[...] im i powiewa ale jeśli masz tego tłuszczu odrobinę to da ci on tylko same korzyści a treningi sportów walki to nie pompowanie bicka więc ten bicek nie będzie nie wiadomo jaki gdyż ludzie uderzają. a przede wszystkim- atletyczny wygląd to kwestia sporna. dla ciebie 60kg chuderlak z wyrzeźbionym bickiem 28cm może być już atletycznie zbudowany! [...]
Mam pytanie co do niego. Czy jest lepszy od gain bolic 6000? Zależy mi na zwiększeniu masy,diete oczywiście trzymam. A i jaki smak najbardziej polecacie?
'KOBIETY ODCHODZĄ - MIĘŚNIE I KOLEDZY ZOSTAJĄ' hehehe 3/4 mysli ze jak sie jest koxem to sie kazda dupe moze miec i to aj jaki jestem ''jolero ''taka i taka zaliczylem a co drugi co wkleja fotke jedzie w wiekszosci na recznym i sie slini i co mowic o misniach itd tez predzej czy pozniej odchodza tez tak se kiedys myslalem,ze licza sie tylko silka [...]
[...] pomoc za co bardzo Ci dziękuję. Już Ci to pisałam - na teście bardzo fajnie wysmukliły Ci się nogi, mają zupełnie inny kształt, więc nic tylko pogratulować, bo obie wiemy jaki to ciężki temat te nuki. O talii nie trzeba nic pisać, bo wszystko widać :-) A roczna przemiana... no zupełnie inna kobieta. Inna postawa, jesteś bardziej pewna siebie i [...]
[...] wyplate i mieszkasz tam to zyjesz jak panisko, uslugi sa tanie, masaz, pokojowka, kucharka, kierowca itd. Mozesz sobie spokojnie cala sluzbe najac. Poniezej zdjecie domu jaki wynajmowalem ps. piwo to napoj dla burzujow, 0.7 "whisky" ryzowej kosztuje jakies 150-200 bhat, czyli 3-4 euro jak chcesz sie tanio nakvrwic to nie ma [...]
[...] silny, sprawny i ma świetną kondycję w dodatku ma chyba 28 lat więc jeszcze sporo może się nauczyć. Zaskoczył mnie wynik tej walki - tzn nie tyle co wynik tylko sposób w jaki się skończyła. Davis vs. Sexton - nie podobała mi się ta walka - słaby poziom. W stójce tragedia, gnp bardzo słabe, decyzja dobra. Jimmo zrobił to co miał zrobić tylko [...]
[...] że jest możliwość sprawdzić co się ze mną dzieje ale to tylko Wy modki możecie mi na to zezwolić i podpowiedzieć. Chciała bym na tej misce się odwodnić i zobaczyć do jakiej wagi zejdę za tydzien i co z moimi pomiarami i w tedy może wiadomo by było jaką mam rotacje wody i co resztę zostało czy mięsnie czy tłuszcz.Przemyślałm wszystko i [...]
[...] Jon Jones vs Dominick Reyes, Weili Zhang vs Joanna Jędrzejczyk i Israel Adesanya vs Yoel Romero, było krytykowanych przez fanów i media. Starając się wyjaśnić kibicom, w jaki sposób walka w MMA jest właściwie oceniana, McCarthy potwierdził niedawno w MMA Junkie Radio, że najważniejszym kryterium w ocenie walki są zadane obrażenia. [...]
[...] kolejne(mikrouszkodzenia powstałe we włóknach podczas treningu kilkanaście a nawet kilkadziesiąt godzin się regenerują). Jaki macie odstęp czasowy między posiłkiem potreningowym a kolejnymi dwoma i jaki macie w nich rozkład składników? Zastanawia mnie, po jakim czasie od zakończenia treningu jest najintensywniejsza odbudowa tkanki mięśniowej.
jeżeli słodzik zastąpię odrobiną cukru trzcinowego to będzie duża zbrodnia? Zdrowotnie pewnie mniejsza niż słodzik. Uważam, że to najgorszy syf, jaki można sobie zaordynować i święcie wierzę, że to co mówią o jego związkach z chorobami neurologicznymi typu Parkinson, czy Alzheimer to prawda. Choć oczywiście, biorąc pod uwagę ile tego siedzi w [...]
