jak gif

dzięki Znalazłem takie coś powiedz czy miej więcej tak mają wyglądać te spięcia Napnij mięśnie brzucha. Teraz powoli unieś górną część ciała (tylko głowę, szyję i ramiona). http://agk.20a.w.interia.pl/cwiczenia_pliki/image007.gif Znalazłem taką stronę z różnymi ćwiczeniami i ich opisami. [...]

Jak Ci sie diety nie chce ulozyc to jak Ci sie bedzie chcialo ją stosować dzien w dzien? Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-29 19:26:28

Podziel tak rok trenigowy by nie wyszlo ci wiecej jak 2-3 cykle kreatynowe w roku

poanowie! pislaem juz ze nie jestem typem co wychodzi na ulice i pokazuje kim sie jest! nie! jestem spokojny a nawet zabardzo niekiedy, ale ta sytuacja z tym cpunasem mnie wytracila z rownowagi a i nierozumiem tej kwestii: dlaczego jak ktos "nadepnie ci na "odcisk" nie zaatakowac pierwszy? honor?zasady?

Zrób jak napisał flex. Będzie na niego

sam tak kiedys cwiczylem, ale 5 powtorzen w czasie kiedy mam ochote zrobic ich z 10;] pozniej problem z sd, a pozniej znowu od 15 czy 10 z malym obciazeniem... hst jest fajne jak sie cwiczy na kreatynie

nie wiem, jak dla innych, dla mnie najlepsza jest gorzka, ma nizszy IG od pozostalych i.. lepszy smak pzdr

Jeżeli nie ma odporności insulinowej, jeżeli nie przekroczymy niebezpiecznie progu kalorycznego (co raczej jedną czekoladą trudno zrobić) i jeżeli nie łączymy jej z tłuszczem - to czekoladę jak najbardziej od czasu do czasu można wciąć. Ja tak robię, i nic złego się jeszcze nie stało. Gdyby tabliczka czekolady była moim jedynym odstępem...

[...] nieco powolnym działeniem eksprymentowałem dalej. Uruchomiłem na tym samym komputerze ale pod emulatorem Cassini 1.0 i gra działa wyśmienicie. Grafika jest do bani jak na możliwości dziesiejszego sprzętu, ale należy brać pod uwagę, że gra ma 10 lat. I w końcu to K-1 , więc liczy się sam fakt pouderzania swoimi idolami. Ostatecznie, pod [...]

Suty jak wentle od stara Sylwetka 3+ przynajmniej z tego co widze, nie proporcjonalnie to wyglada klata jakas mala... Daj jeszcze fote na luzie, dlaczego nie dajecie fot na luzie przeciez to najwazniejsze !!!

Jak na moje to w długich butach noga jest bardziej stabilna, przy wykręceniu nogi, czy poślizgu, jest chodź troche usztywniona. Z wyglądu to mi się bardziej długie podobają

[...] że takie duperele zauważasz? Styknie raz na 1-3 tyg. I nie będziesz bzikować że z dnia na dzień przybyło 2kg (woda) Asashi - mierzyłaś obwody bezpośrednio po bieganiu czy jak? Ja bym się tam cieszył jakby właściwe obwody były większe przy jednoczesnej poprawie estetyki. (tj. na pewno nie brzuch ). Imć biegając wyrabiasz sobie tam trochę [...]

na dziąsło smarujesz to 30 min przed treningiem *******enie o wchłanianiu koles nie ma diety i liczy na robienie masy najpierw niech zacznie powaznie podchodzic do tego sportu i nie moge wyrobic jak jakis leń pisze ze mu kreta nic nie dała bo słaba jest jeżeli kreta ci nic nie dała to ty robisz cos nie tak mono to mono

widzisz dziecko jak sie nie rozumie zartów to tak wychodzi sie na głupio mądrego czyt. ty :) a tak wogóle o czym ja z tobą bede pisac pffff nawet idiota by zrozumiał ze chodzi ci o dawkowanie a nie sposób zażywanie Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2009-06-05 22:35:52

ehhh.... lepszy ryc niz nic jak to mowia

poczatkujacy jestes? hehe znam to tez kedys tez po silce odrazu do domu bo cos sie stanie jak nie wypije carbo bialka czy czego tam kolwiek nie przejmuj sie tym czy zjesz twarog tlusty z mlekem czy wypijesz carbo i aminki to jeden choy na naszym poziomie zzawansowania

fajnie to sie oglada oby więcej takich osób jak ty

okaze sie jak ktos zazyje

pewnie, że nie ma 50mg. Sida Cordifolia zawiera 0.8% do 1.2% efedryny, czyli z 500mg jakies 5mg jak dobrze pójdzie reszta to alkaloidy przydatne lub mniej przydatne.

kiedys pociagnelem 4 kapsy ale to tak jak 4 tabsy tusii