SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • Jak ćwiczyć? Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma wszystkich ćwiczeń bo nie mam aż takiego dostępu do maszyn (wiem że napisałem że full ale nie chciało mi się wymieniać :P) Jak mówisz że do bani to pewnie do bani człowiek się uczy na błędach ale w takim razie mógłbyś podać dobry plan FBW. Może gdzieś jest na forum to wrzuć linka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-12-22 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś tam dieta - sprawdźcie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każdy ma szkołe i każdy się uczy , z początku będzie najgorzej , potem wejdzie ci to w krew i się uzależnisz takze warto sporóbowac Jak się przyrządza tą zupe mleczna ? Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-15 11:07:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-09-15 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spec" od samoobrony w TVNie

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm to teraz za kazdym razem jak sie pojawi kolejny wydlubywacz oczu i wyciskacz jONder z Krav Magi ktory walczy wrecz z terrorystami w Izraelu () bedziemy po raz 99999999 pisac to samo i w koncu znowu dojdziemy do wniosku ze KM to pic na wode dla frajerow ktory uczy mnostwa bezuzytecznych lub wrecz niebezpiecznych dla trenujacego technik ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2006-03-28 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm ... wydaje mi sie ze dobrze napinam bica ale czlowiek sie uczy cale zycie Kurde wrzucil bym zdjecie klaty ale mam takie z przed 2 miechow wiec nie ma co jak bede mial nowe do zapodam ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2006-07-09 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 GR KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja wiem tylko ze nie kazdy ma dokladna wage Nie musze sie pytac bo chyba Ty sie dobrze znasz na tym Ja sie smialem tylko z tego pudeleczka po filmie megona ale chyba zrobie to samo bo z tymi lyzkami to rooznie bywa. A poza tym czlowiek uczy sie na bledach. ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2003-09-23 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie przez pierwsze 6 miesięcy to powinieneś sie uczy poruszac i wyprowadzać ciosy do wszystkiego dojdziesz z czasem jak nie bedą Ci wychodzić sparingi po 3 latach wtedy bedzie problem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2016-05-26 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] robić na 100%.Koniu151 człowiek uczy się na błędach, byłem młody głupi. Co do porad to cały czas się uczę poszerzam swoją wiedzę i mam wielu znajomych którym już pomogłem i wielu jeszcze chce żebym i pomógł bo dla nich to jest coś wyimaginowanego nie wiedzą jak się zabrać do diety i treningu. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-08 09:45:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2010-09-08 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłam w F1, powstanie nowa seria

    Post
    Inne dyscypliny

    Kwestii umów tak naprawdę poza stronami (czyli zespołami i FIA oraz FOM) nie zna nikt. Jednakże nie wydaje mi się, aby FIA łamała jakiekolwiek postanowienia zawarte w umowach, ponieważ zespoły nie mają i nie miały wpływu na przepisy techniczne. Jedynie Ferrari posiadało prawo 'technicznego veta', ale z momentem utworzenia FOTA i przejęcia nad nią [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2009-06-20 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo vs. James Thompson!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kimbo to jeden z tych gości, którzy nie mają umiejętności parterowych. On się uczy i trenuje, ale już stał sie wielką gwiazdą i to mnie niepokoi. Ludzie mówią o nim jak o kolejnej wielkiej rzeczy, kiedy tak na prawde on niczego nie osiągnał. On stał sie znany dzięki internetowi i dzięki temu, ze bił gości na ulicach. Tez moge zrobic swietny film z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2008-04-02 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór szkoły

    Post
    Sztuki Walki

    no w sumie tak. jak się lepiej uczy i bardziej sprawny fizycznie to raczej wezmą tego. a do oficerki jak masz jakieś kursy zrobione np. spadochronowy to mi się wydaje że patrzą na to i są jakieś punkty przy rekrutacji

