[...] tak dać ten cyklon 12 tyg?? Wtedy dalej mam walić 100e2d ??? Rozumiem że w tej sytuacji hcg będzie nieuniknione??? Bo na innym forum, choc tutaj także przy propie solo ludzie jada na samym clomidzie i boosterze. Jeżeli uda mi się pojechać za tydzień do Pl to bym cos dokupil, a jak nie to trzeba będzie walić odblok i czekać na kolejny wyjazd.
[...] że już kończę moją przygodę z tą uczelnią. I poprawka: na lekarski też leją%-) Jako tako wszystko działa tylko... na pielęgniarstwie i położnictwie%-) Piszę serio. A jak jeszcze ktoś mi powie, że na uczelniach prywatnych poziom nauczania jest taaaaki zły, a na publicznych taaaaaki super, to go wyśmieję prosto w twarz, bo u mnie na [...]
Piszę, że nie czuje trenu bo jak ludzie piszą, że ich 300 week rąbie tak, że masakra a w połączeniu z testem to wariatkowo i nigdy więcej, to ja nie wiem co ja mam za lipę albo co oni mają za kozak sok :D nie doczytałem się nigdzie żeby ktoś na astrę narzekał że fejki robią. Enzymy biorę omegę biorę msm vit c zgagi brak, trochę cholesterol [...]
zabijaka11 zawsze robi bledy, w poscie wyzej zrobil co najmniej 3 . Poza tym, dziecko udziela sie wszedzie, zydzi sogi(pisze caly czas 'lap soga' z nadzieja na rewanzyk) oraz proboje byc smieszny, niestety jak narazie tylko plakac sie chce.
Hasa, słusznie. Perfum(!) się kupi, auto sie wyklepie. Kasa to kasa, jak nie brak na żarcie, i rachunki, to się nie ma czym przejmować. I kto to pisze :))
[...] tu bo mizerny efekt a diete trzymam zgodnie z zalozeniami, niepodjadam, cale dnie glodny chodze az czasami glowa bolala, i tak mi sie wydaje ze dwa tyg temu lepiej bylo jak teraz, fakt jest taki ze zmniejszylem aero bo w te upaly mialem brak energi na co kolwiek, i rob ilem raz dziennie 30-40min po treningu ale juz dzis dalem rano naczczo [...]
dobra :) co tam slychac naukowcy ? :D eventually sciagnalem sobie anki na swego laptopa i jakas tam liste hiszpanskich slow i juz lece dalej,powiem ze nie latwo sie ogarnac z tymi ankami o co chodzi do konca :/ jak juz pewnie sie domysliliscie pisze bo cos chce a mianowicie to ,mam anki ze strony ankisrs.net wersje ang oczywiscie i chcialem [...]
[...] nie zgodzić. Przynajmniej na MP przydał by się taki "czysty" ruch.Bo inne imprezy i tak będą przeprowadzane według uznania poszczególnych organizatorów i tez dobrze bo tak jak pisał adas każdy wybierze co mu pasuje. Może Piotrek rozwinie ten temat na przykładzie imprezy w Limanowej WW z CC o której pisał jak to przebiegało.Piotrek może [...]
[...] aby wypowiadać się na wszelkie tematy. Moje pojawienie się w tym topicu było właśnie wypadkową moich doświadczeń w odniesieniu do problemów autora, więc nie tyle tworzę jakieś subiektywne slogany, lecz wskazuję na konkretny problem i konkretne wytyczne. Sądzę, że wielu ludzi, którzy nigdy nie mieli doświadczali ćwiczenia z określonymi [...]
otrzymała wskazówki, teraz zależy jak je wykorzysta, krok po kroku sama ułoży sobie posiłki wg. rozkładu, nikt jej nie będzie układał diety, tłumaczył czemu tak, a czemu nie tak, jeśli wszystko jest zawarte w podstawowych artykułach, jak użytkowniczka pokaże, że jej zależy, może liczyć na naszą pomoc/korekty nie baw się w matkę Teresę, a przede [...]
[...] wywalony do przodu, stąd też skóra jest wygładzona, nie widać załamań (vel fałdek) tłuszczu. Zdjęcie „rzekomo po”, heh... Wciągnięcie brzucha pokazało nam prawdziwy problem, jakim nie jest wcale tk. tłuszczowa, ale rozstęp mięśnia prostego brzucha (diastasis recti), wyraźnie widoczny wokoł pępka. Wciągnięcie brzucha nie sprawiło, że wygląda [...]
siema moze i pisze troche nie na temat do konca ale na temat treningu jezeli czytalem ze kazda grupe miesniowa powinno sie trenowac 1 raz w tygodniu to ssa takie plany jak obwodowa itp. w tym treningu trening dotyczy wszystkich grup miesniowych 3 razy w tyg w pon. sro. i pia. czy to tak naprawde nie hodzi o ptzygotowanie miesni do ciezszego [...]
A tak pozatym jest to temat o poprawności planu treningoweg o więc jesli tu pisze to chce porad na ten temat... No to przeciez powiedzialem. Pierwszy i najwiekszy blad - brak nog. Drugi i nie mniejszy - brak diety (dieta jest nieodlacznym elementem treningu, bez niej nawet najlepiej dobrany trening da niewiele) I trzecia sprawa - dlaczego [...]
slaw ja nie pisze dla jaj tylko powaznie. jak masz tak pie*dolic do wole kontynuowac dialog ze strafanem. Wiec wiem,ze lubi najlepiej jak jej przygotuje zalozmy cos w rodzaju salatki owocowej;tylko korva tu mam problem bo ja z czasem stoje okrutnie..z wszystkim mi ciezko,nawet z zoltymi sie skontaktowac od miecha bo czasu brak.
Hej ;) wydaje mi się, że jak nie będziesz liczyć to skończysz na 1000 kcal dziennie... oj, chyba na 3 z przodu, jak dziś ps. dziś czytałam dziennik "fitnesski" która pisze, że je 1000-1200kcal (hę?)
paran świetne:-)) a mi sie wgrać nie może .Mam czas posiedzę i pouczę sie może sie uda }:-( Julinka - a co pisze, jak próbujesz wgrać? Może pikseli za mało, to zapisz go jako PNG
sluchaj chwyt to chwyt. pisząc chwyt mam na myśli jego siłę. czyli siłę uścisku. dlaczego ręka przeciwnika nie pozwoli ci zacisnac wlasnej? ze niby jak? chcesz powiedziec ze silujac sie na rece nie zaciskasz reki? to ty sie zastanow co piszesz. tak sie widzisz szczypioreczku składa że biomechanika i antropomotoryka to były moje wyższe studia. ale [...]
"sluchaj chwyt to chwyt. pisząc chwyt mam na myśli jego siłę. czyli siłę uścisku. dlaczego ręka przeciwnika nie pozwoli ci zacisnac wlasnej? ze niby jak? chcesz powiedziec ze silujac sie na rece nie zaciskasz reki?" Moze mało precyzyjie napisałem, po prostu w pewnym momencie poprzez opór dłoni przeciwnika swokjej bardziej juz nie [...]
Pisze to co slysze i czytam. Tak jak robisz, to Ty. Nie udawaj siwetoszka bo nim nie jestes. Niejednokrotnie na swoim forum obrazales mnie, Pudziana, Jarka, Irka, Lubomira. Moderatorm bylem, jestem i bede, czy Ci sie to podoba czy nie. Powtorze jeszcze raz pewna kwestie, ze kiedy tylko jest okazaja wyciagasz jakies dziwne rzeczy typu: Pudzian nie [...]