jablczan

Chyba ze jablczan to z prochem bedzie ciezko z oczywistych powodów :D

jak wraznie po green magnitude? mam zamiar zakupic slyszalem pochlebne opinie .Mozesz dac jablczan na przedluzenie lub zwykle mono

cm3 to jabłczan, a ta kreatyna olimpa którą wymieniłeś to mono, w sumie nie ma większej różnicy co weźmiesz, jedno i drugie jest ok. wybierz to co Ci cenowo lepiej wyjdzie

Skoro mozna brac monohydrat w sposob ciagly to jablczan tez...

Jak zostanie Ci sam napalm to dokup sobie mono/jabłczan.

mozesz cm3, mozesz jablko innej firmy http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate_XtraCaps-opis35007.html -jabłczan kreatyny ma to do siebie, ze czasteczka mono, połaczona jest z kwasem jablkowym, tutaj roznicy w dzialaniu samej kreatyny w formie cm3, a mono nie ma i tak dąży do nasycenia tkanek większa ilościa fosforanu kreatyny i [...]

zastanawiam sie czy nie zapodac jakies samej kreatyny..ktos mi radził zeby kupic znowu mono ale nie wiem czy to ma sens wziołem juz z 8 steków... moze jakis pobudzacz np noshotgun i jabłczan rano i po treningu... co o tym sądzicie???

No ale jabłczan jest mocniejszą forma kreatyny niz monchydrat tak wiec lpiej wykorzystać najpierw monchydrat a dopiero potem jabłczanu.To po co zadajesz takie głupie pytanie co masz kupic skoro wiesz ze nie masz tyle kasy by kupic Storma i schocka Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2008-04-30 18:06:05

No ale jabłczan jest mocniejszą forma kreatyny niz monchydrat tak wiec lpiej wykorzystać najpierw monchydrat a dopiero potem jabłczanu. -nie. -ile masz kasy? -jak kupie to i to to nie starczy na to ****a ale konkret odpj

"No ale jabłczan jest mocniejszą forma kreatyny niz monchydrat " - A KTO TAK POWIEDZIAL ? ;]

saw ma: Matriks kreatynowy 1250mg Monohydrat kreatyny Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny

ja bym wybral cp + crester poniewaz wiem z wlasnego dosiadczenia ze jablczan rozkreca sie strasznie szybko a etyl troche wolno

a ile bedziesz bral dziennie tego gainera ? w gainbolicu z tego co pamietam sa male ilosci kreatyny (monohydratu) wiec jak do 100g bierzesz tego gainera to mysle ze mozesz brac te CM3 (Jabłczan kreatyny) tak jak napisales...

Pisałem już, że jakoś narazie jestem przeciwny kreatynie, jeśli już to napewno bym sie zdecydował na jabłczan. A macie jeszcze jakieś propozycje połączenia z gainerem?

co walniesz efekty beda zblizone XP - powoli odchodzi do lamusa, co raz wiecej gorszacych opinii sie pojawia wzialbym AAKG+mono/jablczan ewentualnie jakis stack+pojedyncza forma micha podstawa nog nie cwiczysz?

moze byc taki cykl chodz ja bym wolal Hp+ jablczan/orotan/ethyl ester .Ogolnie dobrze jest probowac innych rzeczy i zostac przy tym co najlepsze :).

jak skonczyles brac nitrobolon2 to zrob sobie od 4-6tyg,przerwy w braniu kreki i potem znow mozesz sobie kupic jakas kreatyne mono jablczan albo staki kreatynowe w zaleznosci od funduszy

jabłczan

wg treca DT 4 rano 4 przed treningiem 4 po treningu DNT 4 rano 4 miedzy posilkami 4 przed snem czyli olac to i brac tak jak mowisz tak? nie wiem czy cos to ma do rzeczy ale jest to jablczan

[...] spodziewalem sie przynajmniej zaskakujacego zakonczenia, ze moze zakrztusisz się chociaz tym glycergrowthem i pojawi sie biala chmurka prochu w powietrzu... co do mixow: jablczan argininy 5g + 15g bcaa + "ef+kofa" wg uznania. zadnego carbo. ja nie lubie wysokoindeksowych wegli (malto, glukoza, sacharoza itp...) przed treningiem. [...]