jabłczan

i co proponujesz ester czy jabłczan? co jest lepsze?

proponuje mieszać! ester i jablczan zwlasza polecam matrixy np cel pump + ester a jak masz wiecej siana to super kombinacje z megaskladnikami xpand dynamize

troche żal mi kasy 1 rzecz narazie kupie wiec: 1.co jest najlepsze według ciebie: jabłczan , ester czy cytrynian? - jak mówiłem zalezy mi na wzroscie siły i czystej masy miesniowej 2.jak dawkować? 3.czy tez trzeba popiaj litrami wody tak jak mono? z góry dzieki

przy okazji moze by mi ktoś powiedział jak dawkowac jabłczan kreatyny i czy trzeba go popijac duza iloscia wody? thx

Jedź na grzyby. Jabłczan dawkować palcami. Zdr.

no dobra przeczytałem już wszystko o tym jabłczanie:Dwyglada na to ze to spoko rzecz ale...czy jak skończe cykl albo wogóle skoncze brac ten jabłczan czy jaki kolwiek inny suplemet, to czy bez tego bedemiał ajkies psotepy na siłwoni?

Jeżeli już chcesz bez przerwy jesc kretke to przynajmniej zmieniaj jej rodzaj. Jabłczan jest napewno godny polecenia,a oprócz tego może CEE ( wychodzi cenowo mniej wiecej tak jak monohydrat)

dobra diete mam dobra czyli jesli przestane póżniej brac ten jabłczan to jakies psotepy bez niego tez beda?no coś lanuje do tego jabłczanu dokupić...ale wogole dupa bo z 2 opakowanie samego jabłczanu na cykl pójdą

[...] juz sie chyba za bardzo nien opłaca go kupowac. Lepsze SP80 Olimpu albo cos z amerykanskich białeczek nie ma az takich róznic cenowych. Z kreatyn moge spokojnie polecić jabłczan,firme sam wybierz bo to juz zalezy od portfela,ewentualnie mozesz z "kreatyn-nowości" spróbowac CEE. Krete i glute polecam firmy SNI. Sklep na sfd ma [...]

czekac trzeba tylko na HMB i BCAA w mega capsach- mono, jablczan oraz tauryna sa juz w sprzedazy Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-02-06 14:56:00

czyli uwazasz ze moge pakowac w siebie 3 porcje cell pumpa w dzien 2 treningow?to wyjdzie 12 gram kreatyny,niezaduzo?a pory jak pisalem ok?to jest przed treningami obydwoma i po drugim?tez myslalem zeby cos dokupic,radzisz ester czy moze cell pump albo jablczan m3 ,co z tych rzeczy dorzucic ewentualnie i kiedy?

o cell pumpie to tylko wspomnialem czy nielepiej go dokupic zamiast crestera?bo przecierz crester to tylko mono i to bez prekursorow wiec moze dokupic cell pumpa i go dac na 3 porcje po 2 treningu.jak uwazasz i czemu lepszy ester?a odnosnie kreatyny biogenixa M3,CZYLI JABLCZAN W KAPSULKACH TO WSPOMNIALEM DLATEGO BO W SUMIE TO GO MAM,tylko,ze jak [...]

juz widze,dieta jest,a 2 sesje dziennie 3 razy w tygodniu to jest optymalny wariant treningu hst jak pisze jego autor na oficjalnej stronie,na zachodzie wiekszosc tak trenuje swoje hst 2 razy dziennie,a mam teraz troche czasu i 3 razy w tygodniu dam rade pojsc 2 razy na silke w jeden dzien.czyli radzisz dokupic mono?i dac po treningach?a czemu [...]

W dni treningowe jabłczan przed treningiem z tauryną, a dni wolne ta porcja rano. Zdr.

włąsnie kończę cykl na Estrze (SAN). 5 tydzień, jak na razie ok. 4,5 kg do przodu i 2,5 cm w bicu. Do tej pory już żadne mono na mnie nie działało. Aha i od połowy dołączyłem NOZ (Ester + jabłczan 1:2).

acha jablczan dziala o wiele szybiej niz etyl

a wlasnie co do brania mono na noc slyszalem swojego czasu ze mono lepiej przed snem nie brac gdyz moze to zle dzialac na nerki, jablczan natomiast jak najbardziej ciekawe ile jest w tym prawdy

qazar moim zdaniem mozna stosowac kreatyne(jabłczan) przy redukcji

reactor pro3 nadaje sie idealnie przed treningiem w porcji min. 6kaps. na inne pory dnia wybierz jablczan z bx lub olimpa

jablczan cytruliny(nie mylic z jabcokiem kreatyny) lub tauryna