jak nie

Właściwie to nie piję alkoholu, jak trenuję, a trenują cały czas, ale powinno być na odwrót ;-) Popijać w wakację, a w ciągu roku tyrać na siłowni.

kwestia do rozpatrzenia jeszcze jak ty sie z tym czujesz? bo znam osoby trenujace, ktorym kawalek brzucha nie przeszkadza. aczkolwiek dla lepszej odpowiedzi hormonalnej, lepszego budowanie masy miesniowej, wskazane miec tego fatu jednak w granicach dosc niskich

chyba jednak nie warto, stary jak mozesz byc tak glupi hgh w proszku i co jeszcze poczytaj bylo o tym w archiwum

Białko-braki w diecie,tauryna w redukcji dobra,do mono.Na masie nie musisz,ale możesz przed trningiem jak chcesz.

To są chaczyki po to że jak zdejmujesz obciążenie z gryfu z jednej strony to żeby Ci do góry nie poleciała.

A tak swoją droga jak juz chcesz zacząć ćwiczyć to ćwicz wszystkie mięśnie a nie tylko biceps i klate -wygląda to żałosnie i smiesznie. A co do treningu dla początkującego to poczytaj sobie tu masz link----> http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html

że bym wiedział jak na mnie wcześniej podziała gainbolic to też bym sprzedał;];];] a najlepiej nie kupował;]

MaciekCRAC no napewno wiekszy znawca jak ty który robisz cykle na jedzeniu w proszku <brawo> i jeszcze mówisz że "Na efekty po nim nie narzekam" to mnie ro*ebałeś ponadto patrze w profil obwód bicepsa 29cm zdr.

ok ok nie bede sie juz czepiał spoko jak pasuje ci do diety to po co sprzedajesz?

A jak dla mnie to nie tylko ;) Do 200 zł coś fajnego - tylko MH-L008, modlitewnik w promocji + rabacik - będzie niewiele drożej :P http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html

[...] oczekując super treningu FBW który da Ci 10kg na tydzień? Takie rzeczy tylko w erze i kolorowych gazetkach. Jeśli chcesz coś pod siebie to niestety musisz sam to ułożyć. A jak to zrobić? Trenować, trenować i jeszcze raz trenować i poznawać swój organizm - eksperymentuj z ćwiczeniami oraz planami i po czasie będziesz wiedział co najlepsze dla [...]

wygladaja ok...pamietaj ze jak do sciany to laweczki pod to nie podsuniesz...

Witam postaw na normalne wolnostojące stojaki , takie mocowane do ściany mogą cię ograniczać bo tak jak już przedmówca wspomniał ich nie przestawisz zerkinij na moje dwie propozycje : 2012 | Stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MS-S001http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html lub: 2012 | Stojaki pod sztangę [...]

kurcze ostatnio namierzyłem taka na allegro u gościa co sprzedaje cała siłke ,nie moge tego maila znalesc, jak poszperam i znajdę to wkleję

Po to masz wiele tematów jak ją ułożyć, aby poczytać i zabrać się za to. Nikt Ci nie wytłumaczy w dwóch zdaniach.

Z ziemniaka rozpuszczało się raczej dobrze, choć zawsze, choćbym nie wiadomo jak trzepał szejkerem, rozstawało kilka mniejszych lub większych grudek, z kukurydzy rozpuszczało się wręcz wzorowo Ale to jedyna zauważalna różnica

j.w jesli nie pracujesz juz ciezko miesniami to organizmowi takie zbedne obciazenie jak duzy miesien jest niepotrzebne

no pamietam jak bylem maly i reke złamałem to mimo ze nie cwiczylem wtedy ani nic to mialem taka dysproporcje ze szkolda gadac

nie cala masa. zgubisz tłuszcz. jak dobrze zrobisz redukcje masa zostanie.

jak masz dostęp do genesis to bierz bardzo dobre wino, razaka nie bralem ale z opini znajomych daje rade.