jak gif

abyś żarł. Ja ostatnio popiłem i miche opuściłem na 2 dni i jak sie zobaczyłem pomierzyłem to chciało mi sie płakać

tej mety ile ładujesz ?? ja raz poleciałem na grubo będąc na mecie to 2 dni rzygałem na zielono... jak już musisz coś dziabnąć to nie jedz mety w ten dzień, nawpierdzielaj sie essentiale forte, dużo wcinaj na weselichu i jakoś to będzie

Bardzo popularna wersja efki w moich kregach ... co do dawki, to jak mawial moj 160kg kolega: "Jedna ? po jednej to ja sie nawet czerwony nie robie" ... po czym wzial i zezarl 10 tabsow

Z tanich dobre wino nie jest zle, a jak czyli Stanazolol (Winstrol) Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-14 19:45:20

Koks20 on napisal "jest najlepszy koks ale tylko i wylacznie w tabsach, ktory ma jak najmniejsza skutki uboczne" Anapolon ma jedne z najwiekszych jesli nie najwieksze

Chcesz malo sosu wydac na kox, ok. Ale wiesz ze sok to nie caly wydatek? Porzadny cykl nawet na tanim SAA to wydatek kilkuset zlotych. Wiec jak nie masz sosu, to daj spokoj z koxem. Taka moja rada

http://www.kreatyna.sfd.pl - poczytaj, a potem pytaj bdb bedzie cell pump biogenixa /z nowosci/, tak samo jak zwykly monowodzian z vitalmaxa na przyklad - wysil sie odrobine -> pod podanym linkiem znajdziesz odpowiedz

możesz jak najbardziej uzupełnić nim braki w diecie

Brazylijczycy, mają też przecież świetne drużyny siatkarskie, zarówno męską jak i żeńską, USA od paru lat nie potwierdziło swojej dominacjii w koszykówce, Argentyna przecież to nie tylko piłka nożna, to przeciez Mistrzowie olimpijscy w koszykówce, maja też dobrą drużyne siatkarską

ale nie jedna tak jak ty napisałeś przy każdym z państw, zreszta sukces w sporcie druzynowym to cos więcej niż w indywidualnym

W polsce tez mamy slumsy i zresztą nie tylko w polsce.Nie bedziemy się sprzeczać gdzie jest biedniej bo nie o to w tym chodzi ale uważam że to nie jest tak do końca tak jak Ty uważasz.Dla mnie to jest ciężki orzech do zgryzienia

Jak ja bm tak jadł to za 3 dni umre

[...] na mono a drugie pół na jabłku. Albo od razu "wymieszasz". W zasadzie różnicy nie będzie, ale warto testować różne konfiguracje. Paka łykaj po posiłku przedtreningowym a w NT po 1 posiłku. Tego bulka jak chcesz pić? Po treningu niezależnie od innych czynników i tak możesz. Do tego witaminy, wit.C, lecytyna, omega-3 i masz już wszystko

grek lipa ziomek wszamał 40 i efekt jak po 100 metki a kolesie maja pojecie o sporcie, byki są

Każdy może jak może, ja bym na twoim miejscu chodził na siłownie, każdy od czegoś zacząć musi

[...] wazne, wazne jest aby zaczac cwiczyc z glowa.Na poczatek to dzial odzywianie i uloz sobie diete.Po 2 to wpisz w wyszukiwarce ACT i masz trenig na poczatek 4tyg i nastepnie ulozysz FBW i sam zobaczysz efekty po krotkim czasie(na poczatku idzie jak burza ) Sily nie mierzysz klatka, duze silne nogi i plecy to jest wyznacznik sily a nie klatka.

[...] i zacznij cwiczyc ogolnorozwojowo, pompki tez pomoga Ci poprawic sile jesli chodzi o wyciskanie. Po 2-3 miesiacach mozesz juz spokojnie isc na normalna silownie... Ja zaczynalem od 24-25cm na reku 178cm/54kg i zrobilem tak jak napisalem wyzej i naszczescie nie musialem machac tylko samym gryfem zacznij tez zwracac wieksza uwage na to co jesz ...

chcialbym miec taka genetyke jak ten kolo... zdorwie... a przede wszystkim towaru Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-04-19 13:24:26

Patrząc na staż, postaw na wolne ciężary. Wyciągi przydadzą się, jak już będziesz miał większe doświadczenie i trzeba będzie bardziej kombinować z dobraniem treningu, który dobrze pobudzi spracowane plecy. Pozdr.

to ile zostanie oraz ile ci sily przyjdzie zalezy od wielu czynnikow, jak np.diety,supli,ilosci snu, zdrowego trybu zycia,prawidlowego odbloku po cyklu... mozna by tak dalej wymieniac. wypelnij ankiete to pomyslimy cos z cyklem