SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • A jaki jest sens stosowania środka 4 tyg na krzyż? Leci redu na 1 środku teraz na 8 tyg chcesz dorzucić kolejne 4? Gdzie tutaj sens i logika? Końcówka redu to znaczy? Ankietę się wypełnia;-) bo z twoje nic nie wynika Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-05-27 04:27:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2024-05-27 04:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SZYBKOSCI RAK

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jaki jest koszt takich ciężarków w przybliżeniu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2001-10-07 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kifoza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    big thx za odp. Jaki jest najlepszy sposob na polepszenie miesni karku i tych ktore zblizaja lopatki do kregoslupa;)? Rozciągam sie regularnie, przewaznie przed kazdym treningiem (15 do 30 min). Czy specjalistą w tym wypadku moze byc specjalista Yumeiho? Na szczescie, nie mam ochoty na przesiadywanie przed kompem, szczegolnie jak sa wakacje:D - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2004-07-18 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Doping

    ks, parabolan to długi estr trenu - trenbolone hexahydrobenzylcarbonate coś a'la enthanate, więc jaki jest sens brać go na 5 dni przed zawodami skoro działanie da sie odczuć dopiero po 2 tyg? sądzisz ze po 5 dniach od podania następuje maksymalny wzrost poziomu androgenów w organiźmie?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2005-03-20 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest twój cel ? bo juz sie pogubiłem, redukcja czy masa ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-03-08 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o obciążenie to dochodziłem stopniowo do formy, w pewnym momencie gdy juz parłęm z masą do przodu na pełnym gwizdku znów się odnowiło... Jaki jest sens smarowania i rozgrzewania skoro po 5 miesiacach mam nawrót? Sowjadrogą nie robiłem tego gwałtownie, tak ażeby coś naderwać, bo pamiętałem o wcześniejszych bólach sprzed przerwy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-05-10 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ręki ! SOGI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest sens smarowania i rozgrzewania skoro po 5 miesiacach mam nawrót? nie rozumiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-05-11 09:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena interwałów ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z czego wynika taka duża ilość tych ćwiczeń ? i jaki jest cel żeby je jeden po drugi wykonywać. Można zrobić interwał choćby z jednego ćwiczenia jak burpees przeplatane luźniejszą aktywnością.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2017-05-02 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli chcesz obliczyć zapotrzebowanie możesz jeszcze skorzystać z tej strony http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html . Generalnie możesz obniżyć lekko klorie i samemu sprawdzić jaki jest Twój bilans kalorii jednakże młody jesteśto tych kalorii więcej potrzebujesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2016-08-20 08:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze suplementuje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz jeszcze wypełnić ankiete i napisz jaki jest twój jadłospis.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-07-17 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz bez żadnej reklamy: Wystarczy przelecieć trochę po oficjalnych stronach (sami sprawdźcie !) jaki jest skład produktów danych firm. jeśli chodzi o Trec to naprawę solidne składniki, ceny no i przede wszystkim efekty! natomiast jeśli chodzi o Olimp to sami zobaczcie... -ceny (Joke ?) -składniki (hahahaha 2 z 100 to składniki aktywne, reszta [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2011-02-26 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryż biały 100g zmian ryz PO TRENINGU 19.30 płatki owsiane 70g mleko 3.2% 200g banan orzechy włoskie 40g orzechy wyrzuc,tłuszcz po treningu niewskazany KOLACJA ser twarogowy półtłusty 200g chleb razowy 100g marchew 100g wyrzuc chleb,weglowodany na noc zbedne. Podstawowe pytanie: czy dieta zapewnia ci 3600kcl?jaki jest rozkład b/t/w?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-09-30 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie co robić dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    3 miesiace mój staż Jaki jest ten plan ,który polecasz mógłbyś zdardzić coś wiecej mysle ze dieta 10 tyg z tym planem , aeroby i ogólnie to redukcja pójdzie jak ta lala

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-09-15 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIUSCIK A ODCHUDZANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba malo uwaznie przeczytales jaki jest problem...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2004-07-13 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W prohormonah nigdy nie wiadomo co siedzi i strasznie ryją flaki. Ale skoro widać, że nigdy nie stosowałeś to jaki jest sens powtarzania przedramatyzowanch opini z forum. Jak ktoś ma zdrową wątrobę i nie pije w trakcie cyklu to essentiale w dużej dawce da radę, wyniki po będą sporo podwyższone, ale to przy każdym praktycznie prohormonie czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2016-09-15 19:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co i jak jesc ? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co chcesz osiagnac ? Jaki jest twoj cel diety?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-03-05 13:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieeek |siła i definicja|

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki jest Twój staż?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2012-03-13 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie meisnia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Być może zbyt intensywnie trenujesz, jaki jest twój staż treningowy? Zwróć uwage że autor proponuje różne poziomy intensywności w zależności od dni trenigowych. Być może to jednodniowa niedyspozycja, nie ma sie czym martwić, zobaczysz jak bedzie na następnych treningach. POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-05-31 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy by przytyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    osiagniesz jezeli bedziesz mial odpowiednia dietea co do tego gainera powyzej to juz lepiej kup sobie kisc bananowjaki jest Twoj staz na silowni?I czy masz wogole jakas diete?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2007-12-05 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gołota = 53 sec = żenada !!!

    Post
    Sztuki Walki

    NIestety sporty walki wymagają odpowiedniej psychiki. Według mnie gołota jak zwykle w ringu spanikował po pierwszym KD, starał się oddać za wszelką cenę a nie klinczować. On chyba chciał pokazać jaki jest mocny bo dla niego klinczowanie to oznaka słabości

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2005-05-22 08:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)