi się l-carnityne połączyć to pod kątem redukcji wiadomo spalacze slim diet aminokwasy białkowe pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2009-05-24 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczesniej juz napisalem jak by bylo najlepiej :) Od niedawna biore suplementy i wiem w jaki sposob na to patrzalem i jak inni ludzie na to patrza :P Co biora pod uwage oraz co jest dla nich wazne. Kazda firma chce zarobic jak najwiecej. Trzeba przeprowadzic prosta analize rynku i to wszystko :P

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2009-05-24 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w czasie cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale dokladnie o jaki bol ci chodzi jesli masz na mysli takie charakterystyczne 'palenie' miesni to jest to porzadany efekt jesli chodzi o zakasy to jest juz sprawa indywidualna, jedni maja zakwasy inni ledwo odczuwalne SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2003-10-22 17:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK :) ... jeśli można 'VIREN' udziel sie:)

    Post
    Trening dla początkujących

    jestem już. wiec po kolei. Zatrzymałeś sie na jakimś etapie? Zrób małą przerwę,3-5 dni(albo i wiecej jeśli plan był dość intensywny) i zacznij robić inny plan. Jaki? planów jest mnóstwo,niektóre w linku podanym już wcześniej,jeszcze inne patenty mają inni forumowicze,wystarczy poszperać i wybrać coś dla siebie. Podwieszanie cięzaru? Tak,pomaga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-06-10 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinien się dostosować do tego spalając więcej tłuszczu, aby dodatkowo pobudzić ten proces możesz sięgnąć po cla, no i uzbroić się w cierpliwość i konsekwencje bo taki cel jaki sobie postawiłeś jest trudny ale nie jest niemożliwy, w krótkim czasie mało zauważalny ale w przeciągu dłuższego czasu napewno będziesz mile zaskoczony. pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2004-11-20 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA POPRAWE GESTOSCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail, i jak patrzyłeś na ten mój trening? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-07-10 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fronty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez - orbitro w dniu 2015-12-20 13:38:48 Z doświadczenia wiem, że jak nie jesteś w stanie przyzwoicie zrobić przedniego to z tylnym też będzie problem mniejszy lub większy. Warto się nauczyć przedniego i popatrzeć na filmach jaki chwyt zastosować bo o ile z odwrotnym nachwytem możesz mieć problem to z krzyżowym nie powinno być problemu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2015-12-21 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)