jak gif

Arveg To i to jablczan, CP ma wiecej prekursorow. czlowiek ktory mysli, umie czytac i kalkulowac nawet jak nie bral to dokona wyboru CP.

dwaj spece a kazdy cos innego Jak daje 2g/kgmc tluszczy to lyzka tranu , i 6 lyzek oliwy z oliwek mam rozumiec ?

nie pacz na mairki, tylko waz aby miec 9g dawke, ja robilem tak jak psiali na opakwoaniu i wyszlo ze jem 18g zamaist 9 ,bol brzchua byl zacny

AmAmino idz moze do dzialu zdrowie tam cos poradza ale wedlug ,mnie jak juz 1 tydz sie utrzymuje to do lekarza i ci powie co jest grane pozdro

Hehe, ja zawsze miałem i jak przeczytałem tema to sprawdziłem i teraz nie mam

Jak wiekszosc: bylo-minelo...

jak wypelniales 3 razy to powinienes wiedziec gdzie ja znalesc

jesli klatke masz lepiej rozwiniętą niz barki to proponuje je rozdzielic raczej- barki w osobnym dniu i na początku treningu. nad plecami też należałoby popracować osobno rekami pewnie też nogi... nie pamietam jak z nimi

...nie bardzo rozumiem; rozgrzewką się nie przetrenujesz przeciez powiedziałbym tak- rozplanowanie treningow to jak przelewanie woby przez lejek; jesli jednorazowo wlejesz za dużo to rozchlapiesz wokoł siebie, jesli bedziesz wlewal umiejetnie to mozesz tak cedzic bez końca- trening rozłozony na wiecej dni- ale ogolnie krotszy. Zmieniony przez - [...]

moj qmpel bral ome 20201 i nie mial zanych komplikacji a rosl jak na drozdzach g4bb3r

A jak chce mieszać z białkiem na masę to lepiej czystą L-Glutaminę czy peptyd ???? Bo chodzi mi jeszcze o to czy lepij w proszku czy w kapsułkach ? Np. L-Glutamina TRECA (proszek) czy Glutaforce HiTeca (kapsułki) Co w moim przypadku lepsze ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

Jak ściągne talerze i ćwiczę samym gryfem, to wiadomo, już dłonie nie bolą. Rękawiczek nie używam...

,,nie wiem jak bardzo trzeba by byc opoznionym w rozwoju zeby rosnac do 21 to sie prawie nie zdarza." To ja chyba bym wolał być opóźniony w takim razie. A moze jestem?

Nie beda. Zastanow sie tylko co po takiej szkole bedziesz robil. Szefem ochrony raczej nie zostaniesz, bedziesz robil w jakiejs firmie ochroniarskiej w patrolu/na obiekcie i mial 0,5-1zl wiecej od pracownika bez licencji. Wiem jak jest, bo nie mam licencji a robilem jakis czas w ochronie. Ogolnie lipa jest. W patrolach moze lepiej placa, ale chyba [...]

Banda lizusów To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

sog To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

lukas,jakie miałes HMB ze po 2 tyg widziałes efekty? do auotra.na kreatyne za wczesnie.ale jesli chcesz brac to 0,03g/kg(czyli jesli wazysz np.100kg to bierzesz 3g,kumasz?) podczas cyklu z kreatyną łapiesz iwecej wody niz masy.ta woda i tak zejdzie po cyklu ja na cyklu byłem dosc spuchły,a jak woda zeszła to zrobiła sie fajna rzezba pozdro

Jak nie smierdzi to jest ok

ja bym wolał Cp+ nitro2. Xpand sie popsuł jak wszyscy wiemy

Właśnie brałem i dla tego sie wypowiadam kolego. Jak dla mnie się popsuł ale to pewnie zdania benda się rozniŁy.