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-04-14 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ju-Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeczytać masę książek-i widząc w nich setki razy powtarzające się "uje" wbijesz sobie do głowy tą regułkę "podświadomie". Zapytany o to, jak się to pisze-możesz nie umieć odpowiedzieć (zwartej regułki w końcu nie znasz)-ale w razie czego też napiszesz poprawnie. Pierwszy punkt to podejście szkół [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2007-07-17 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki, jutro bede wiedzial czy uda sie cloma zalatwic, jak nie to lece po 1kg kreatyny i dorzuce kalorii, czlowiek sie uczy na bledach, teraz kompletowanie cyklu od odbloku zaczynam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2012-02-11 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tak naprawde to nolva skutecznie zwalcza ... ale przyrosty . Coz takie zycie czlowiek caly czas sie uczy ale na wlasnych bledach to dopiero najlepiej rozumie. Zreszta jak kiedys pisal King ze w zyciu nie bral zadnych antyaromatyzerow i nie ma klopotu z gino, a jeden z userow naszego forum napisal "na mecie mialem cos takiego ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-01-26 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 67 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Grabowski vs Tim Sylvia na MMA Attack 3 niech Pudzianowski sie uczy a niech Polacy zobacza, jak daleko jemu do czolowki i ze mamy lepszych innych ciezkich

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2012-05-05 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , bo chyba lepiej zrobić wolniej i lepiej niż szybko się zalać. A co złego widzisz w słoneczniku ? Jako zdrowe tłuszcze podbiją kcal w diecie , wiadomo , że nie są tak wartościowe jak np. orzechy włoskie ale jeśli ktoś się uczy , nie ma kasy to chyba warto wybrać jednak ten słonecznik , który jest o wiele tańszy niż inne źródła tłuszczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2013-03-15 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakladanie fury

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tricepsy ze bol uniemozliwil dalsze opuszczanie sztangi, a najpewniej jedno i drugie razem. moja rada niech kupi uzywana o 1-2rozmiary wieksza koszulke i na niej sie uczy. a jak juz nabierze wprawy w wyciskaniu/ukladaniu koszulki na sobie to niech powroci do tej mniejszej w ktorej mu teraz nie poszlo i pewnie sie zdziwi bo pozniej dojdzie mu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2006-11-09 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    [...] potrzebuje sporo kalorii) ale nie tlusto... po prostu daj dece czas na to zeby pokazala swoja prawdziwa moca na pewno cie nie zawiedzie Bedziesz mogl sie cieszyc dobrej jakosci miesniem zamiast pomki wodnej ja zaluje ze takich forum nie bylo jak ja zaczynalem zabawe na silowni ale coz na bledach czlowiek sie uczy i jezeli ktos ci powie wez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-23 06:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jezeli robisz hst nie dawaj za duzo cwoczen bo u mnie np jest ciezko na ujemnym bilansie. Jezeli nie mozesz robic maksow bo masz za maly ciezar proponuje FBW 3 razy w tyg i jakies aeroby/pilka/basen/hiit jak jestes sprawny 2 razy w tyg w dni wolne od silowni. Ja robie hst na ujemnym bilansie i waga spada bez robienia aerobow. Troche tylko moim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2008-07-08 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zwane prohormony

    Post
    Doping

    Dokładnie, jak sobie pomyślę ile wydałem na te cukierki to mnie krew zalewa. Za tą kasę pewnie bym zrobił cykl rok ON na saa, ale cóż, człowiek się uczy na błędach tylko dlaczego kórva te błędy tak drogo kosztują :p Ostatnio leciałem Epi + Prop, nie powiem jeśli towar dobry (czytaj EPI) to takie połączenie wychodzi całkiem fajnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-09-02 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KF warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pod sanda? cóż, dla wielu ludzi to nie jest minus. Dla mnie to jest znaczny misus - oraz jest to wersja europejska sandy - trochę nie podobna do chińskego odpowiednika. (jak się ogląda zawody w Polsce i w chinach to wygląda -j ak cał kiem co innego). Ja nie trenuję sportu i on mnie nie interesuje, kolejna sprawą jest brak pewnej konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2008-07-08 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)