jak wyglada

[...] w Las Vegas. Niestety, Magomedsharipov został bez przeciwnika, gdy Rodrguez doznał kontuzji skręcenia kostki i złamania kości podczas obozu treningowego. Zawodnicy tacy jak Calvin Kattar zaoferowali, że w krótkim czasie podejmą z nim walkę, ale zamiast tego Rosjanin skupił się na zdobyciu tytułu wagi piórkowej w walce z mistrzem Alexandem [...]

Rakic jak najbardziej może być mistrzem, szczególnie, że na dzień dzisiejszy, bez Jona, Cormiera i Rumbla półciężka wygląda słabo. Gdyby zestawić pierwszą trójkę bellatora(Nemkov, Bader, Davis) z pierwszą trójką ufc, to nie zdziwiłbym się gdyby było 3 0 dla bellatora.

[...] przejesz więcej węgli, to tak - podbij tłuszcz. Aczkolwiek przy tym poziomie bf i ilości kcal, to bym się nie czaił i włączył do planu więcej produktów rekreacyjnych, typu jakieś słodkie płatki, czy inne "zachciewajki". Co więcej, sam schemat wygląda okej, jednak jak masz sporo kcal do przejedzenia, to nie napychałbym się od rana twarogiem, czy [...]

Kolego podstawy, który posiłki sa okołotreningowe ? Jesli jest to 4 i 5 wywal z nich warzywa i owoce, bo jak wiesz nie dajemy w posiłkach okołotreningowych warzyw / owoców. Około trenigu daj mieso + węgle. 2. Jak obliczyłeś sobie zapotrzebowanie, to do tego dodaj jeszcze 300 kcal. Rózłórz te kcal tak: białko 15-20% węglowodany 50-55% tłuszcz [...]

[...] sędziować neutralni arbitrzy, wielu ekspertów bokserskich obawia się werdyktu. - Wiadomo, że najlepiej byłoby zakończyć walkę przed czasem. Wszystko zależy jednak od tego, jak ułoży się ten pojedynek - dodaje Gmitruk. Wierzę w siebie Leszek Błażyński: Czy jest Pan w stu procentach przygotowany do walki? Tomasz Adamek: Przez dziewięć tygodni [...]

[...] wziąć na sztangę dopiero zbieram kasę, może wpakować do tornistra te dwie sztangielki i parę grubych książek żeby przynajmniej z 10 kg było albo (głupi pomysł) zrobić z jakiejś rury czy czegoś takiego i na to baniaki z wodą. Jak co tak wygląda moja dieta co ewentualnie mogę zmienić. Śniadanie 6:30 Płatki kukurydziane, mleko. Drugie Śniadanie [...]

Nie widzisz, że to kopnięcie w tył, tak jak w Bloodsport A tak na serio to tak wyglada kakato/axe ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

A wygląda jak starsza siostra ;)

No i tak koniec konkursu szału nie ma , kraty nie ma, ale coś się działo i chęci wróciły Trochę zdjęć porównawczych, bokiem jedynie coś widać że ubyło , dobre i to %-) aaa jak się dobrze ustawić i skręcić to i u mnie wygląda jakbym miała wąską talię i odstający tyłek%-), więc te wszystkie zdjęcia z insta z przemianami to można między bajki włożyć [...]

Nie dobra moze troche przesadzam Poprostu myslalem ze ten silabolin to shit.A to naprawde dziala jak superka.Kumpel bral to z winstrolem.Sila poszla mocno po 4 tygodniach z ok 110 na jakies 125.Pamietam jak wstal kiedys po robieniu klaty to mial fajne zyły na plecach (czego napewno wczesniej nie uswiadczył).Bylem pod wrazeniem jaki mu ladny [...]

znam takiego..co ciskał na klate 160 jak mial 16 lat.. a teraz ma prawie 18 i ciska 220 kg ;p i wyglada na 27 lat i ma laske w wieku 27 xd

4 miesiące jednym planem to trochę długo. No ale jeżeli plan nadal daje efekty to nie musisz go zmieniać. Koniecznie dodaj gdzieś nogi. unoszenie hantla w opadzie - co to za ćwiczenie bo nie bardzo rozumiem? Moim zdaniem plan ogólnie wygląda spoko, ale dajmy jeszcze ekspertom się wypowiedzieć. Jak dodasz gdzieś nogi to na pewno trzeba będzie go [...]

wrona mam pytanie kiedy bedziecie w najblizszym czasie trenowac(na wakacjach) bo ja i songo bysmy sobie popatrzyli jak to u was wyglada pozdrawiam elo Boze jak ja kocham MMA

woytas jak zjedziesz z ceny z 1.500zł bylem na gieldzie i twoja cena jest kosmiczna ,niemce sprowadzone sa tansze , moze i wizualnie towj lepiej wyglada ale osiagi sa te same

Jak dla mnie, wygląda bardzo dobrze. Nie mam żadnych uwag.

jak dostane gesiej skorki to wyglada calkiem spoko (tak mogloby byc), wiec tluszczu chyba nie jest strasznie duzo. i jest on tylko w okolicach sutkow, klatke planuje robic normalnie, plaska, skosna, do tego rozpietki na plaskiej i skosnej. zobaczymy. kupuje 15 ml wiec jak po 12 lipa to wezme jeszcze te 3. nie bede chyba dodawal innego sterydu, a [...]

dla mnie to nawet na tych fotach lapa ni ewyglada na 45cm jesli masz 45 w lapie to by wygladala jak 2/3 twojej talii a nie wyglada tak. fakt, ze przedstawiona na zdjeciu sylwetka jest za***sta ale lapa nie ma 45cm

Może to tak wygląda ale to nie kara. Kiedyś kochałam słodycze to było jak nałóg a jak wiadomo z nałogiem walczyć ciężko,ale jedząc je codziennie moje ciało nie wyglądałoby dobrze. Slodycze mnie kuszą bo się z nich nie wyleczylam sie niestety i wolę zjeść coś słodkiego raz w tygodniu bo wtedy wiadomo nie zaszkodzi :p Pomóc też wcale nie pomoże, a [...]

jeżeli nie masz nadwagi - to nie ma się czym martwić, insulina działa swoje co innego jak masz nadwage (większą) - a najlepie jto idz do lekarza i powiedz że chciałeś sobie zmierzyć poziom cukru i w 5 min będziesz wiedział jak to wygląda i git

Widzialem 3 rodzaje polskiej metki 1.Oryginal dziala jak nalezy 2.Fake - wyglada jak oryginal , na moj gust tabletki troche bardziej kruche, dziala bardzo slabo 3.fake - opakowanie i blistry roznily sie minimalnie odcieniem niebieskeigo koloru.Tabletki rowniez kruche dziala bardzo slabo albo i wcale A to ze sie malo o tym pisze?dzieciaki biora [...]