[...] komuś na twarzy /klacie, a talerze ześlizgiwały się na jedną stronę mojemu menowi kiedyś pękł gryf łamany nad głową jak robił francuza leżąc, chyba nie muszę mówić, na jaki kolor zabarwiła się siłka... tak to jest niby-sprzętem z niby-siłowni, spawanym w stoczni na własny użytek. czekanie na karetkę - najdłuższe 20 min. mojego życia. na [...]
martaoo4 dzięki za nogi to jest tak, że nogi mam fajne ale talii nie mam i biodra nie takie.... ale nad tym pracuję. Obli od poniedziałku walczę z interwałami. Na orbitreku będzie ok? Jaki masz rozkład statystycznie? co to znaczy? Dzisiaj zaliczony rower... było super, wiatr w mordeczkę wiał, nic nie chciał pomóc
[...] nie widzi, to będziemy łagodnie się wytapiać ;-) Magda staram się zluzować no ale ślepa nie jestem ... no i na wadze z trzy kilo więcej :)) No nic, poczekam na Szefowe jaki plan dalej będzie :-) Dzisiejsza miska czysta no i policzona. Jak widać nie panuję nad tłuszczami i ww :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00459458bd684b8c94d22e3f08b5f96f.png [...]
[...] oraz bieżnia 10 min. (tak to jest jak są rezerwacje porobione) W treningu musiałam pozamieniać kolejność bo ławka zajęta była, dlatego najpierw czachołamacz i młotki a potem wyciskanie i uginanie. Nigdy nie wiem, jaki rozstaw rąk powinien być przy wyciskaniu wąsko. Czy możecie podpowiedzieć? Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-10-10 18:32:53
[...] ale wedlug mnie jedzie od tego falszem. Chciaz jak na 80 -latka ma gosc jeszcze werwe i ta gestykulacja. :) A Braun wysmienicie, gosc jest jednak niesamowity, i obojetnie na jaki temat sie wypowiada. Konkretny, konsekwentny, spokojny. A pan ambasador, kika razy wytracony z rownowagi i ciezkie ko w tej dyskusji. Brawo Braun. Braun jest jak [...]
No masz rację, jednak ja się obawiam. Bo sam fakt, że jeden z najlepiej bijacych się gości na planecie juz nie zawalczy mnie przeraża. Zobaczymy jak będzie. Nie wiem jaki myk jest w tym braku życia w social mediach (fejsy,tweety, instagramy). Możliwe, że prawnicy podpowiedzieć mu aby się nie afiszowal na czas wyjasnienia sprawy, być może Jona [...]
[...] się nadmiaru skóry który pozostał po redukcji. Popracuję jeszcze chwilę nad dietą i rozpiską wrzucam narazie tyle ile udało mi się obliczyc Dieta Ze szczątkowych informacji jakich się dowiedziałem muszę : Jeść więcej ;p,przywitać się z siłką oraz zwiększyć kcl jechałem na max 1500 co przyczyniło się pewnie do odstawienia się tkanki tłuszczowej i [...]
[...] to żużel jak mniemam.Dostałem kiedyś propozycję obstawiania takiej żużlowej imprezy.Ale jak zobaczyłem jak przebiegają przygotowania organizacyjne firmy w której pracowałem,jakimi ludźmi firma dysponuje na tą imprezę i jaki sprzęt zabezpieczający i łączności zapewnia(pozoracja,że jest jakaś łączność i że pracownicy mają ŚBP),to powiedziałem [...]
Sylwetka boksera
