jajecznica

Odwiedziny stolycy. Pierw domowa jajecznica, a potem w końcu waffle & chicken w Kurze <3 Porcja na tyle konkret, że deser przenosimy na jutro %-) /SFD/2021/1/30/0d9f16a79b464f33a4c992ad9c35c418.jpg /SFD/2021/1/30/1c1052c592894b5a9ab3dcf653a548b9.jpg /SFD/2021/1/30/8ec2b3b5642b4463b49f718298da8147.jpg [...]

Śniadanko Jajecznica na boczku Tosty z serem kozim, burakiem i frytki z batatów Szakszuka https://i.imgur.com/T9TMqqT.jpg https://i.imgur.com/tlC2M7H.jpg https://i.imgur.com/UlxJPAW.jpg

Kawa i pizza w Sappori Di Napoli Rzeszów /SFD/2021/11/2/d1e1b6406de84c71bddced9074ac7808.jpg /SFD/2021/11/2/8f1127c121d5412a879e23f910fa3465.jpg /SFD/2021/11/2/a59d04adba7c4f3d9e852994cd1b94b0.jpg /SFD/2021/11/2/d2d38c5f150e47f68403abdb18f8bb1f.jpg /SFD/2021/11/2/ba4d20ba733c46cda2918deae0b62130.jpg Herbatniki, budyń [...]

Jajecznica /SFD/2022/1/18/d62f7beabe2746a3b59bb27f83c71eae.jpg Pizza /SFD/2022/1/18/047b107a518d42c9b8245d69eea17bcc.jpg .

To cos malo pojemni jestscie;d ja w sobote tez wlasnie burgera z podwojna wolowina 400g itp wciaglem nosem a zaraz po tym prawie cala duza pizze i nie bylem syty;d Chłopaki się opindalają %-) ja ostatnio wrzuciłem 40cm dużą pizze, ale to była rozgrzewka... na szczęście dziewczyna nie dojadła, więc wleciały jeszcze 2 kawałki. Potem w domu ze 4 [...]

Niestety nie robiłem zdjęć ze wszystkiego co jadłem. Ale wpadł też oprócz śmieci typowy polski obiad tłusty schaboszczak z ziemniakami i surówka z majonezem a rano jajecznica (fit bo taka mi lepiej smakuje) /SFD/2018/10/9/03c44380db3146329d9366af6ec07c58.jpg /SFD/2018/10/9/f1322a29b1ef430588cd597a7ef33fc6.jpg

cheat w domu bajgle homemade z szarpaną wieprzowiną i jajecznicą quesadilla z szarpaną bajgiel z mascarpone i dżemem /SFD/2020/4/1/b172bab6532645208c8780eaab8cff47.jpg /SFD/2020/4/1/5e622818912f4debb890209c70190f78.jpg /SFD/2020/4/1/11322c1c75e54bc896d57ac2c6be2602.jpg

U mnie b+t to głównie łosoś a teraz jak fatu mam mniej to leci jajecznica na słodko z bałek jaj izolatu i masła orzechowego. czyli poprostru podsmazasz bialka na pateli dodajesz izolt i mieszasz i tyle ?:d

U mnie b+t to głównie łosoś a teraz jak fatu mam mniej to leci jajecznica na słodko z bałek jaj izolatu i masła orzechowego.

[...] Krzychu rozj**ał :d Ja ostatnio awokado polubiłem W dnt robię pastę awokado i tuńczyk w sosie własnym. Dobrze wychdozi lekko przyprawi i trochę cebulki. Ostatnio też mniej jajek wychdozi i zazwyczaj w dnt to jajecznica ale z białek jaj potem Białko dobijam wpi i 80g masła migdałowego i gra :d P. S w tej pozie bokiem bardzo dobrze to wyglada ;)

Nie do końca, ale większość tak. Dam przykładowo w dt. 1. Pre kleik + izolat 2. Post płatki jaglane + płatki słodkie + owoce w żelu sfd + owoce + izolat 3. Ryż + kura 4. Omlet płatki jaglane + skyr bez laktozy + białko jaj + wpc 5. Jajecznica albo 2 serki wiejskie wysokobiałkowe + orzechy

Erwi może na wakacjach jajecznica była. Proszku xD Przemo ja bym pewno szedł właśnie w to co ryżowe bo u mnie sie to sprawdza W sensie ryz kleik maka ryżowa płatki ryżowe wafle ryżowe i w sumie węgle głównie mam z tego Nie liczyć tak jakiegoś owoca Skyrow w zasadzie nie jadam, czasem twaróg ale po nim u mnie Ok

Masło orzechowe też zayebiście lubię. Ja to jem np. kurczak z ryżem i warzywami (piekę se na cały tydzień, a potem tylko podgrzewam i ryż gotuje), jajecznica, białeczko, serek wiejski, rybę, jakieś tam otręby, makaron z mięsem (najczęściej jest to kurczak. No taka nudna trochę dieta. Na obiad czasem jakąs rybę w folii aluminiowej robię i tak [...]

Mam ze śniadaniem jak większość z Was :-( Małą kromkę wmuszam w siebie. a jajecznica dopiero godzinę później, jak się Marian tasiemiec we mnie obudzi i woła o pasze. Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2018-08-22 08:43:54

[...] jak dużo skvrwysyny potrafią zabrać z dziennej puli%-) No dobrze, racja. A masz jakis pomysl skad biegunki po zdrowych ppsilkach, tymu mieso/warzywa/ryz/ziemmiaki, albo nie daj Boze, zupa? Jak zupe zjem to mam kilka wizyt do sali tronowej. Albo z jajkami mdlosci, czy to na twardo, czy jajecznica, czy sadzone. Docenie kazde sugestie.

Rząd odmraża gospodarkę. trzeba było kvrwa nie zamrażać na głupa tera to różnie może być albo rosół albo jajecznica zresztą te ich rozmrażania ... jak już więcej niż pewne jest bo doktory i profesory zapowiadają i słowem swoim ręczą w TV i prasie że od września znowu zaczynamy zabawę i poprawy nie ma co wyglądać a Minister mówi że już nigdy nie [...]

[...] i się to realizuje i jest git. No Zabstyl ja dietę mam ułożoną niestety na oko. Mniej więcej te 1,5 g białka na kg masy ciała, do tego zdrowe, węgle i tłuszcze. Śniadanie to jajecznica z chlebem graham, drugie śniadanie to różnie burger z kiełków kupuję, z sałatą i pomidorem + chleb graham, ostatnio wszedł serek wiejski z chelbem graham i [...]

[...] też w miarę, mięso może być droższe, ale kurczak nie jest, wątróbka jest mega tania, a jest mega bogata. Z mięsem różni bywa. Śniadania też w miarę tanie u mnie jest to jajecznica z 4-5 jajek + chleb graham albo płątki żytnie z mlekiem i ewentualnie bakaliami, zawsze mam problem co zrobić na drugie śniadanie, ale staram się w miarę mieć [...]

Kupiłem sobie naleśniki proteinowe, bo ile kurfa można jeść twaróg na przemian z jajecznicą na śniadanie nuda w chooy, kiedyś sobie jeszcze granole białkową słodzona maltitolem kupiłem. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-01-02 20:35:36

Generalnie wynika z tego że jak jesz jajka blokujesz kowid. Nie ma żadnego "kowida " %-) i nie było A jajka na miękko/twardo i jajecznica są zayebiste ;-) pzdr