jak sie

minimum diety musisz utrzymać boi z tego będa nici !! chociaż staraj sie wpiepszać dużo i jak najbardziej odżywczych zeczy !! owsianki kurczaki ryż makarony jajka itp ! za 250zł to zażuć jakiegoś gainerka ! proponowal bym MASS XXL z trec'a do tego kreatynke i jakieś carbo moze !!

wszyscy tak pojezdzaja a ciekawe co robiliscie majac 17 lat?? ja teraz tez uwazam to za przejaw głupoty ale jak sam mialem 17 to juz szamałem miecia...ale trzeba przyznac ze dobrze sie rozwijałem i wygladałem wtedy na dobrze ponad 20...

Bosy,sa problemy z forum i mi sie funkcje moda nie wyswietlaja,ale jak tylko wroci do normy to skasuje posty nie zwiazane z tematem. Przepraszam,ale fason i poziom w dziale trza trzymac.

Nie czaję, zaczynasz dopiero czy przerwa była? Jak przerwa to j/w nic nadzwyczajnego te 2-tyg. może bardziej sie przyłóż do rozgrzewki i tyle. /pozdrawiam

Jak na ulotce reklamowej to przeczytałeś to...... Były tu wklejane badania że taki efekt uzyskuję się przy podaniou do kretki ok 100g blukozy a takie dawki imo są już niekorzystne dla zdrowia... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-26 14:12:01

niby nowy sie fajnie zapowiada... tylko czy nie przekąbinują jak z innymi?...

doradzilem linka dostales poczytaj i jak chcesz to sie dostosuj

Jedz pasze modyfikowaną czy jak to się nazywa na tym ci dobrze pojdzie masa... po co ci dieta, metka dziala swoje

korwa slepy jestes ? wes wogole zawijaj sie z tego forum bo wkorwiają mnie tacy jak ty. Zmieniony przez - mały kox w dniu 2009-02-05 15:01:05

sezon na leszcza zaczął się w tym roku wyjątkowo wcześnie to jak z beznyną zimą wjęcej ujedziesz na litrze niż latem bo masz więcej benzyny w litrze tak samo z metką w aptecznych musi być tyle ile piszą a w tych z garażu od franka może być więcej a może być mniej dlatego lepiej wiedzieć gdzie jest więcej i tą kupować oraz spożywać

Ja na mazovię nie jeżdżę. Zbyt płaskie trasy, chociaż nie mówię, że kiedyś nie wystartuję ;) Jak na 1 raz to nie taki zły wynik ;) i co podobało się ?

[...] zastanów się nad produktami firm adidas,nike,puma... firma sportowa,lecz produkują wiele innych rzeczy np.: -portfele -smycze -jeansy puma widziałem -naklejki miałem z adidasa to przykleiłem na kask od motoru -na ukrainie widziałem zeszyty z napisem NIKE Najlepiej jak kupiłem garnitur na bierzmowanie z metką adidasa i trzema paskami na plecach

krzypuma, potwierdzasz moja teze. produkt dla sezonow, jak chcesz sie jarac ze masz plecak treca to se zrob vlepki $-) co do twoich przykladow, to nic dziwnego, ze firmy odziezowe produkuja galanterię. niedlugo ludzie beda pytali czy trec kiedykolwiek wypusci spray na komary

Kurde nie mam tego ; // Mam sam clom... a Dilerzy wszyscy zagranica... Ta biore na noc. A powiedzcie mi dlugo to jeszcze bedzie trwac? Za poltora miesiaca wyjezdzam za granice do pracy i musze sie bardzo silnie nastawic psychicznie bo w takim stanie jak teraz nie dam rady pojechac.

To normalne że jak dostaniesz w nos to leci krew. Ja tak na początku cały czas miałem aż w końcu nauczyłem się łapy w gardzie trzymać Wypalanie naczynek to też pomysł tylko że to nie jest za przyjemne...

A jak dieta bedzie i sensowniejszy trening to się nie przyda kreatyna i carbo.

Troche kiepski wybór jak na pierwszy cykl. Nie wiem czy ogarniesz moc tego środka. Na tym się leci tylko 4 tygodnie!

nie chodzi o to ze mi nie pasuja chodzi czytalem uwaznie ten temat ale kazda rada sie przyda a szczegolne od kogos kto juz to bral wie co ia jak bo kazdy organizm jest inny i innaczej reaguje wole wydac wiecej o stowe czy 2 ale mniec wszyzstko co niezbedene

rada ? Wprowadź trening i zacznij się lepiej odżywiać :) Btw jak wyżej

normalne;-) ja nawet rzy BF 7% jak siedzialem, to wydawalo mi sie, ze jestem ulany%)