jak się pisze

[...] dni wolnych od kreatyny nie wiem co wpisać :( 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) staram się http://dieta-na-mase.pl/dieta-na-mase-70-kg/ 11)przewidziane finanse na cykl około 200zł 12) uwagi i sugestie tak jak pisałem nie chciałbym brać białka i gainerów Dzięki za pomoc

[...] i pisze to z reka na sercu 3 - nie dziwie sie ze sa tu mlode osoby i sam im chetnie pomagam 4 - uzupelnic wiedze z podstawowki :-) to mile ale ja nigdy nie bylem w polskiej podsawowce ani gimnazjum itp. Wiedza jezyka polskiego i umiejetnosc pisania czytania itp jest nauczona od mojej mamy jakies 10-12 lat temu. Jak kogos uratzilem przepraszam.

[...] tendencja do odkładania się tłuszczu niemal tylko na brzuchu i gotowe. Mało to jest ludzi z anorektycznymi łapkami, chudziutkimi nóżkami, a z otłuszczonymi bandziochami? Po prostu jednym tłuszcz się odkłada równomiernie na całym ciele, a innym tylko w jednym miejscu i potem wielkie zdziwienie jak ktoś z 10-20 kg niedowagi pisze, że chce schudnąć.

[...] co do boga . nie uzywam duzej litery( w ogole , w pismie odrecznym oczywiscie uzywam ;] ). dlatego jesli pisze np "ci" z malej litery to nie nalezy tego traktowac jako brak szacunku . przynajmniej w moim przypadku nie odpowiadalbym gdyby nie zarzuty typu ze czegos nie umiem . wedlug mnie nie na miejscu , tym bardziej ze argumentowalem [...]

ale jablczan vitala nie wychodzi taniej od cell pumpa no dobra wybiore jakis jablczan ale w takim razie jakie dawki jablczanu mam brac, na opakowaniach pisze ze 15g nie znam sie na dakach jablczanow ale to chyba troche duzo, tymbardziej jak na redukcje porsze o pomoc

Ukladam sobie cykl zgodnie z książka czarna księga sterydów i tam tak pisze ale wolałem sie dowiedzieć. 2xweek to znaczy jak? Poniedziałek - czwartek, poniedziałek czwartek itp? Jakie stęzenie wtedy jesli docelowo mialo byc 500

Drogi nie jest możesz tak zrobić, dobra dawka to 2x2 czyli 4 kapsy dziennie dwa okpakowania na miesiąc starczą potem jak pisze TomQ się pomyśli czy coś lepszego brać.

Pierwsze slysze o ketozie ze jest nie zdrowa,jesli by tak bylo to ja od 1,5 jestem trup,zapraszam do AD bo nie chce mi sie teraz pisac o ketozie ,ale w jednym zdaniu jak nie masz cukrzycy to ketoza jest stanem nie powodojacym zadnego zagrozenia,a nawet jest stanem antykatabolicznym Co do oliwy z oliwek wiesz nie pisze ile i jakich tluszczy ale [...]

nie ma cos sie prosic jak pisze pepo, tylko wziasc sie za siebie. Najpierw lektura pozniej szeroka barkow struktura

Nie o Tobie pisze, baranie! Jak nie jestes w temacie, to sie nie udzielaj!

brak numeru seri jedynie pisze: 010 09 09 09 12 Chyba ze sie myle, mi to wyglada jak data produkcji i waznosci, ale bd szamał hehe Zmieniony przez - prq91 w dniu 2011-12-30 16:11:40

[...] sensu zakładać nowego tematu, po co robić syf. Za parę miesięcy stukną 3 latka na siłowni, dieta i regeneracja jest:D proszę tylko o konkretne potwierdzone praktyką info!!! jak ktoś ma pisać pierdoły czy domysły to niech sobie odpuści! Dwie sprawy: Uno:P- szukałem w nacie ale może jetem dupa, jakiegoś konkretnego źródła na temat FBW, jakąś [...]

[...] na etykiecie UG środków a tego ile jest w środku Po 2 taka ilość to tylko posmyra co najwyżej , a dlaczego ? Między innymi dlatego co w punkcie pierwszym 1.dlatego mozna zwiekszyc a co bedzie jak na etykiecie bedzie sie zgadzalo a to bedzie dla niego za mocne? 2.duzo osob pisze ze 50-75mg trena a czy 200 trena e robi robote a saidy male

Zrobiłbym dokładnie tak jak piszę TomQ, wrzuć stałą suplementację, zacznij obojętnie od której chcesz. Skończy się jedna to otworzysz drugą ;-)

koksik jak chcesz wyrazić swoją opinie to trochę kulturalniej bo następnym razem będziemy się gniewać dla mnie są ok - o ile jest w nich to co pisze na opakowaniu

sorki że tak późno pisze . rower w terenie jest fantastyczny dobrze sie jeździ wygodny. Można poskakać i nie tylko. Szybki na asfalcie zależy z czym porównać jak jeżdże z kolegami to tylko jeden jest troche szybszy ale może z powodu że ma wytarty bieżnik.no nie wiem jak jeszcze coś to pisz:)

Mnie to wkurza już jak piszę, że coś przy dobrej dawce działa to sobie jaja niektórzy robią po słuchają się opni innych, a sami nigdy nic nie spróbują. To po co doradzać ? Na mnie TT + Fenuplast działał bardzo dobrze.

Ludzie ja potrzebuje waszej rady, a nie siedzą takie rogale jak wy i się zaśmiewacie ... Jednie co lodzianin mądrze pisze. Bd taki cykl czy nie bardzo? Gdzie boldka dać, a gdzie dece?

body moim zdaniem nie kiedys efka byla legal teraz nie tak jak pisze Dudek,w USA efka jest legal,a np.taka kreatyna we Francji jest zabroniona efka znajduje sie w lekach ogólnodostepnych wiec ciezko ja w takim razie nazwac sterydem moim zdaniem rozsądnie brana(przez ludzi znających jej dzialanie) nie jest szkodliwa sam czesto mialem z nią do [...]

Zeby zaczac cykl musisz miec jakies podstawy naturalne i wyrobiony uklad nerwowy. Kazdy ci tu pisze dla twojego dobra a nie zeby sie posmiac,i cie ponizyc. Zazwyczaj osoby podobne do ciebie nikt nie poniza bo nie trzeba,robicie to sami piszac glupoty i myslac ze nikt nie chce wam pomoc. Zryj i kup kreatyne jak chcesz dobre przyrosty. Ile ty [...]