SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • wzrok- jestem zalamany...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam astygmatyzm, co roku jak ide do okulistki musze miec mocniejsze szkła.. chociaz o ćwiartkę ale jednak.. w prawym (tam gdzie mam astygmatyzm) mam juz -5 i ty jestes załamany ja nosze okulary caly czas, bez nich nic nie widze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-10-04 20:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek 50mg ed warto?

    Post
    Doping

    a nie napisałeś czemu taka lecznicza dawka ? zayeb jak człowiek 50, 100, 150, 200 i ciesz sie że ludzie w klubie spjerdalają ci z drogi Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-05-16 22:12:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2011-05-16 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek 50mg ed warto?

    Post
    Doping

    szkoda że tą metę już jadłeś bo ona w sumie najlepsza na podtrzymanie antka ja bym zrobił tak: 13-16 antek 50 ed 13-22 prop 150mg c2d 13-20 npp 75 c2d a jak będziesz zwiększać antka to testa daj 200 c2d, a npp 100 c2d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2011-05-17 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiesz ... efekt ten ioczywiscie zchodzi to jest tak jak cwiczysz i czujesz ze twoje mięsnie sa " spuchniete , napompowane" to nitrobolon jeszcze bardziej powiększa te uczucie. A co do efektów oczywiscie rpzyrosty zostają ale pompa nie bedzie trwała ciągle ^^ tylko na treningu i po nim

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2005-04-17 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiej l-karnityny chyba DUDEK napisal Ci... "l-karnityna to slaby produkt wybierz TSE - Thermo Speed Extreme" czytasz wogole co sie do Ciebie pisze kretke po mojemu to dopiero jak bedziesz miał staż wiekszy niz pol roku a narazie dieta na ujemny bilans i spalacz no i oczywiscie siłka i aeroby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2008-09-15 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz sily, bo nie spozywasz odpowiedniej ilosci wegli itp. Napisz dietke, bo nie wiemy czego ci brakuje i co ew. w niej uzupelnic. Jak nie masz diety to nie warto lapac za jakiekolwiek suple np. kreatyne. Szkoda wtedy wyrzucac kase w bloto. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-03-01 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    raczy na efekty nienarzekam.Plus 12 kilo na wadze, w bicepsie 4cm,na sztandze na prostej lawie 20 kiilo wiecej.I ogolnie ok podoba mi sie teraz chce ztrzymac z tego jak najweicej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2005-01-23 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a fajki....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    staram sie jak moge ale jestem za slaby psychicznie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-09-14 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat... kreatyna . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    10 lat ... deca... za wczesnie.. zreszta po poziomie wiedzy widac ze nie posiadasz czegos takiego jak dieta ..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2005-11-28 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie triceps i biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz 4. jak bedziesz wazył 100 to dostaniesz 5 i małego soga

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2006-02-15 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uzywany kupilem dalem 450 zl ale prawie jak nowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2006-08-09 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża masa?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer wg brakow w diecie ( ktorej pewnie nie masz wiec lykaj porcje ~~30 minut po treningu) jabko 5g przed 5 g po treningu w dnt 5g w dowolnej porze dnia hmb 2-3 g glute dawkuj jak dawkowales wczesniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-10-25 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie supli (only Kreta)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie HP+mono ale z xp+cm3 tez bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-03-17 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jak juz to warto byłoby tu zajrzeć, poczytać, wypełnic; http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html bo nie jesteśmy wrożkami także trzeba zawsze pisac ile $ jest na cykl... czy na okreslony czas.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2008-08-06 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzecz biorąc bierze udział w tak wielu reakcjach w organiźmie, ze czasami można nie zdawac sobie sprawy, że "każda dawka' dodatkowa może byc dość cenna... zresztą... jakbym miał wybierać jabłczan z dodatkami i jabłczan sam- chyba za podobną cenę to nie miałbym wątpiwości. poza tym zapomina sie często o przywracaniu produkcji endogennej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2008-08-07 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta oddał nerkę córce...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widać jak w MMA nie idzie to trzeba sie wykazać gdzie indziej-Moje uznanie za takie zachowanie Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-12-05 19:54:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2007-12-05 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta oddał nerkę córce...

    Post
    Scena MMA i K-1

    o chorowitosci jego córki słyszałem już jakiś czas temu... Zycze powrotu do zdrowia Nicolle(czy jak to sie tam pisze)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2007-12-06 00:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak spdało już 2 kg to b.dobrze Co do aerobów to polecam jazde na rowerze na czczo ok 45 min. P.S jakbyś mógł to napisz swoją diete z góry dzięki. sog Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-07-08 11:39:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2005-07-08 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na jesien :)

    Post
    Doping

    Jak zwykle wszyscy mnie zjechali :) 150mg e5d to jakies 250mg e7d a to dla mnie spoko dawka chodz nie ukrywam wolal bym 200mg e5d i moze tak zrobie... co do czasu mam dosc dluuuugich cykli, chcial bym sie zmiescic w 10tyg (z zejsciem) + 3-4tyg odblok Wiec co proponujecie madre glowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2006-07-26 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, a kreatyna, co dodatkowo? jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    swego czasu robiłem cykle ze 150g kreatyny (30dni *5g) i byłem zadowolony z efektów tak samo jak biorąc 10g na dzień Według mnie te 300g spokojnie Ci wystarczy, brałbym 6tyg, rano na czczo - 4g i po treningu/w porze treningu w nt - 4g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2007-04-17 00:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)