SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Fotki ze slubu taty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko Fajnie by bylo jak by się znalazły "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9515 Data: 2003-05-06 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Powiem tyle, szkoda, że Arnold, Franco czy Frank niewypuszczali kiedys taki filmów o swoich treningach jak teraz to sie robi. To była by piękna klasyka. Swoją droga to filmik Ronniego nieprzypadł mi do gustu - jego zachowanie i wogóle (mądre teksty "t jest śniadanko mistrzów" to był chyba najlepszy tekst w tym filmie") heh [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12103 Data: 2003-05-06 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na nogi nie nakladaj obciaznikow, dobra i szczera rada, na rece tez nie takie obciazniki lepiej wez sobie hantelek ( jakis lekki) i cwicz lewy prawy poprostu stan przed lustrem ( albo nie) i uderzaj rozne techniki proste sierpowe podbrodki itp( napewno ogladasz walki boxerskie podpatruja tam techniki jesli nic nietrenujesz) cwicz te serie np po 20 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10256 Data: 2003-05-06 23:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o rok to mi sie duplo 93roku. W gazecie pisze Gielda motocyklowa 6zl kosztuje kupuje co miesiac:) Hmm tylko niewiem czy mi stary pozwoli na taka 125 to juz sie idzie zabic jak 160km/h sie poleci. A co do Twojej laski to poleciala na motor?? na Twoje miesnie?? Zadko kiedy taka laska leci na jekiegos goscia:) Ale z Ciebie tez przystojniak to [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy one beda? Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2003-05-06 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo mi miło,tylko gdzie jest ten basen,bo nie zczajam. Na balenik z chęcia wami wyskocze tylko musze ise ładnie opalic,zajmie mi to 2 dni przy mojej ciemnej karnacji.os mnie jednak łączy z twoja kolezanką mniam mniam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hantle do ręki i bieg bokserski i rączki jak dynamit a nogi to se pobiegaj troche i skakanka tez cuś da. Pozdro Jiuji SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10256 Data: 2003-05-06 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57232&forum_id=101&Topic_Title=&forum_title=Sporty+og%F3lnorozwojowe - jak widzicie na forum wczesniej finder zamieścił SDIII Mam lęk wysokości,czy waszym zdaniem mogę mimo wszystko wykonać Super Dunks?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    blech dzisija na judo cos sobie zrobiłem z tym miejscem co zebra sie lacza i jak oddycham to mnie zawaliscie boli kude jak mnie do jutra nie prestanie to do doktora chyba pojde narazie ide spac Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widze ze ktos komus do dupy wchodzi bez wazeliny canon chcesz sie z nim umowic czy co?? swietlik- jak w zimie masz opalenizne to chyba mozna sie latwo skapnac ze to z solarium, na polu malo kto sie opala "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Kopniecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chodzi Ale cenną uwagę przekazał Brisban, mam na myśli to, że w capo tornado kopie się wierzchnią czescią stopy, a nie boczną. Bo nie we wszystkich SW tak właśnie jest. Ja, jak onegdaj ćwiczyłem kung fu, też kopałem tornado, i wykonywało się to akurat boczną powierzchnią stopy. Kopniecie siłą rzeczy idzie w takim przypadku trochę innym łukiem, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2003-05-06 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest takie po pierwsze po którym z tych środków więcej zostanie masy, bo rozumiem że po Sustanonie są większe spadki, ale podobna też na cyklu więcej wchodzi, a więc jak to wygląda w praktyce może ktoś wie, a jeżeli jednak ktoś chciałby mnie przekonać do Deca-Durabolinu to z czy go najlepiej połączyć ( najlepiej w tabletkach ) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2003-05-06 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko!!! Chodze na silke juz kilka miesiecy teraz jeszcze dolaczylem do tego kick-boxing. Treningi mam wtorek, środa i czwartek. Moge w tym czasie trenowac tez na silowni. Przed tym chodzilem na silownie codziennie i cwiczylem wszystkie partie miesni. Jak mam teraz ulozyc trening z kick-boxingiem?? Mój trening na silowni był taki. Poniedzialek: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11510 Data: 2003-05-06 23:55:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak sie zachowac?

    Post
    Sztuki Walki

    KRAZZ: no ja bym ci napewno dał po pysku! Jak kolo z obrazkami na łapach i niewyględną mordą chce zadzwonić z mojej komory, to sytuacja jest jednoznaczna (Tu w WWA ptzynajmniej). Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2003-05-06 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim przekonaniem piszecie jak jest w Japonii jakbyscie sie tam urodzili i co najmniej do do 39 roku życia tam mieszkali Jak W japonii jest nie wiem, wiem natomiast jak jest w Polsce. Ludzie myślą że jednym "Uuuuaaaajjjj" są w stanie zabić kilku przeciwników na raz... Swoja nieudolnosc w walce tlumacza "filozofia" [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2003-05-06 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER=CHUDNIECIE??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłków dziennie w regularnych odstępach czasu - co 2.5 maksymalnie 3 godziny. Jeśli zjadasz tylko dwa posiłki w duzych odstępach czasu - twój oragnizm stara sie jak najwięcej z tego odłożyć, bo nie wie, kiedy otrzyma kolejną porcję energii. W ten sposób zabezpiecza sie przed głodówką.Natomiast jeśli regularnie dostarczasz organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 13093 Data: 2003-05-07 00:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisujcie swoje uwagi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak zapominasz to napisz i czekaj i kliknij wyślij! proste! PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2003-05-07 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO ISOLATE - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzięki Son i SOG, ale to co jest lepsze? WPH czy WPI? a jak z odpowiedzią na moje 2 pytanie, wie ktoś dlaczego tak jest? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2003-05-07 00:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trefne białko?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale trafiają się i uczciwe oferty http://www.allegro.pl/show_item.php?item=12763599 Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2003-05-07 00:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest ten kiepski moderator?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kto to ten Lucek wogóle ??? Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2003-05-07 00:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)