jak

juz to zrobilas :) witaj :) tak na marginesie :) a jak chcesz zdiecie do profila dodac to edytuj go i podaj ten link http://www.sfd.pl/1/images/20020717081421.jpg i juz bedziesz miala w nim zdiecie jak cos ci sie nieuda pytaj :) "maly" termitek

[...] , nie moglem jesc . Starszliwie zjechalem z waga ( 15 kg w dol) mam 184 cm wzrostu i waze 63 kg tragedia na maxa . Niechce uzywac narazie zadnych suplementwo bo nie wiem jak zareaguje moj organizm ( moze jakies porady ?? ) , o koxach wogle nie ma mowy ( zreszta i tak bym nie bral bo jakos nigdy mnie nie ciagnelo do tego ) Najgorsze jest to [...]

ZA OPAKOWANIE 200G RYBOZY PŁACIŁEM OKOŁO 30 USD, DAWNO JEJ NIE UŻYWAŁEM ,OGÓLNIE ZACZNE JA STOSOWAC OD WRZEŚNIA (TZN.JAK SOBIE ZNOWU PRZYWIOZE ) POZDRAWIAM

no normalnie exe2002 -ok rufio44 ja przed kopem musze pic bo sie poce haha kiedys jeszcze zamieszcze jakies fotki ale jak zeskanuje a narazie mi sie nie chce!!! MŁODY POZDRAWIA

therma pro nie jest wcale taka mocna jak myslalem.Na poczatku zauwazalem roznice, ale teraz moge wziac np. 2 kapsulki i isc spac.Teraz wlasnie na niej jestem.Jest lato biore 4 tabsy i w sumie nie zauwazam wiekszej roznicy.Tylko sie poce i nic wiecej.Rano jak wstaje i sie nie wyspie to sobie lykne po snidanku 2 tabsy i wtedy lepiej sie [...]

Norton jak widzisz na mojej fotce zamiast ? mam łysine !! jakiego kremu na porost włosów używasz ??? NIE MA ZBRODNI BEZ KARY!! *PLACEK

"szybkie wyeliminowanie zagrozenia w postacie goscia z kosa" - buhahahaha ale mnie naiwniaczku rośmieszasz.Taki gość z kosą to zrobi z ciebie i tej twojej kravmagi jak i kolegów żydow masakre. "palanta z paleczka chcacego rozwalic ci leb" - rozwalił by ci łeb i to bez problemu jak nie wierzysz to moge ci zademonstrować.

NIe ale napewno nie chudy osiągi nie powiem żeby miał dobre ale jak ja mam 185 i 76 kg wagi to według mnie nie jest chudy Głosujcie !!! Ecik :D

Jak ćwiczyć żeby powiększyć siłę przy jak najmniejszym wzroście masy mięśniowej?Wiem oczywiście że to nie będzie taka siła jak kogoś napakowanego ale wiem że są właśnie jakieś takie zasady trenowania żeby jak najbardziej zwiększać siłę przy proporcjonalnie jak najmniejszym wzroście masy mięśniowej.

Dobra, skończmy już te głupie kłótnie. Poczęści mam rację, tak jak i ty, nawet się zgadzamy. A teraz z innej beczki w ostatniej Kulturystyce znalazłem takie stwierdzenie a propos większego wzrostu: "...Grimek zasłynąl przede wszystkim taką umiejętnością rozciągania własnej sylwetki, która po kilku latach, aż zyskała 10 cm(...)jego treningi [...]

[...] jeszcze raz- smirje sie z nich lazdy styl - i karate i jj i box i tajski,wszyscy ,nawet aikidocy. Nie dajcie sie zwiesc reklamom ludzie.POjdzcie sobie popatrzec jak to wyglada w innych stylach a potem mowcie ze Krav Maga ma sens.Ona nie ma sensu.Jest do NNNNNIIIICCCCCCZZZZZZZEEEEEEEEGGGGGGGOOOOOOO!!!!! Moderator działu Sztuki Walki i [...]

[...] W diecie na rzeźbę w 1 z posiłków wymieniasz 280g. piersi z kurczaka. A co z przyswajalnością białka? To jest przecież ok. 60g. białka, prawie 2 razy tyle ile wynosi (jak dowiedziałem się zresztą z tego forum-nie wiem czy nie od ciebie;) jednokrotna przyswajalna dawka. No więc jak to jest? Wysłałem to w osobnym poście ale nie było [...]

[...] i op. Isotope. Nie bede sie na ten temat rozwodzil. Pozatym twoje opinie na temat panstwa Izrael sa wyrazane nienawiscia i uprzedzeniami. Nie masz zielonego pojecia jak jest naprawde i jaka byla prawdziwa historia. Ale jak mowilem to jest polityka. A to forum sportowe. Kazdy ma prawo do krytyki ale ja ta krytyke bede odpieral i prostowal [...]

Mawashi wiem że czym większy to silniejszy ale wiem że są jakieś zasady trenowania żeby jak najbardziej zwiększyć siłę przy jak najmniejszym wroście masy mięśnia.Ten Michał to jakiś nieuczynny to może od ciebie się dowiem.Bo jak narazie nikt nic konkretnego mi nie powiedział

qrcze jak dodac zdjencie ...do dzialu "zdjencia" tzn ...dodaje je i albo jest taki smieszny kwadracik ,albo...nic nie ma :((((((

dziekuje.rozjasnilo mi sie troche.jak cos jeszcze wymysle pozwole sobie wyskrobac kolejne pytanie.narazie pozdrawiam i wrzucam +. piotrus awf

Znowu jakis madry sie za plecami Bryla chowa? Ciekawe czemu o zmierzeniu sie z Toba, Gadi nie napiszesz? I skonczcie te bzdury o "jedynych kompetentnych". Adamczyk do niedawna nie mial zadnych kontaktow z Izraelem. A jego kompetencja ogranicza sie do przebierania za Leona Zawodowca i wypisywania klamstw w Komandosie. Poltorej roku temu [...]

[...] w zasadzie nie ma takiej potrzeby, niech organizm odpocznie. To tylko dwa tygodnie! Naprawdę nic nie musisz dorzucać. Wypij kawę przed treningiem i starczy. MT - tak, jak pisał Coolbart. Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej, o zmniejszonej ilości kalorii to może Ci się spowolnić metabolizm. MT ma do tego nie dopuszczać, a nawet cały proces [...]

Czesc brazowooka "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Troche gościa z 2000 i 2001 roku jak jeszcze nie był "taki wielki" Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"