SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • [...] Jorge) Masvidala dwa razy, Gilberta Burnsa, Tyrona Woodleya, (Rafaela dos Anjosa), Demiana Maię, Leona Edwardsa. Lista gości, których pokonał jest niewiarygodna podobnie jak sposób w jaki ich pokonał. Jest mistrzem w tej dywizji i jest najlepszym zawodnikiem na świecie. Czy ktoś tam myśli, że to właśnie z nim Nick Diaz powinien wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2021-09-24 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Turoń - a jak bardzo piórkową wagę chcesz osiągnąć?? Przepraszam, ale juz lekko semianorektycznie było na niektórych fotach... Złamiesz 40 min bo lekki będziesz - a nie lepiej normalny wagowo,ale silny siłą "biegową"? Tak wiesz - sprinter like look. To sobie ładnie pożarłeś po tym maratonie. Ciało chciało czy glowa dała pozwolenie na wszytsko? [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 18:42:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osta z mostem mk677

    Post
    Doping

    Czyli rozk***i mi wątrobe. A chciałem solo oste 20mg żeby najsłabszy SARM sprawdzić jak klepie. A tu M-drol lub inny kosynier. Wystraszyłeś mnie. Zmieniony przez - namorxd w dniu 2021-09-24 18:41:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2021-09-24 18:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lewo. A jak myślisz? Zbijal estro które było 2,5 x poniżej normy... Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-09-24 18:02:02 Miszczu sarkazmu nie wyczułeś? Gość zaskakuje coraz lepiej , jak nie ruchami frykcyjnymi to takimi dawkami... coś taki spięty jak baranie wory?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres i problemy z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2021-09-24 18:29:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gowno prawda. U kobiet z rakiem tak u koksa nie Jak wspominałem info z ulotki, a tam raczej koksów nie uwzględniają. Tak czy inaczej 5x pod rząd taka dawka to raczej u każdego zaora estro do gleby, u mnie aromataza jest mocna, a ogarnąłem ją 1/4 exe ed z zastąpieniem po kilku miesiącach na e2d. edit. w razie w jednak polecam dmq bo zanim ja [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 18:26:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nabierz 1ml do insulinówki i wymieszaj z prochem i tak wyjdzie Ci 5000iu i później wedle uznania podzielisz to tak jak będziesz chciał bić, nie bij 5000iu na raz, możesz podzielić na trzy strzały i możesz sobie podzielić podziałkę na strzykawce na 3 równe części i zaznaczyć markerem wyjdzie Ci po nie całe 1700iu na strzał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2021-09-24 18:17:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dzida do góry i jadę po swoje. BLOG będzie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić wszystko żeby nie zaczęli się tam urządzać. Jeszcze w siadach zatrzymać się przed celem i trzeba będzie się całkiem pogodzić z sytuacja i Ajazemu dupy nie zawracać wcześniej jak na wiosnę. W skrócie, 160kg w okolicach kolan wróciło na ziemię. I jeszcze ten niedoczas, trudno, muszę jakoś radę. A, chociaż na wadze kolejne 2kg mniej.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2021-09-24 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reakcja Kamaru Usmana na wypowiedź Nicka Diaza, który chce z nim walczyć i jest przekonany, że pokonałby mistrza Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman zareagował po tym jak Nick Diaz zasugerował w jednym z ostatnich wywiadów, że „obije mu łeb”. Nick Diaz powiedział ostatnio w wywiadzie dla ESPN, że jego zdaniem to on powinien walczyć z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2021-09-24 18:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cardio: OFF Hej O wytycznych już pisałem tak więc zostaje kwestia treningu :P Wiaodmo najpierw praca później trening xD  Nie ma co za dużo opisywać, bo treningowo jak najbardziej ok, dzisiaj padło na plecy ale tutaj większy nacisk na ściągania no i z racji tego że wygiąg jest jaki jest wiec kombinowałem sobie z seriami i przerwami [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 18:08:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Turoń - a jak bardzo piórkową wagę chcesz osiągnąć?? Przepraszam, ale juz lekko semianorektycznie było na niektórych fotach... Złamiesz 40 min bo lekki będziesz - a nie lepiej normalny wagowo,ale silny siłą "biegową"? Tak wiesz - sprinter like look. To sobie ładnie pożarłeś po tym maratonie. Ciało chciało czy glowa dała pozwolenie na wszytsko?

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 18:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    O fajnie! Posłucham jak zrobię następny dłuższy bieg! Tego wirusa bym nie bagatelizowała.... To covidek czy coś innego?

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lewo. A jak myślisz? Zbijal estro które było 2,5 x poniżej normy... Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-09-24 18:02:02

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:57:49 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • [...] też urodzić się w Polsce "C" i wtedy albo do wielkości jesteś predysponowany poprzez zahartowanie ... albo bida , bida i żywot pariasa ja to nawet w sumie miałem coś tak jakby szczęście , potUcka chvjnia , chłop z chłopów jak na polskie warunki średniaczek (nie to żeby klasa średnia) uroda i intelekt poniżej normy ale tylko troszeczkę krzepa [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założę swój wątek. Jak byłem w szpitalu to zrobiłem badania i przed wyjściem miałem estrogen dwu i pół krotnie przekroczony...

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] https://i.imgur.com/sGpDApk.jpg Trening B Wstępna rozgrzewka 5 minut spacer na bieżni (oddech tylko nosem, robisz 5 wdechów i wydechów nosem, po 5 wydechu spacerujesz jak najdłużej, gdy już nie możesz znów robisz 5 wdechów i wydechów nosem i znów spacer na wydechu). Rozgrzewka 3 Super Serie 20p Hip airplane 20p One leg Glutebridge 10p [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:36:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] tym zawodniku i chyba nie ma tutaj jego fotekm Piotr Wojtowicz - wygral swoja klase i overall niedawno na mistrzostwach pl. podobno kiedys mial mocne problemy w nerkami ale jakos sie z tego wykaraskal... sylwetka jak dla mnie najlepsza w pl, na takie cos mozna patrzec a nie ta cala bande brzuchaczy %-) [...]

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:34:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nad wszystkimi zawodnikami i na to będę dalej pracował. Jestem bardzo cierpliwy i wiem, że czeka mnie jeszcze kilka miesięcy pracy. Jeśli ktoś jest pod wrażeniem tego, jak wyglądam dzisiaj, to nie mogę się doczekać, aż zobaczy mnie po powrocie. Planuję zrobić o wiele więcej. … Wcześniej zaczynałem treningi około 10 tygodni przed walką. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielokrotny strict curl spodobał dla tego zacząłem rozgryzać tajniki dobrego wyniku ale na razie nie mam zbyt dużo danych to u nas dopiero rusza.Ale juz widac że w wielokrotnym uginaniu jak najbardziej ma zastosowanie współczynnik wielokrotności a w uginaniu na max ciężar np. tabele Wilksa ( tak jak to miało miejsce na zawodach we Wrocławiu ) .

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:12:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak urodziłeś sie w Polsce B w biednej rodziny to zycie sie dla Ciebie nawet nie zaczelo

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)