jak gif

bez treningu chcesz przypakowac?? jak czytam niektore posty to nie wiem czy mam sie smiac czy plakac

Będzie. Masę robisz na dodatnim bilansie kalorycznym w diecie, a redukujesz się na ujemnym bilansie kalorycznym. Nie widzę sensu dorzucania thermo na masę. Jak Cię podlewa to troche kalorii obetnij i tyle

spoko po to tu jestem a co do Shock/Storma to bierz. Zwłaszcza jeśli z Shocka byłeś zadowolony. jak chcesz to są też substytuty dobre.Aczkolwiek te produkty są ok.

Wypij szklankę wody niegazowanej na czczo. Jak ja wypiję, to za pół godziny tak ssie w żołądku, że nie ma mowy, żeby czegoś nie wszamać Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-24 11:05:28

wyglada jak omka daj wiecej fotek, chociaz watpie zebys na walka trafil

z ciepła mozna jak najbardziej, jeszcze troche a do herbaty beda sypac kreatyne

michail jak znajdze chwilke t ozałatwi

bylo by super... bo wlasnie zaczynam treningi a z tego co widze to to niezla inicjatywa dla takich leszczy jak ja pozdro athabus

Warzywa spowalniają trawienie: zjedz tę surówkę na tyle wcześnie, żeby się wszystko do treningu strawiło. Organizm sam Ci powie jaki odstęp będzie dobry. Jeśli trening masz ostry, a odstęp za krótki, to jak krowa będziesz żuł tę surówkę drugi raz

Nie ma nic, sam jak zamkneli dynamica szukalem i nie bylo, wiec wyszlo na Atlete. Nie jest źle, skoro mowisz z emieszkasz na skrzyzowaniu berlinga i gajowej to masz 4 przystanki, ja mam 5

hahahaaha święconka rządzi sogacz jak nic! s.m.p.a apetyczne te twoje kurczaczki ;)

Storm+Shock - tak jak pisza inni ,jedno z lepszych rozwiązan

Aha ok. Więc tak jak napisałem

a samkowa ma mniej bailak wiec jak mowielm lace wez

wezme olimpa natural concentrate, tez jes bezsmakowy, cena taka sama jak lacmy tylko ze jest w pudelku

ależ oczywiście Liverpool , Chelsea , Manchester Utd. Jak trzy to nie ma tam miejsca dla Arsenalu a tym bardziej kogokolwiek innego takie jest mayne zdanie .

Ale jak klikniesz w 2002/03 to Ci wyskakuje cała tabela z tego sezonu. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-28 15:12:07

jak masz kaske do dawaj drugą puche, z własnego doświadczenia, wiem, że warto

pawelson jak dlugi cykl planukjesz?- napisz choćby w przyblizeniu; 6 tyg. to właściwie minimum wiem, ze ladnie by wszedł równiez cykl na KO i crev. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-15 17:17:49 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-15 17:18:17

2 caps KA nawet tego 2500 to wg mnie troche mało 4-6 caps jak dla mnie