jak sprawdzić

zacznij od sprawdzenia mobilności w odcinku piersiowym kręgosłupa i ocenie elastyczności najszerszego grzbietu. Prosiłbym o pisanie bardziej zrozumiale dla człowieka który nie ma pojecia o zadnych cwiczeniach, bo nie mam bladego pojecia o czym do mnie mowisz i jak to w ogóle sprawdzić

[...] wystapi nawet nadmierne wydalanie to nie bedzie to strata majatku dodatkowym ew czynnikiem ktory bedzie mial wplyw na wieksze zapotrzebowanie/wykorzystanie bedzie ilosc masy miesniowej oraz ew dieta przed rozpoczeciem (jak rowniez czynniki genetyczne, ale na to na razie nie mamy wplywu ) a ja bede czekal na maila aby podrzucic zwrotnym conieco

no wlasnie o to mi chodzi tam chce zrobic jesc ten tran i do tego inne tluszcze zdrowe tylko... nadal nie wiem jak to jest z tymi tabletkami ile ma gram itd... moze wiesz gdzie to mozna sprawdzic bo na opakowaniu nie ma niestety

Ciężko tutaj cokolwiek pomoc. Gdyby to był refluks, to zapewne objawy byłby również po innych produktach, a nie tylko po śledziu. Jak chcesz dokładniej to sprawdzić, to należy udać się do lekarza.

jak to sprawdzić?

nom jak na 2 lata wg mnie to bardziej trening w domowych warunkach, plecow tu nie widze, a martwy by sie zdał po 2 latach, ale to nie temat by sprawdzic jego plan, tylko szukac przyczyny czemu nie widzi efektow, nadal czekam na odpowiedz kiedy ostatnio robiles sobie jaka przerwe :)

jak nie ma efektów to znaczy ze cos robisz nie tak, najprawdopodobniej dieta ale moze tez zle trenujesz.. to powinienes sprawdzic najpierw, suple tu nie pomoga...

powiem tak 50mg dziennie rusza mnie tak jak 20mg metki wiec nie kalkuluje sie he, z czyms to ok. ale kazdy jest inny wiec lepiej sprawdzic na sobie. mam kumpla co jedzie 100mg dziennie propa jest w 4 tyg i naprawde podoba mi sie taki pomysl.

jak dla mnie tez jest lightowy robie to poprostu tylko i wylacznie po to zeby nie stracic sily i nie odrabiac pozniej zaleglosci to listopada Az sie podniecilem tym faktem ze od wrzesnia znow bedzie rzeźnia i poszedlem sobie sprawdzic maxa na klatke :) Nie podchodzilem do 130, bo nie mialem asekuracji ale 120 na lighcie, wiec jest dobrze :) [...]

sek w tym ze nie mam jak tego sprawdzic na cierzaze dlatego pytam tutaj o opinie

[...] to jest zwykla witamina B12 która u osób z problemami nabranie masy pobudza łaknienie i jest tania (100kaps. 25zł 200kaps. 50zł). I przeczytaj mu opis tego specifiku jako "Legalny steryd" z allegro . Chłopak podbuduje się psychicznie (a to duuużżżooo pomaga) nabierze troche apetytu i wszystko powinno iść do przodu. Kontroluj go [...]

1 Cykl nic nie zrobi moim zdaniem chce sprawdzic jak to bedzie

Nie badałem nic o to chodzi takto miałbym porównanie a nie chce przerywać teraz suplementacji po to żeby sprawdzić czy zejdzie ten poziom czy też nie. Właśnie jak to jest, teraz załóżmy że mamy podwyższony tj ja i Tomq ale czy np jakbym przestał jeść to wróci dość szybko do normy ? Nie mogę sie zdecydowac czy jesc stale czy cyklicznie bo zaraz [...]

ostatnio czytałem właśnie dużo artykułów na temat stosowania kreatyny cyklicznie i uznałem że to faktycznie nie jest takie idealne rozwiązanie i spróbuje tego mojego sposobu, napiszę za kilka miesięcy jak na mnie to podziałało bo i tak wszystko chyba trzeba na sobie sprawdzić

Tak jak pisalem kazdy powinien sprawdzic rozne rozwiazania i wybrac dla siebie najlepsze ;)

kolega tak je zgodnie z załozeniami diety jaka stosuje, zaznaczone jest to w pierwszym poscie, radze wiec czytac dokładnie zanim zaczniecie takie komentarze pisac.. co do tego co wymieniłes w ramach ewentualnego zakupu trzeba by poznac Twój jadłospis, nikt w ciemno Ci nie powie czego brakuje (choc ja i tak bym Ci nie pomógł bo taki dobry to nie [...]

zależy dla kogo. Wiesz jak najłatwiej sprawdzić czy jesteś na dodatnim bilansie? - Po zmianach masy ciała i obwodów... ;-)

Tyle ze w Zincasie jest podana zawartosc zwiazku Cynku, nie jonow (tak jak ktos zauwazyl) a ZMA jest taka ilosc zwiazku ktora rozpadnie sie na ok 30mg jonow ZN... Nie mam czasu tego sprawdzic, milo bybylo gdyby ktos znalazl info i dal link...

nie jade na psychotropach, jak mnie nie znasz to nie pieyrodol glupot. Mozna okreslisc czy da rade jeszcze cos urosnac, mozna sobie przeswietlic nadgarstek i spojrzec na sprawdzic czy tam w jakims miejscu kostki sa juz zlonczone czy widac lekkie przejasnienie/szpare. skoro juz dluzszy czas nie rosnie to zapewne juz nie urosnie nigdy sprawi hormon [...]

Byłaś kiedyś u fizjoterapeuty ? Barki są krzywe jeden wyżej, drugi niżej, co widać też przy pośladkach, prawdopodobnie masz krzywą miednicę. Jak z obwodem ud, jedno też wydaje się większe od drugiego. Rodziłaś? Warto też sprawdzić, czy nie masz disstans (rozstrzep mięśni brzucha)