jak gif

nie warto patrz na skład jak wyżej studensky podał Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-21 10:23:47

slayerek, powolutku, weźmiesz jak mnie przebijesz.. pzdr

Martwy ciąg na prostych nogach jest to zarówno ćwiczenie na prostowniki grzbietu jak i na mięśnie dwugłowe ud. Możesz zastąpić.

Chyba ze bede robil jak na tym schemacie http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#17 gif 16b Zmieniony przez - Kijek1902 w dniu 2009-04-29 14:55:19

Masz 22 lata i nie potrafisz skombinowac wiecej kasy jak 50 pln ? A dieta a suplementacja ? myslisz ze lykniesz tableteczki i urosniesz ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Możesz jeszcze kupić np. na allegro itd, ale to chyba CIĘ niebędzie interesowało, więc zostaje CI skorzystać z sieci P2P tam powinieneś coś znaleźć ja osobiście polecam eMule, oraz DC++ tak jak napisał dragon, tam jest tego BARDZO DUŻO i na bank coś znajdziesz Pozdro

Tak jak to jeden z przedstawicieli Animala pisal "niedlugo"

czemu dajesz link do telfonow 3510 jak on sprzedaje sagem myx7

2 razy 512 elixira PC3200 (400MHz) jak możesz to był bym wdzięczny POZDRO

Najpierw trzeba opanować technikę. Później pływać, pływać i jeszcze raz pływać, a gdzieś pod koniec treningi całego ciała 2x.tydz. Treningi pływackie nastawione są na pracowanie nad najsłabszymi stronami techniki. Jak mamy to oceniać? Nie da się na odległość. Do tego dochodzą treningi dzielone, np. pokonywanie jednej długości na pomocą nóg, drugi [...]

spoko vivienne, poprosze o odpowiedz kogos normalnego. chodzi mi o to czy czesze tak samo jak wf w prochu.

jak zalezy Ci na kasie bierz ostrowie lub sp80 magnum-szkoda kasy

Ja tam proponuje wszystko 3 razy w tygodniu i to nie jest zart! Proponuje FBW ktore IMO jest duzo lepsze dla poczatkujacego (czyt. jak ty) ze wzgledu na mala intensywnosc pojedynczej sesji treningowej, a dosyc czeste trenowanie tej samej parti Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-09-13 20:01:42

jak ci pomoc , skoro nikt nic o tobie nie wie !! informacje bys podał o sobie, to nie klub jasnowidzów, nie wiemy z kim mamy do czynienia staz, wiek, waga, cel, przeciewskazania medyczne itd....

IMO nie ma jakiegos wyznacznika wg. mnie tak ok 15 lat ale jak mówie kazdy rozwija sie w innym tempie

nie można, jak chcesz zrobić cykl na białku i tcm musisz pamiętać aby jaja butapremem smarować by cię nie zblokowało. widać że dużo ćwiczysz.

puma666: Dobre :) ale trochę nie oddaje charakteru. Jak chodzi o mnie to powiem rewela, jeszcze zmieniliśmy parę rzeczy, dzisiaj doszły brakujące elementy. Ciekawy jestem co powiesz

vin e2d prop jak vino

jak duracela to luz...będziesz pop*****.ał szybciej i dłużej niż inne króliczki

Możesz wyciskać jeden stały ciężar, robić piramidkę rosnącą, malejącą, jak wolisz- co człowiek to inny pomysł. Najlepiej na sobie wyczuj cop na Ciebie najlepiej działa