SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Ogólny plan - co zmienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jest dobrym cwiczeniem, brzuch nie ma kiedy odpoczac wiec zrob z tydzien przerwy i nie cwicz brzucha, a potem 2-3 razy w tyg 3-4 serie po ok40 powtorzen pomysl nad jakas prost lawka, gryfem i obciazeniem ok100kg to bedziesz mogl zrobic duzo lepszy trening, albo poprsotu silka;) co do kreatyny to nie warto na poczatku z nia leciec, skoro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-09-24 12:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w Krakowie deszcz pada... są jakieś +3 stopnie i leje... beznadzieja... co tam? ja kombinuję jak to zrobić żeby nie być na niemieckim jutro... i chyba mi się nie uda :/ coś czuję, że znowu odmówię odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo Jak narazie Paweł Słowiński nie odpisał w sprawie wywiadu...więc nie będe czekał tylko postaram się przez ten czas zrobić wywiad z innym zawodnikiem. Kogo proponujecie z Polskich zawodników? Nie musi być koniecznie z styli uderzanych. Moze byc z mma badz grapplingu. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-26 21:00:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jak chcesz to możesz zrobić ze mną wywiad Ale niewiem czy znajde czas.. mam tak napięy grafik Nie musze chyba wymieniać moich osiągniec prawda ;>? m.in. Turlanie sie z górki w "kwadratowym kole", zapasy w budyniu kaktusowym do 34 kg. etc! Pozdro! Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-03-26 23:15:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bokser - polski i angielski były proste, więc spoko. tak jak przypuszczałam schody zaczęły się na matmie i fizyce, ale chyba nieźle mi poszło.. mam nadzieję, że będzie wysoko. teraz muszę prezentację z polskiego zrobić Zmieniony przez - gosMT w dniu 2009-05-15 11:07:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde offa chyba trzeba zrobic, ja *******e %) ja umre chyba jak odstawie saa... ale ostro mi sie juz w łgowie ***ie od tego msuze odpocząc ... tylko czy sie uda ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 11:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze szybko się wzbogacić a co najgorsze to kosząc dzisiaj trawe dotrało do mnie, ze nawet jak znajde prace to zarobki będą naprawde bezszału mam mało czasu żeby coś z sobą zrobić bo koorva nie chce zarabiać 2000(netto )zł B-50 pewnie wchooy zarabia albo ściemnia z tym bmw i w ogole Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-09-19 13:23:48

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 13:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz myśle jak mięso zrobić

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to trenuj tak jak ja tylko mniej ćwiczeń pomocniczych,zakładasz sobie ciężar którym jesteś w stanie zrobić 5-8 ruchów i ćwiczysz nim do momentu,aż będziesz robił 10-12 p.pózniej znów zwiększasz i tak cały czas u mnie ten sposób działa od samego początku

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krva swiat schodzi na psy izi jak mogles nam to zrobic moze da rade to jeszcze odkrecic zabierz jej pierscionek i sprzedaj za kase kup cos na cykl Ps. witam Zmieniony przez - Marcinx6 w dniu 2009-09-20 16:52:43

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nic opyerdalam sie jak zawsze no i szukam pracy chca zrobic nowy dział dopiung elite Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-09-22 19:42:36

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakbym wiedzial ze podziala ta B5 na 100 % to bym sobie zamowil ale ja juz w**** monet wydalem na dermatologa poczekam jeszcze jakis czas z miesiac w sumie umnie to juz zadko jaki pryszcz wyskoczy tylko mi blizny zostaly i niewiem co z nimi zrobic...... zna ktos moze cos dobrego na blizny ...... mi tam pomaga Unidox ten antybiotyk...... mam [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-11 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WITAM LUDZISKA!!!!!!!! tez mam problem z tymi ***anymi syfami!!! mam na twarzy i troche na plecach!!!!!!!! stosowalem rozne srodki jak np. toniki zele masci plyny!!!!!!!to wszystko*****A DAJE!!!!!!! nie bylem z tym jeszcze u dermatologa ale mam zamiar zrobic to w najblizszym czasie!!!!!!!!! zazywam tylko tabletki drozdzowe!!! DROVIT dost w aptece [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-18 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] której wtedy naprawde nie miałem.Niedawno musiałem sobie zrobić wszystkie badania i nie wykazało że coś jest ze mną nie tak więc chyba lek mi nie zaszkodził. Ciewaky jestem jak jest z tym DIFFERINem nie używałem jeszcze tego moze rzeczywiście może coś pomóc, trudno to świństwo wyleczyć w taki sposób w jaki by się chciało hehe pozdrawiam spooko

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-20 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak zamawiales by paypall to lipa a pozatym z tego co sie dowiedzialem daje efekty po kilku dniach stosowania a potem znowu lipa. ale znalazlem tez takie cos na necie: "GRONKOWIEC i My" Gronkowiec złocisty (staphylococcus aureus) to bardzo zabawny syf. Żółte kulki jakby syfy ropne, często spotykane na twarzach. Każdy myśli sobie, że to [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-28 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się jeszcze w tabletki z drożdzy Humawit albo Dolovit czy inne(na rynku jest ich mnóstwo) też pomagają na cerę i paznokcie. A co do maseczki z żółtek jajka to nie wiem jakzrobic(tak się zastanawiam czy się komuś nie pomyliło z białkiem jajka, bo o takiej to słyszałam).Jesli chodzi o białko to ubija się je na sztywna pianę można dodać [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jest tanszy, chyba ze 30-40%, ale tego nie jestem pewien, wiec moge sie mylic, na pewno jest tanszy! W krajach Uni tez ten lek jest tanszy, ale wszedzie na recepte, ale jak masz ciocie-wujka za granica no sprobowac nie zaszkodzi :) I jeszcze jedno, lek ten niezaleznie czy 10mg czy 20mg wystepuje w polskich hurtowniach tylko w wersji 30 [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trzeba odczekac jakis czas po kuracji, pozniej mozna zrobic laserowy zabieg lub uzywac np Contratubexu.a roaccutane ma to do siebie, ze moze wystapic wiele skutkow ubocznych...ale jak sam widzisz naprawde pomaga, efekt zaskakuje netfan

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten Tointex naklada sie tylko na przebarwienia, czy jak? Uzywam od paru dni Isotrexu, tylko kurde co zrobic z ta zluszczajaca sie skora? Nie wyglada to zbyt dobrze :/ Ja ze swojej strony polecam maseczke z mineralow z Morza Martwego firmy Ahava. Nie wiem na ile to pomaga zlikwidowac pryszcze, ale skora po niej wyglada za***i***! W sam raz przed [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 11:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jeszcze pyt co do humavita v biore go juz od okolo miecha koncze juz 2 opakowanie a tu efekty sa tyko znikome , czy mozna go brac bezprzerwy czy po jakims okresie nalezy zrobic przerwe??? coraz bardziej mnie kusi zeby go odstawic pamietam ze na poczatku wakacji bralem go przez tydzien wyrabalo mi i przestalem go brac to na 2 tyg mialem lux [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)