SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Dieta do oceny 3300kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dajcie mu spokój, serio, wy już wszyscy na tym forum macie obsesje co do diet...jogurty smakowe nie bo co? bo troche cukru? co mu se stanie? oglądnijcie sobie WK, JEDZ CO CHCESZ wyglądaj JAK CCHESZ, bo liczą sie makroskładniki, a wy jestescie tutaj po prostu chorzy ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-03-03 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 3300kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ok, ale już nie mam pomysłów czym to zastąpić, mam dosyc ograniczony budzet. I druga sprawa zbliża się post. Więc zastąpie mięso rybami w piatki. Jest dużo nabiału bo taniej wyjdzie makaron z serem niz miesko znowu. A do ryzu i miesa jem gotowane warzywa takie jak do zup warzywnych sie dodaje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-03-03 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest jeszcze wersja pure czyli bezsmakowa https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html jak bezsmakowa Ci nie podejdzie mzoesz kupić tą i smakową i mieszcą pół na pól zawsze będzie taniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2020-03-22 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie wszystkie bialka, nawet te w wersji econo sa naprawde fajne smakowo, jak i skladowo:-) ilość bialka na 100g rowniez jest zgodna z tym co podane na etykietach:-) sam korzystam z bialek ekonomicznych, gdyz uwazam to za niewielki dodatek calosci diety i nie ma spiny w tym, aby skupiac sie na narawde drogich bialkach, gdzie w sumie placimy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2020-03-22 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 14,wstajemy z kolan

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie kwestia siły a bardziej równowagi i koordynacji pracy mięśni. Jest prawie tydzień by to potrenować :)A Tobie jak poszło?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2024-05-20 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatynke polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyżej na start zwykłe mono wystarczy, chociaż czytając post autora mam wrażenie że nie do końca chodzi mu o kreatynę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-05-07 10:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps Isolator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widzialem na zdjeciach jak arni cwiczy z taka blaszka ale czy naprawde tego uzywal to nie wiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-09-12 16:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinien .Jednak jak każdy lek może wchodzić w interakcje . Najlepiej skonsultować to ze swoim lekarzem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2016-05-07 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam takie tematy :-) Pytania jak na czacie. Przedewszystkim nie padlo ani jedno pytanie, same stwierdzenia %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2017-01-12 21:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awokado

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ad1. Nie widziałem by ktokolwiek jak awokado z lupą. Ad2. Tak wszystkie są dobre pod warunkiem wpisania ich w bilans

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2017-06-16 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja + cm3 + spalacz?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spalacz z cm3 się nie gryzą. Jak jesteś na recompie sapalacz może mieć sens, jednak czy ma na pewno - trzeba by przeanalizować przypadek w pełni. Zarejestruj się i załóż temat w dziale Suplementy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2017-07-05 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz rzezbe robic to na tym kiepsko bo gastro po ghrp nie ogarniesz, 3 godzny po lotce myslisz tylko o zarciu i sie telepiesz, ja tak mam, dalbym ipamorelin + cjc, choc po cjc bez dac tez jest gastro ale duzo mniejsze Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-20 19:36:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2021-04-20 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kse mam na cykl na CP ale zatstanawiam sie czy se nie kupic TCM. Chciałbym przetestowac stacka bo wszyscy chwala ale mysle ze na mono było spoko to jak bym se TCM zazucił to tez raczej bede zadowolony.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2006-03-10 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miałem na siłce hantle z grfikami gwintowymi to coraz sie odkręcały co mnie denerwowało a jak na zacisk zwykły porządnie zakręce to sie nic nie luzuje. No ale do krótkich gryfów np łamanych to mysle ze z gwintem moze i lepsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2008-09-10 09:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t4 50mg/tab

    Post
    Doping

    dla mnie t4 jest bez sensu moja mama ma chora tarczyce i tego mam pełno Letrox ale zeby to zadziałało jak t3 to dawki astronomiczne + czas to musi sie w twoim organizmie przekształcic w t3 i musisz podac jod to przyspiesza pare razy to brałem i od dawki 150mcg sie zaczyna i ewekt cieńki nie warto

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-05-01 03:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Eurochem

    Post
    Doping

    Nie warto:) Celował Bym W -Phoenixa -Alchemie -Geneze -Testolica Umnie Sprawdzone Dzialaja jak Należy Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-02-22 09:01:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-02-22 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbe. Ten trening to jakieś nieporozumienie moim zdaniem. Pzdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2010-08-08 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór hantli

    Post
    Trening dla początkujących

    Hantle regulowane są najlepszą opcją oczywiście najlepiej by było jak byś ćwiczyła całe ciało a nie tylko ręce.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2016-04-19 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] NOWE ODŻYWKI!!!

    Post
    Targowisko

    NIE WIEM JAK TO MOŻLIWE ŻE 3 TEMATU SIĘ OTWORZYŁY PODOBNE WYCHODZIŁY ŻE BŁĄD PRZEPRASZAM ZA SPAM.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-04-12 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] NOWE ODŻYWKI!!!

    Post
    Targowisko

    Jak nikt nie zechce to moge Caseine z Hi-Tec'a wziać : ) Zmieniony przez - Steelseries90 w dniu 2013-04-13 11:54:23

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-04-13 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)