jak się

Osobiscie mysle ze... Wszystko sie moze zdazyc..... Myslicie ze iniekcjie c5d beda w porzadku?? mysle ze dac przez pierwsze 2 tygodnie 250mg a puzniej walic 500c5d i pod koniec znowu 250mgc5d jak myslicie??

łokej sory mam identyczna jka na fotach e0r'a wszystko sie zgadza jest ok jak myslisz??

zupy nie szkodzą,jedynie musisz je uwzględnic w bilansie dziennym,ale licz sie z tym ze taka zupka bedzie miala znikome ilosci bialka<roślinnego> same warzywka w zupce sa ok:)gorzej jak dodany jest olej,lub tluszcze jakies np.rosołek na nodze kuraka,osobiscie nie jadam zup bo zapelniaja zołądek,a maja mało kcal zwykle i same węgle pzdr

oooo nie jestem "pelnoprawnym uzytkownikiem tego forum" :/ a jak klikam ze chce zostac to nic sie nie dzieje ehhh, moj kochany linux

dokładnie ... mysle ze uda nam sie rozwiac problem jak sprobujemy ... bralem z innego źrodla 3 amp i tez nie szczypała.. Napisz po cyklu i ja zrobie to samo..

dziekuwa chłopcy, koledzy z osiedla mi za dóżo powiedzieli o zbawiennym działaniu mety, i dlatego sie pytałem o te sterydy. ale jak widać z metą nie jest tak wesoło :D

kosiak giwera sie przydaje jak miesnie nie pomagaja a z tym ucinaniem to jakas patologia jest

MagickY no troche porozrzucane kiedys mialem wszystkow moim pokoju ( w tym z wiatrowka ) ale bylo to niebezpieczne bo jak w nocy zachcialo mi sie wyjsc do lazienki to nie dosc ze zawsze w cos mocno przywalilem to budzilem cala rodzine halasem

tylko czy to od 400 do 800mg tyczy się bananów takie jak są u nas w kraju czyli sztucznie dojrzewających w chłodniach czy chodzi o banana co dojrzewa naturalnie czy może nie ma to różnicy?

I jeszcze ten prawy mięsień jakiś nie dorzezbiony nie wiem nawet jak to sie stało...

no jak zablokowales mi pisanie bo spytalem sie na PL realia czy srodki z panaxa sa godne polecenia to co mam zrobic XD Zmieniony przez - Skur w dniu 2022-03-07 17:05:56

na same bialko uczulenia raczej nie masz jak pisalo mis00,ale mozliwe ze masz na jakies inne skladniki np. troche ludzi pisalo ze mialo problemy po gain fast itp. gdzie jest troche bajerow wtedy mozna miec uczulenie na ktorys ze skladnikow....(skarzyli sie ludzie ze wyskakuje im cos na ciele,maja swedzenie itd...) <<<Champions are [...]

Biniu, nie odrzucam ale jak napisalem wyzej wole z nia poczekac. Mam maly staz na silowni (ok 3 miechy) a z tego co wiem a raczej z tego co wyczytalem m.in. na tym forum to ten suplement nie jest polecany na poczatku przygod z silownia Dlatego poczekam jeszce jakis czas, moze pare miechow, moze rok moze 2, nie wiem ile. Ale wracajac do [...]

zacznij najpierw od diety bo daje sobie glowe uciac ze bedzie na poczatku z tym problem.Jak nauczysz sie kontrolowac diete co jest dosc trudne na poczatku efekty siegajac po doping beda bez diety natomiast mizernie to moze wygladac. Widze teoretycznie wiesz co jesc ale praktyka zawsze plata figle.

Domer dobrze prawi. Udka się zbytnio nie opłacają jak odliczyć kości to prawie tyle samo co pierś wychodzi.

jest róznica -trenuję się ciężej bo nie masz możliwości oszukania ruchu. -moim zdaniem trening na suwnicy shmita działa tak samo na uda jak sama sztanga.

[...] treningowy: w zasadzie zerowy kiedyś biegałem może z tydzień Obwód pasa : 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 37 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) ćwiczę tylko na wfie Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia: przeciętny Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj a zrozumiesz nie za pierwszym razem to za drugim my ci jej nie ułożymy bo jak nie rozumiesz to przecież nie będziesz jadł ciągle tego samego a6w przestani bo do tego co peepeek dodam że ma słabą efektywność i pojawiają się problemy z plecami a im więcej tym lepiej też jest błędnym myśleniem ;-)

wiesz co tyralem jak dzik w tym domu.. 3 razy w tygodniu.. i prawde mowiac porpawila mi sie ogolna sprawnosc.. sila lekko, ale o jakis widocznych zewnetrznie efektach zapomnij, za to silownia to jest to..

Hej, tez trenuje capoeira... tak na prawdę to wszystko się tutaj składa, zarówno siła, dynamika jak i wytrzymałość oraz rozciągnięcie... Różny trening na wszystko, trzeba po prostu równoważyć a nie ćwiczyć np. sam przysiad. Ważny poza siłownią jest rower i bieganie ale i tak ponad wszystko trening techniczno - dynamiczny... słowem, kopać do bólu