SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Spalacz Machine Man Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore ten spalacz jest to moj pierwszy spalacz, na mnie reaguje dobrze na treningu duzo wiecej sie poco, w ciagu dnia tak do slodkiego mnie nie ciagnie, jedyny dla mnie minus zawsze jak go biore ranopo sniadaniu odczuwam straszna zgage.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-03-08 08:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwałość białka po rozpuszczeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie stanie, j/w z dala od źródeł ciepła słońca itp, bo może eksplodować zwłaszcza jak będzie na mleku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2017-10-06 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbieranie na masie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klata biceps/plecy triceps/ nogi barki/ klata Ja bym dał: klata biceps/plecy triceps/ nogi/ barki klata O to mi tylko chodziło że te barki z nóg dać do ostatniego treningu gdzie klatke miałeś samą ;) A co do kaloryczności to sprawdzisz sam, waga będzie lekko szła w górę to znaczy że jesteś na plusie jak w miejscu to lekko podbijesz i tyle ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2022-03-10 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za wasze odpowiedzi ;.W zasadzie dowiedzialem sie wiecej niz chcialem i za to thx . A i niech mi ktos wytlumaczy oco biega z tymi sogami .Chetnie dam wam po jednym tylko nie wiem jak ;] i co to jest ahahah .narka staiger

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2003-06-02 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ważne pytanie o alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak se wypijesz piwko raz czy dwa podczas cyklu to nic sie nie stanie natomiast chyba nie ma sensu zbyt duzo pic alko podczas cyklu szkoda czasu i siana

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-06-20 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPALANIE??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie mozesz w poludnie sie opalac bo wtedy najbardziej swieci itd. po co zadajesz takie pytania logiczne? a poza tym to jak napisal Boofi wyszkiwareczka i koniec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2005-05-29 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening technik na 2 pozycje?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak to mówi mój trener: "trzeba być obunożnym". W walce możesz być tak ustawiony przez przeciwnika, że nie będziesz mógł wykorzystać swojej mocniejszej nogi i co wtedy :P? A zmiana pozycji to już ułamek sekundy kiedy jesteś w mniej wygodnej pozycji do obrony lub ataku ;)... przypomina mi się ten film... Karate Kid chyba co w finale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2007-07-07 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 30, po 2óch latach 34, po 3ech latach 38 (niecałe) po 4ech latach (no zobaczymy ile będe miał w marcu, narazie jest 36 - wiem, nie dość że rośnie żałośnie to jeszcze ciągle jakieś spadki - w wakacje miałem nawet 34 ) Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2003-01-21 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % a cykl

    Post
    Doping

    No bez wódeczki sie nie obędzie . Mam jeszcze pytanie. W ciagu tygodnia bede mial Stanazolol 5mg 100tabsów. I jak to brac? Pod koniec cyklu? Mam jeszcze 25 strzałów prol. Co w ogole sądzicie o połączeniu Tescia prolongatum z Stanazololem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-06-25 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % a cykl

    Post
    Doping

    hiehiehie .. zwarz sie bo ja jak na cyklu piłem to zżucałem jednego dnia z 3 kg !! pozdro !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-06-27 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos - problemy :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak to "w różnych okresach dojrzewania ma różne kształty"? chyba raczej nabiera okreslonego - tego wlasciwego. Trudno mi też uwierzyć, że jeśli twoj kolega ma wiecej niz powiedzmy 14 lat to ksztalt jego nosa moze ulec drastycznej zmianie/ np z krzywego na prosty lub szerokiego na wąski/. Raczej pewne jest ze bedzie dalej "formowal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-08-15 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos - problemy :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nos sie nie formuje ... jego kształt jest genetycznie zapisany ... dziedziczony formuje go jedynie zycie - np jak dostaniesz "w nos" - bokserzy np ew po wywaleniu kości

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-08-16 00:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj link do tej krety (prosiłem juz o to ) nie kojarze takiej kreatyny... edit http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1387?osCsid=bf011d81a0a938 to jest ta kreatyna, tylko ze chłopak chce kosmiczną sume ja sie chyba nie dogadam wiec jak chcecie to kupujcie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-15 12:55:16

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2006-09-15 07:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 67 dyskusja na zywo!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chlopaki podajcie link do mma-tv, bo wrocilem wlasnie ze 100dniowki i nie moge sie zalogowac(konto mam od dluzszego czasu na mma-tv i nie mam linku do streamu :/) Jak nie na publicu to na priv, plis.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-02-04 05:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 67 dyskusja na zywo!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak moze byc dyskusja na zywo bez spojlerów?? Ogólnie 100 razy lepiej ogladalo mi sie to UFC w slabej jakosci, niz slabego Adamka na tv. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-04 06:34:31 Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-04 06:34:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-02-04 06:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 67 dyskusja na zywo!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra nic sie nie stalo, ogladalem juz walke, slabo walczyl :( Edit : Od 10 rundy jak mial knockdown calkiem dobrze mu szlo, wczesniej tęgie baty zbieral i to nie od żadnego wsanialego zawodnika : / Zmieniony przez - Damas w dniu 2007-02-04 13:36:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2007-02-04 13:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos co zawiera essentiale fortae na protekcje watroby przed wiekszymi uszkodzeniami i tak rowniez do miecha po oralu a pozniej wskocz na hepatil zeby ja podreperowac.Pisze ci o tym i mysle ze wyciagniesz wnioski na rzecz troski o wlasne zdrowie i prace organow..kazdy organ jest niezatapiony jak wiesz..a trujac watrobe czynisz szkode organizmowi..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2007-09-29 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki wzrost siły w nogach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a pozniej przez pol godz z 25kg rozlozone na serje i po miesiacu nogi mu nawet zgrubly (''); a siła przybyła w wielkim stopniu. Ja sam ćwicze nogi ale raz w tyg przysiady i siła jest znacznie wieksza. nawet czuje jak biegam. przysiady robił różnie ale na palcach i pełne -jest lepiej i efektywniej z tego co można się przekonać pozniej...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-12-30 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki wzrost siły w nogach

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej by było wszystko naraz.Ale wiem że tak jest ciężko.Mi chodzi o siłę która przyda się do piłki nożnej.Konkretnie to aby zwiększyć siłe ale i żeby były szybkie czyli dynamiczne.A jak można to jeszcze umięśnione.Ale najbardziej mi zależy na ich dynamice która ma trwać przez cały mecz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-12-30 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sama nazwa wskazuje dieta na mase ma sluzyc budowie masy miesniowej i na tym narazie sie skup.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-08-16 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)