inne

[...] pokrzyżowała plany. Dana White zdradził jedynie połowę informacji, które chcielibyśmy poznać, ponieważ wciąż nie znamy dokładnej lokalizacji wyspy. Wiemy natomiast jakie inne walki zaplanowano na tę galę, a jest to walka kobiet w wadze koguciej pomiędzy Aspen Ladd i Sarą McMann oraz walka w wadze ciężkiej pomiędzy Mauricem Greene’em a Gianem [...]

[...] jednogłośną decyzję Mickey’a Gall’a. Teraz, gdy Perry ma za sobą zwycięstwo po dwóch porażkach, mając w swoim narożniku tylko swoją dziewczynę Latory Gonzalez, ma on również inne plany na swoją przyszłość obejmującą rywalizację w wadze średniej. Brett Okamoto z ESPN zapytał Perry’ego podczas wywiadu po walce, czy nie rozważyłby treningu z braćmi [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 73 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 9 miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Na mase Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : Białko Ostatnio przerabiany plan: fbw [...]

@up chcialem wlasnie te multiple ale jak zamawiałem paczke to akurat nie było na stanie ^^ Jeżeli ktoś jeszcze ma jakieś inne pomysły niż koledzy wyżej to czekam na nie i dziekuje kolegom wyzej za pomoc :) Zmieniony przez - Gacol w dniu 2012-11-27 12:49:30

iron horse high-kick obecnie sam ją stosuję są również inne ale innych nie stosowałem więc się nie wypowiadam

[...] tutaj: cos dla fightera: http://www.sfd.pl/FBW_pod_boks%2C_2_zmiany-t794013.html czyli to,co sam ulozyles rozdziel na dwa zestawy i zmien parametry lub co sesja stosuj inne-raz bardziej o wiekszej objetosci(czyli takie,jak teraz stosowales) ,a raz bardziej silowe(patrz moj post w linku) lub zmieniaj cyklicznie-pare tygodni jedno [...]

Problem właśnie w tym, że musi być to coś na szybko. Jakieś inne propozycje? :)

nie jutro dam inne fotosy bo wstyd :)

Fakt. Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 77 Wzrost : 187 ( waga 77 tak ) Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy (zrzuciłem fat, czas na mase) Uprawiane inne sporty : nie, chce przymasować, ograniczam inną aktywnosc Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : próba wejścia na 3800 [...]

Odpowie mi ktos? Pare osob mialo inne zdanie o tym , ciekawe. Dam taki przyklad zeby bylo prosceij : Makaron 100 g 300 kcal W 70 B 10 T 5 Teraz moja dieta wynosi np : 3000 kcal i dodaję całe 300 kcal , białek oraz tłuszczy nie dodaję do B/W/T tylko dodaję same węglowodany. Czyli jak jest mięso to również wliczam całe kalorie np : 120 kcal i same [...]

[...] wyzszych weglach . Pozostale wegle spozywam na sniadanie - pozostale posilki sa na bialko+tluszcz+sladowe ilosci ww. W twojej diecie widze straszne duzo oliwy zadbaj o inne tlszcze niz tylko z oliwy z oliwek. Dodam tylko, ze jest to tylko moja wizja i mozecie sie z nia nie zgodzic ale mniejsza o to - przetestuje ja przy najblizszym HST, [...]

[...] efektow swietlnych (a to 90 % klimatu) ani nic (nawet naglosnienie ch..owe)... tam sie nic nie dzieje i nikt sie nie bawi jesli tak tam jest dalej i ktos chwali ta dyske i inne podobne to gratuluje (widac ze nie wie co to jest dobry klimat)... mam wrazenie ze dobre dyskoteki juz wymieraja a wiele z nich juz to zrobilo (np Kanty w Jaworznie)...

Pytanie z podobnej parafii : jadacie czasem jakies zarcie na miescie? Dieta i te sprawy, ale czasami nie wyrabiam - sporadycznie ale sie zdarza (taka praca+studia). Gdzie warto wbic przed/po dysce?[; Jakies kebaby/inne lokale? Jak juz jem cos nie-dietetycznego to niech bedzie przynajmniej smaczne

1. Jeśli by plan który przedstawiasz miał sens - to bym zaakceptował , zwrócił uwagę jak ważne są inne czynniki i wygonił cię na siłownię. 2. Jeśli by miał sens , ale by posiadał minimalne błędy to bym powiedział ci gdzie lub sam poprawił i znów j/w

paradoksalnie lepszym źrodłęm wielu witamin są pokarmy zwierzęce niż roślinne (wit z gr B, wit A, D). Ale warzywa i owoce dostarczają brakujących nierzadko: wit C, K, prowitaminy A oraz potasu. Dodatkowo zawieraja takze zwiazki takie jak polifenole mogące korzystnie wpływać na organizm. Pomidor jest OK, ale byleby nie jeśc go 4 x dziennie dzień w [...]

paradoksalnie lepszym źrodłęm wielu witamin są pokarmy zwierzęce niż roślinne (wit z gr B, wit A, D). Ale warzywa i owoce dostarczają brakujących nierzadko: wit C, K, prowitaminy A oraz potasu. Dodatkowo zawieraja takze zwiazki takie jak polifenole mogące korzystnie wpływać na organizm. Pomidor jest OK, ale byleby nie jeśc go 4 x dziennie dzień w [...]

dlaczego tylko testo ? inne saa nie nadają sie?

Moim zdaniem test nadaje się najlepiej. Inne, w zależności od tego co by to miało być, wymagałyby albo uzupełnienia testo (a to się już robią dwa środki) albo hcg a to, w zależności od długości takiego mostu, nie jest za korzystne dla jąder.

I Cie wyprowadzimy z bledu...bez odpowiedniego odzywiania i treningu nic z tego nie bedzie a widac u Ciebie cos lezy z tych rzeczy albo obie... I jesli chcesz isc na inne strony to idz tam moze Ci pomoga,my uwazamy ze pomagamy bo juz flex rowmiez napisal co dla Ciebie najlepsze

ok.dzieki ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:? OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:? OBWÓD BIODER:92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:77 [...]