SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michał chcesz, żeby Kaśka przez tydzień nie spała Jak Cię zobaczyłem 2 tygodnie po, w kapturze jak na sekcje wpadłeś to się wystraszyłem

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ładnie Ciągutko Jak tam pull thorugh Ci wchodzi? W tym ćwiczeniu możesz stawać tak szeroko jak w sumo(a nawet i szerzej) i wtedy zasymulesz mc sumo na prostych nogach

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantlami 8kg 2x10 -uginanie jednorącz-gryf (6kg) 2x10 -biceps "21" 15,5kg x2 Brzuch -skłony z linką 38kg 2x12 -spięcia 15kg 2x12 czas 2h Uwagi: Ciągi tak jak widać aczkolwiek dzisiaj jakoś nie czułam mocy i w ogóle na treningu czułam się słabo Pull throught stanęłam szeroko,ale musiałam coś źle chyba się ustawić,bo zaczęła [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na treningi i od 9grudnia do dzisiaj miałam tylko 3treningi...samopoczucie itp nie sprzyja i odbija się potem na treningach z resztą Ci co mnie troszkę znają wiedzą... Od jakiegoś czasu trening to pokonywanie własnych słabości i sprawienie,żeby umysł miał przewagę nad ciałem...dzisiaj tak było i dopóki w to wierzę będzie szło Co do samych [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KATABOLIZM NOCNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na zawodach we Włoszech w terenie górzystym. Również postanowiliśmy pozostać z takimi proporcjami na najbliższe niedzielne mistrzostwa Polski na dystansie 240km. Zobaczymy jak zostanie ten długi etap zniesiony. Oprócz tego w przygotowania do długotrwałego wysiłku proponuje dostarczyc ok. 1g aminokwasów BCAA/10 kg należnej masy ciała, 1,5g [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-25 17:20:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kilkanaście stron nawaliliście jak mnie nie było i wszystko przeczytałem gandi 5 poprawek to do jakiej szkoły chodzisz? jak wy tą mase robicie jak nie śpicie w ogóle albo 3 godziny Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-25 10:58:11

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No tak zatem cos wspominales o przedstawieniu jak brac ten zestawik Whey Mass Gain i Creatine Powder, tak wiec przydalo by sie bo na etykietach to wiadomo.. A sam to zadko cos bralem ze wzgledu ze nie wiadomo co i jak brac i kiedy teraz tyle tych srodkow roznych firm ze jednak lepiej jak ktos kto jest obeznany poradzi

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wrzod na tylku sie pojawiam na 1 stronie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to za wałek u mnie się robi jak klikam www.sfd.pl i mi wyskakuje ostatnio: Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 880-192-659 I ni.ch**a nic nie mogę poczytać

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mateo w kulki se leci wyliam sam kupowales te wagi czy jak ??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jakies starocie piszesz to kazdy zgadnie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 16:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale bez jaj disco polo wyszlo z mody,ale jak impreza to na calego

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze biby to z karaoke.. No i jak brygada remontowa wpada

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łeeeeeeee pfff wygląda jak papka zwróconego jedzenia ustami

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma jak to żarcie u chińczyków

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie za***ista knajpa wietnamska jest za 12-14zl mozna sie tak nazrec ze szok jedna potrawa jest co wsumie same miecho jest<pycha> jak juz tam jestem to zawsze to biore caly polmisek miecha mmmmmmmmmm

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak się nazywa to danie? Bo w większości chińco-wietnamców tak samo nazywają się te wynalazki i może znajdę gdzieś u siebie. BIG u Ciebie najlepsze jest...Tyskie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja powiem tak. Jak coś zostało z alkoholu po imprezie to musiała być chu.jowa lub krótka impreza

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-28 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marudzisz jak zwykle

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhrhr.. jak dostane to sie odbanuje a ty nie

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 08:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)