jabłczan

Ja bym zrobił tak mono juz miałeś to daj jabłczan + jakiś stack i bedziesz zadowolony

Więc 5 tabletek clomidu (50mg) wystarczy na odblok? Lepszy jabłczan czy monohydrat po cyklu? Jak długo brać lecytyne po cyklu; tylko to mi zostanie. Proszę czytajcie pytania ze zrozumieniem, żeby nie było tak jak przez cały post! Zmieniony przez - bramka969 w dniu 2017-02-28 19:48:12

Witam nie chcę zakładać nowego tematu wiec pisze tutaj. Mam zakupioną kreatyne HCL producent zaleca 5g dziennie maksymalnie. Czy branie po 2,5g dziennie HCL + 5g innej kreatyny np. jabłczan bedzie dobrym połączeniem czy lepiej brać te 5g samego HCL lub 10g samego jabłka?

w takim razie nie pozostaje ci nic innego jak kreatyna która mało raczej "ciągnie wody" -najlepiej jabłczan, trudno być oryginalnym w takiej sytuacji niestety; cell-pump wyjdzie chyba najlepiej...

Jablczan ma duzo lepsze wchlanianie niz mono wiec wydaje mi sie lepszym rozwiazaniem dla kogos kto ma troche wiecej kasy.

[...] dobrze na wytrzymałość - raz, ze prawdopodobnie będą Ci dokuczały łydki na dłuzszych biegach, a dwa, ze dojdzie Ci pewnie kilka kilo masy, a to w zadnym przypadku nie przyczyni się do poprawy wydolności - wręcz przeciwnie. Jeśli juz koniecznie musisz brać kreatyne, chyba lepszy bedzie jabłczan Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-01-09 07:12:41

A jeszcze 1 nie mozna brac tego jablczanu co dziennie ??? czyli przepysmy super pump przed po size on i jablczan czy to mija sie z celem i za duzo ?? bo tak co 2 dzien to nie za malo ??

jablczan to tez kreatyna przeciez

kreatyna = jabłczan, monohydrat, ester, etc...

w takim razie witaminy a jeszcze bardziej minerały- zestaw można takze zma, czasami warto dodac omega3, bcaa i tauryna sa rownież warte zatanowienia, można próbowac także -jesli nie argininy- to jabłczan cytruliny. no i np. hmb wg. mnie jst nie do pominięcia w rozważaniach to takie -dość szerokie spektrum aby bylo z czego wybrać

W sumie masz racje kreatyna w czystej postaci duzo czytałem ostatnio forum i czesto sie napotkałem na uzywanie mono z jakims innym ******łkem (o ile sie nie mule jakis stack) jabłczan czy tam inne takie:) hehe NO a co do takich wynalazkow to co sadzisz o: HALO MORPH USN Muscle Fuel Anabolic planuje w przyszłosci jakos to skleic

jabłczan się sprawdzi cm3 najekonomiczniej wychodzi. a dieta? nie jestem specem w tej dziedzinie, pn nigdy nie trenowałem, ale: -o kaloryczność w diecie na pewno musisz zadbać -odp. podaż białek ogólnie to dodatni bilans kaloryczny, inaczej się zajedziesz. po szczegóły wpadnij do działu odżywianie na forum ogólnym.

Mono możesz wziąść olimpa (monohydrat kreatyny np. Olimp mega caps), jabłczan to TCM Olimpu. Jak już wcześniej pisałem bez diety te suple nic nie dadzą. Pozdro.

skladowo hp przebija xpanda jedynie buzerami raz ze jest ich wiecej (4g zamiast 3g), dwa ze procz aakg jest jeszcze etyl ester argininy co do zawartych kreatyn - xpand zawiera etyl i jablczan (razem 4g), hp zawiera 2,6g etylu i jablczanu + 1,5g KA betaina, tauryna, l-acetyl glu - taka sama ilosc praktycznie xpand zawiera recovery matrix (w tym [...]

Wybieram jednak SAW, do tego nie wiem czy lepiej kupić mono czy jablczan (np.CM3)? W grudniu miałem cykl nitro + mono.

tyle propa bez sensu wbijac ale jak chcesz to polec propa jak napisałes i kończ w 8 tyg meta 1-7 20mg ed wino kończ w 9 tyg potem odbl i bedzie git od 7 daj jabłczan ale jakąś krete byle nie mono dużo cynku z 100mg potas 2500 i magnez 400mg będziesz zadowolony i o 8kg cieższy przy diecie 3,5g biała pozdor

Brałem Jabłczan Kreatyny nie za szybko ?

Dokładnie o tym pisał Apokalipsa Jeżeli nie zależy Ci na efektach takich jak pompa na treningu to najlepszym rozwiązaniem jest jakaś wolna forma kreatyny, np. mono, jabłczan, orotan, czy ester etylowy. Wyjdzie tanio, a resztę kasy zainwestuj w odżywianie, biało, gainer a efekty "realne", czyli takie o jakie Ci chodzi będą lepsze

Pisałeś że pierwszy cykl był na mono, więc jeżeli efekty były dobre to możesz powtórzyć cykl lub sprawdzić jak zadziała na ciebie inna forma kreatyny: jabłczan, ester, itp. Natomiast resztę kasy, jak już pisałem zainwestuj w dietę i jej ewentualne uzupełnianie. pozdro

W Cell Pumpie jest tylko jabłczan kreatyny, chyba że wyszła nowa jakaś wersja. Xpand lepiej kopie bo ma więcej substancji. W CP jest ich mało ale i tak jest on fajny. Chodzi o to że stacki dają to samo co wolne formy kreatyny (bo je zawierają) +dzięki innym substancjom jeszcze np. pobudzenie czy pompę. Jeśli nie zależy Ci na pompie i pobudzeniu [...]