jak sie

czyli tak jak większość podaje, ale cały czas mnie zastanawia dlaczego podają 2-3 razy dziennie po 4 tabletki czyli razem 12 rano powinno przyjmować się 30 minut przed śniadaniem ? Zmieniony przez - beyk w dniu 2013-11-12 22:03:17 bo chca wiecej zarobic prawdopodobnie

[...] johimbina... jej dzialanie nie tylko pokdkreca termogeneze, pobudza i stymuluje, ale rowniez w moim przypadku mocno hamuje łaknienie, mozesz przetestowac opcje tego typu jak nie miales do tej pory z nia stycznosci. a innych, zarknij na blonnik glukomannan, do kupienia w aptece, pacznieje i hamuje apetyt poprzez uciksn na mechanoreceptory [...]

Bull piszesz ze CP rano i po treningu, a jak ktos cwiczy o 10 rano a wstaje o 8. a mowi sie zeby odstep pomiedzy porcjami byl min 6h... czy wtedy brac przed trenigiem a druga porcje ok godz 16, czy brac przed i po trenigu... nurtuje mnie to a okres trenigow powraca Zmieniony przez - Axell w dniu 2005-08-28 00:13:27

jak za kreatyne warta 50zł kupisz Gi to gratuluje ,poza tym jeśli nie orjetujesz sie w suplach to nie wysuwaj takich uwag ,bo akórat kreatyna to jeden z najbardziej wartościowych środków.

Siła ma duże znaczenie w momencie, kiedy spotyka się dwóch zawodników na tym samym/podobnym poziomie technicznym. Jak nie wyjdzie technika, to można siłowo próbować robić - w tym momencie ten słabszy fizycznie jest w dużo gorszej sytuacji, więc bez pochopnych uwag

a jak z chudnieciem? nie ma ryzyka? bo jestem osoba bardzo szczupla tyle ze zero sprawnosci fizycznej i chce sie troche poruszac a jednoczesnie zbudowac miesnie tu i owdzie - wiem ze dieta to podstawa, jestem na takowej+ pije gainera mass xxl, co do skakanki, sa jakies style bardziej budujace od innych?Ilosc powtorzen,serii sugerowana?

a jak dopiero na 4 zrownuje sie z tamtym maksem ??? na 3 to malo mozliwe mysle ze wplyw ma na to wytrzymalosc miesniowa i kto ma wieksza tyma bardziej "splaszczone sa wyniki" bo ma duze maxy na pietanstkach w stosunku do piatek na przyklad

czyli jak mi sie wyrownuje na czwartym to znaczy ze zle robie i ze nic mi to nie da ?!?!

ja chcesz profesjonalna to polecam everlasta a jak zwykla to 6zł na gore kosztuje i walczy mi sie w niej nienajgorzej

2 razy w tygodniu jak masz biegac na siłkę to szkoda czasu. Co do supli tylko do boksu,polecałbym ZMA na regenerację oraz carbo w celu uzupełniania niedoborów energetycznych po treningu (Ewentualnie w trakcie). Jeśli zdecydujesz się na siłownię (nie na pół gwizdka,ale na poważnie) to napisz jaki jest Twój cel (masa, siła, redukcja) i coś dalej [...]

brałes glute ze tak gadasz?? ja brałem i dlatego polecam jak nie brałes to sie nie odzywaj...

Przed snem może się nim nie baw, bo go męczysz i dlatego nie chce stać ^^ Tak serio to czekamy na odpowiedź co i jak :)

Siema ja bende też w tym roku 2011 wybierał sie do tej szkoły . papiery już wysłałem . jak co to kontakt na email . pozdro

Dynamikę, eksplozywność, świetne ćwiczenie na skośne brzucha, albo na proste (zależy od pozycji w której uderzasz). Przy czym ważne jest to , żeby skupiać się na jak najmocniejszym uderzeniu.

Ten vpx jak to jest w dobrych proporcjach to się morda cieszy na sam widok %-)

jak masz pracę siedzącą i 15% bf, to zastanowiłbym się czy taka ilość węgli aby na pewno będzie dla Ciebie najszczęśliwszym rozwiązaniem, ba nawet pomyślałbym czy w takim wypadku nie zrobić redukcji(zrobiłbym ją na pewno. ;-)) .

Proszę się grzeczniej zwracać do użytkowników. Jeśli oczekujesz pomocy to wypadałoby używać takich zwrotów jak "proszę, dziękuje, mam prośbę". Z góry dzieki i pozdro !

A jest możliwość, ze nic albo bardzo bardzo znikome ilości, których nie czuł? Prolka w normie nie pamiętam wartości- wstyd sie przyznać. W sprawach również było jak winno być, tak mówił materacem nie bywalem ;) nadmiernego kręcenia apetytu nie poczuł, takze gdybanie uzasadnione.

Teoretycznie wszystko jest kwestią pieniędzy które trzeba by wyłożyć... Ktoś kto ubiega się o licencję nie trenując, jest najprawdopodobniej uważany za nieporozumienie, lub jak wolisz dobry dowcip. W normalnych realiach wszystko załatwia klub...

Jak to mowia "szalu ni ma" (tym bardziej, ze soki piles) - cos za bardzo sie oszczedzales przez te 4 lata Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-05-30 11:42:14