SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • Czyli przed i po treningu izolat, a gainera? Tak na marginesie to da sie po tym troszke przytyc bo mam niedowage 178cm wzrostu 65kg 22 lata

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2005-03-25 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - staraj się nie wybierać czegos np "z allegro" bądz podobnych. Wybieraj firmy będące na rynku od dłuższego czasu i pewne. Isolate 95 Olimpu - to świetny izolat serwatki - bardzo dobre jakościowo białko - jęśłi potrzeba Ci dodatkowego białka dobrej jakości - wybór będzie OK. Na oko wazysz z 75kg ale to dział suplementacja a [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2005-03-26 04:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz po treningu wytrzymalosciowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo i moze izolat bialkowy ew. mieszanka zawierajaca izolat(perfect whey treca,esn mxpro,matrix olimpa,prolongatum bx )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2005-03-26 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak quaz prfect najlepszy ale i najdroższy ale w końcu to izolat ale 3d też nie jest najgorsze(aktualnie szamam 3 kg) a cena jest nie za wysoka Jak masz sosik to ładuj perfecta a jak nie bardzo to 3d albo WPC

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2005-03-27 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    perfect izolat,hdrolizat,koncentrat

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2005-03-27 12:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainera czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zaleznosci od brakow w diecie i pory dnia. Sp80 ok ale mozesz tez np. kupic mniejsze opakowania i tak polecam np. bialko sojowe i jakis izolat a pozniej mieszac je w zaleznosci od pory dnia Powodzenia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2005-03-27 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey Protein 80 % jest tylko koncentrat, czy jest też izolat??? Bo jak szukam, to widzę tylko izolat 90 %...To jak to jest Panowie?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2005-03-28 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc 80%-to koncentrat serwatki,90-95%-to izolat bailka serwatki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2005-03-28 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeśli przykładowo brałbym zaraz po treningu izolat to chyba sie on nie straci bo wchłania sie dopiero po 30 min.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-03-29 09:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AST jest najlepsze na swiecie (pisałeś wtym swoim artykule o białkach) ? "- najlepsze - VP2 firmy AST (kiedyś zastanawiałem się dlaczego ludzie mówią ze to najlepsze białko, przecież izolat to izolat.. Skład VP2 to białka powstające podczas MFI i CCHT)" http://www.sfd.pl/temat156785/ Zmieniony przez - gumis777 w dniu 2005-03-30 02:34:57

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 00:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 g MAGNUM 5000 zawiera: Białko13 g Węglowodany:77,31 g Tłuszcz: 2,15 g Kreatyna 4 g Olej MCT 2 g Skład: : meltodekstryna, białko (izolat białka pszenicznego, koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia) dekstroza, kreatyna, olej MCT, premiks witaminowy. DOBRE ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2005-03-30 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6,5 g tłuszcze 8g dla smaku waniliowego DZIAŁANIE/EFKETY/SPOSTRZEŻENIA/PORADY: Wiadomo bialko to bialko ,omawiane bialko to mieszaniana wpc(koncentrat serwatki),wpi(izolat serwatki) oraz kaziene. Rozpuszczalnosc bardzo dobra(jak na odzywke z kazeina),grodek nie uswiadczylem (sheker ze sitkiem) ,nie pieni sie wogle OCENA SMAKU [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-01 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpada na redukcji ,szczeze chodzi na o wytworzenie jak najwiekszego bialnsu cwiczeniami im minus po treningu poprostu okolo 20 minutach wypij mieszanine baialka wolnowchlanialnego z carbo a pzred treningiem mozesz zapodac izolat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2005-04-03 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe ze środkowej półki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wartość odżywcza w 100 g: Białko - 80 g, Węglowodany - 5,75 g Tłuszcz - 5,41 g Wartość energetyczna w 100 g: 1658 kJ (392 kcal.) Skład: hydrolizat białka serwatki izolat białka serwatki koncentrat białka serwatki BIOGENIX Ultra Whey Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna - 1457,0 kJ (578,0 kJ); Białko - 78,0 g; Węglowodany - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2005-04-06 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolongatum bx na noc ,perfect whey protein treca w porach okolo treningowych ,cfm izolat vitalmaxa pzred areobami mxpro/sp80 w dzien ,albo bym t oolal i kupil 2 uniwersalne bialka prolongatum/mxpro ,perfect whey

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-04-06 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 i perfect protein - ile BV?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa jasne da, lepszy efekt anaboliczny ... stara bajka .. To, że zawodowcy głównie wcinają izolat nie dlatego ze ma bv 159 a dlatego, ze ma mało ww - to raz. Dwa organizm nie rozróżnia jakie to białko czy wpc czy wpi. I nie karmij sie lepszym efektem anabolicznym. Bv ma tylko znaczenie kiedy potrzebujsz szybciej białka dostarczyć a nie masz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-04-08 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrolizaty serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] whey powder is, the more bitter it will taste! Yes the worse tasting powders are the best" Jeżeli 100% zostalo poddane hydrolizie nie oznacza , że mamy w 100% produkt o niskim ciężarze czasteczkowym i szybkim wchłanianiu - będzie go góra 30 % a reszta to np. czysty koncentrat lud izolat( w zalezności od tego co zostalo poddane hydrolizie)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-04-08 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym tkwi Glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko roslinne to najlepsze zrodlo kwasu glutaminowego, izolat pszenicy ma ok.30-32%. Dopiero po specjalnych obrobkach i odrzuceniu zbednych bajerow ktore szkodzą w nadmiarze mamy peptyd glutaminy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2005-04-08 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jeszcze pytanie:czy 2,2g bialka na kilogram masy ciala-czyli tyle ile przyjelam w wyliczeniach to nie za duzo dla kobiety?bo cos nie moge codziennie dociagnac do wymaganej ilosci bialka...musialabym sobie izolat zalatwic ale kasy brak na razie... a dzis spadl mi 1 kg i wreszcie nie bylo mi slabow ciagu dnia! pozdrawiam wieczorowa pora

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie podane jaki to izolat przez ilosc ww i fatu (po 0g) nie pozozstaje mi stwierdzić że to ION-EXCHANGE Isolate, a firma jak to 1fast400 ladnie walkuje na etykiecie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2005-04-09 19:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)