jak

wydaje mi sie, ze powinnas sie nad tym dobrze zastanowic. Jezeli postanowisz zrobic to jak najszybciej to chyba najmniej przerazajacym efektem bedzie ogromny nadmiar skory, (zalezy od budowy, ale pewnie na brzuchu bedzie to najbardziej widoczne, a tego zapewne nie chcesz). Do tego jesteś kobietą, wiec nie powiem ze jestem w temacie "Waszych [...]

jak najbardziej jest sens przy clenie i termogenikach nie ma szans na dostarczenie ich z pożywienia ja aspargin łykam zawsze przed spaniem

pany ja kupilem w aptece 17mg jonow magnezu i 54 mg jonow potasu w tab na op pisze od 2 do 6 po poranym i wieczornym poslku wiec jak brac jka pisze

W aptece tego nie kupisz, jedynie allegro, dawkowanie to dawka maksymalna 0.2 mg na kg masy, ale jak bf jest spory to szkoda jej stosować

2 tyg nie spowodują praktycznie żadnych spadków masy mięśniowej, tym bardziej jak się zamierzasz dobrze odżywiać, masz już jakiś staż treningowy i wyrobioną latami treningów sylwetkę i nie polecisz np w 2 tyg cug alkoholowy ;)

jak na to patrzę to zwykłe witaminy, minerały ogólnie suplementy w kolorowym opakowaniu, poza tym ceny nieciekawe Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-02-11 15:00:57

Nie wiem, ale podejrzewam, że to kolejny brand mający na celu wyciągnięcie siana od głupiutkich kobiet. Baby tak mają, że wyłącza się im myślenie jak na insta widzą, że jakaś influencerka reklamuje g**** w opakowaniu w cenie złota.

Nie zamrażaj peptydów!! Ile ciężko powiedzieć ile już leży, jak nie ma daty to myślę że ten rok na spokojnie

popatrz na filmiki i zobaczysz jak sie pracuje na worku itp..

jak nie znasz podstaw do odpusc sobie nabawisz sie kontuzji i zlych nawykow przez taki trening.Idz na trening do klubu naucz sie podstaw i wtedy mozesz trenowac w domu.Pozdro

[...] nic nie wiadomo po tym Twoim poście . Trzeba redukować to się redukuje co ma nadgarstek do tego ? Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok [...]

no ale Pudzian ma 23 w nadgarstku to jak on by zszedł nwm do 70 kg to zero mięśnia by nie widać

Wystarczy jak sam obliczyłeś 22 dni treningowe x 20g miarka = 440g co daje cykl... Dodajmy jeszcze, że Schock tylko przed treningiem. Zmieniony przez - Stayer w dniu 2010-01-26 13:13:29

wiadomo że shocka tylko przed trenigiem ale czy jedna miarka wystarczająco pompuje?...za tą cene mozna dostać nitro II lub nozIV ale shock chyba lepszy no i jak z tą jedną porcją czyli dawkowanie wygląda tak: DT: storm rano shock przed trenigiem storm po trenigu DNT: storm rano czy dołozyć cm3 lub mono jako druga porcję w DNT czy nie warto?i gdzie [...]

ok dzieki..a jak dawać bcaa po każdym trenigu bedą aeroby po 20 minut...

jak dobrze kombiujesz to nawet na omie zrobisz rzeźbę

nawet gdzieś ktoś na forum robił wycinke na omie mecie i coś tam jeszcze było jak dobrze pamietam

sorry ze sie wtrącam w temat ale nie chciałem nowego zakładać. jak jest z Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder? ile g bcaa przypada na gram?

Jerzy Urbańczyk, Ewa Hanczakowska: Wysokie dawki witaminy E w końcowym okresie tuczu świń; Betaina i organiczne połączenia chromu jako dodatki do paszy dla tuczników (dwa doniesienia). http://www.izoo.krakow.pl/english/konf199.htm jak widac polprodukty stosuje sie tez do x-pandow i reszty ....

A skąd sobie opisy pobierasz? Nie zachowuj się jak lamer!