SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Problem z trądzikem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam ten sposób po miesiacu wielka poprawa i to jak tanio w porównaniu z innymi specyfikami...;/ bezskutecznymi w moim przypadku. Ja prawie wyleczyłem moją skórę i wreszcie nie wstydzę się pokazywać poza domem ;D Polecam dzisiaj mam prawie czystą twarz. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-01-18 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobry trening. jak napisał benzyna (:-D) jednym ćw. nie zastąpisz drugiego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2014-02-02 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa a bilans

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy robi tak jak mu wygodniej. Wrzucić w rozpiskę warto, ale wliczać konieczności nie ma.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2016-02-19 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser

    Post
    Doping

    Ogolnie to problem jest od 2 lat. Jakis tesc lecial kiedys xd. Jak widac wrocil tesc ladnie ponad norme. Musze to zbic troche bo sutek spuchl delikatnie. Mam dostep do femery, aromasinu i nolvadexu. Ogolnie objawy typowe mam do podwyzszonego estrodialu i prolki. I pytanie jakie dawki zeby nie przesadzic. Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2023-10-27 00:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To, że jesz dużo nic nie znaczy, wazne co jesz i kiedy. Poczytaj w dziale Odżywianie tutaj na forum posty podwieszone, masz tam napisane jak powinno się prawidłowo odzywiać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2010-10-25 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, warto dodać że triceps pomaga w wyciskaniach nie mam tutaj na myśli tylko płaskiej, jednak właśnie w tym ćw jest najbardziej angażowany No i najważniejsze że właśnie triceps zajmuje 2/3 ramienia jak powiedział Patryk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-08-02 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na sile?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak macie takie porady dawc to nic nie piszcie albo skasujcie artykul

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-05-01 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan pytanko

    Post
    Doping

    Coraz wiecej takich tematow, ktos nie dawno o to pytał. Klepie jak sk....syn

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-04-03 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan pytanko

    Post
    Doping

    to weź troche warty i tam wloz jak Cie to zadowoli ja wzielem ssan zeby sprobowac na sobie - kopie dosyc dobrze, i hooj ze nie ma waty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-04-03 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracyjny......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne wykonanie 12-15 ruchów w każdej serii( z zapasem 2-3 powtórzeń, których oczywiście nie wykonujemy).Ilość serii na poszczególne grupy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-07-14 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - maxymalna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy zalaoznieu fazy nasycenia dawki nawet 30gram ale pozniej spadaja do kolo 5gram wiec srednio pewnie wyjdzie podobnie jak rpzy standardowym dawkowaniu .. bierz poprawke,ze organizm wydali nadwyzke i nie przyjmie wiecej niz (wlasnie tutaj nei paietam) gram krety z zewnatrz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-11-29 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - maxymalna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    6 tygodni i go wyj**alo ladnie ... hmm perwersyjny tekst .. :)) jak dla mnei cykl minimum 10 tygodn iczasem dluzej .. a dawka nie zadecyduje o efektach a treningi dieta ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-11-29 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie, co sadzicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wlasnie chodzi mi o to ze zeliwowe jest strasznie drogie, dlatego skusilem sie na stalowe, chodzi mi o to czy one sa wtrzymale? Czy jak mi spadnie np. z laweczki to sie nie rozj**ie? hehe ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-01-06 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie, co sadzicie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie powinno, jak dobrze zalane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-01-06 17:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można stosować razem ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wiek aktualny 13 lat to nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-09-28 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura a suple min kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no przy upałach, które były jak ma pokój z oknem gdzie świeci cały dzień to było to do osiągnięcia bez problemu :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2018-08-24 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma chyba czegos takiego jak ganabolan. Jesli juz to GANABOL lub srodek inny o podobnej nazwie GENABOL.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2002-10-07 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz słaby sen to szukaj przyczyny bez znalezienia przyczyny nie pokonasz problemu stawiam ze bledne jest odżywianie czytaj zatem podstawy. /dział odżywianie-podwieszone u góry artykuły/ odkryj gdzie masz niedobory - postaraj sie to naprawic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-11-18 00:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo w Szczecinie ?

    Post
    Sztuki Walki

    W Szczecinie masz TKD ITF u Grzegorza Puzonia 4 dan.Klub nazywa sie Tornado Szczecin.Co i jak to nie wiem I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... http://www.ds14.agh.edu.pl/~bats/JurasHQ.avi DA BEST AKSION OF MI:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2003-09-11 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyros masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak slow. Posty podwieszone nawet nie pomoga A jak pomoga to dam soga Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-23 13:59:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-02-23 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)