SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Dieta do oceny;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe a jakies inne "szejki"? Moze jakis koktajl ktory byl podawany na forum bys polecil ?? A jesli to ostatecznosc to co mozna dodac zeby bylo smaczniejsze? Jakies kakao czy cos?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-09-14 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Atkinsa a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] majonezu / albo -kiełbaskę na gorąco + musztarda /albo -jajesznicę na oliwie/ albo -jajko na twardo + łyzkę majonezu *nie będę jesc węgli ani na sniadanie ani na kolacje a inne posiłki w odstępie 2,5 h, zdrowe papu, warzywka, chude mięsko , tunczyk i te sprawy - to nie odłozy mi się to w boki ? zmieszczę się w tych 30 % ? jak jest z jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-09-14 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, na pewno sa jakies zaiebiste seriale, a nie prison brejk czy inne losty z dupy wysrane.

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść 5 posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i wyrzuty sumienia a "wyrzuty sumienia" to tez potrafią być zupełnie inne kwestie.. w przypadku jednych po prostu zdajesz sobie sprawę ze może lepiej było zamiast tych herbatników zjeść np sałatke a w przypadku tych drugich czujesz wstręt do siebie , uważasz sie za nic nie warta, słaba i beznadziejna osobę..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2008-09-14 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zjada się więcej niż 4) ostatnio kupiłem sobie anabolic amino (z przodu pisało tak : BCAA + TAURYNE + vit.6 ) a w domu się okazało że to mieszanina białek a te BCAA i te inne to tylko dodatek i trzeba 16 tabsów łykać. Popiłem raz leko letnią herbatą przed siłką to 30 min czekałem aż mogłem wogóle normalnie sobie po odychać bo mi w gardle [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i dla wielu osob ktore chodzi do mnie na silownie problemem jest mleko. Duzo osob ktore spozywa mleko i jego produkty ma niezly tradzik na rekach oraz na plecach. Przetestuj inne bialko. A moze poprostu "pokrzywka" spowodowana byla tym ze Twoj organizm oslabiony choroba zareagowal wlasnie w ten sposob na dany preparat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-09-14 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze ACT.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 55 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Kilka miesięcy treningu domatora z przerwami. Uprawiane inne sporty: Amatorsko piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia, wolne ciężary. Dieta: Będzie. Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-09-14 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] MOIM ZDANIEM BEDZIE... "ktos niby banana obrazal/obgadywal?" to niech poleci ban na jakis czas i tyle. Czemu z tego powodu cala reszta musi cierpiec? Byl problem z sogami ktory zostal rozwiazany i DOBRZE. Nie mozna tego rozwiazac normalnie? Po cholere jakies "wojny" i inne ******ly? Micz a ciebie nie rozumiem calkowicie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    no wiesz kazdy by sie zdenerwowal,wpada gosc i ni z tego ni z owego pisze: pepsko i genek macie po banie strona taka i taka. kaman gosc niema swojego zycia? siedzi dniami i nocami czytajac spamy i nie udzielajac sie???????????? jak kazdego z nas zacznie to walic to niedlugo stracimy kontakt i chyba na inne forum sie bedzie trzeba przeniesc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost - jaki lifestyle prowadzić

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciagle i mozesz powiedziec czy ci to pomoglo ? lykam tran od okolo 4 miesiecy i uwazam ze stracilem na tym mnostwo kasy bo przyrostu siebie nie widze ze bardzo. moze sa inne osoby co bawily sie w te rutyny. teraz troche moich parametrow: matka - 168cm ojca - 176cm ja - 182 25 letni brat - 182 mutacje i golenie mialem juz pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-09-14 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost - jaki lifestyle prowadzić

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze ze genetyka plata rozne figle. moj dziadek majacy 168cm (babcia mniej niz 160) ma syna (mojego wujka) co ma 187cm. jednak zastanawiam sie czy to genetyka czy moze inne czynniki. moj dziadek mial zawirowane zycie w ktorym nie bylo latwo (wojna, praca) przez co nie mial odpowiednich warunkow do emisji hgh do organizmu, jednak ilosc tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2008-09-14 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja nie mam predyspozycji, o to się rozchodzi, myślałem ze to metanabol, ale już koledzy wykluczyli tak długie androgenne działanie... tata może sobie nosic irokezy i inne ******ły spokojnie... wykluczam też brak witamin, bo jestem na diecie, wpiepszam zdrowo, łykam witaminki itd

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rzezbie, jedz chemie, a jak przyjdzie juz totalne plateu to zakuj tylek. Tu nie ma roznorodnosci. Co daje cyklicznosc - napewno 2-3 lata rozwoju. Ale czy to znaczy ze inne metoda sa be ? Nie sa be, bo po tych 2-3 latach sciemniania wlasnych miesni one sie polapia ze robisz to samo. Popatrz na ciekawe zjawisko - pojawil sie trening havey [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co panstwo powiedza na temat Goliatha firmy Syntrax? w nim tez uzyte sa inne weglowodany niz maltodekstryna i reszta smieci. "Goliath zawiera kombinację trzech węglowodany pochodzenia naturalnego: sok z trzciny odwodnionej, palatinoza i trehaloza. W odróżnieniu od maltodekstryny, która jest jedną z najwyższych znanych glikemicznie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18887 Data: 2008-09-15 00:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam taki mały problem ;). mam 14 lat i jak na moj gust zle wygladam, potrzebuje porad co moge zrobić, aby " zgubić brzuszek " . szczegolnie interesują mnie diety , cwiczenia i wszystkie inne dobre (czyt. mające najszybszy efekt ) rzeczy. ;) z góry dzieki ! :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2008-09-15 00:19:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • a znacie coś z tej stronki? http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.testosterone&filtered=&wh=&d=36 są tez inne stronki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla wymagającego :)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] życie, ceniąc sobie czystą grę oraz plastyczność wykonywanych technik, dlatego zetknąłem się z wieloma negatywnymi opiniami na temat Krav Maga. Z moich obserwacji wynika, że inne sporty walki (rekomendowane przez Was) również mogą nie zdać tego egzaminu. Kickboxing oparty jest bardziej na ataku, niż na obronie. Ja pierwszy atakować nie chcę. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-09-15 00:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - Jak wykorzystać maksimum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij tyle ile trzeba nie ile zalecają bo zalecenia o kant potłuc, dla każdego inne. ja np. pijam czasem w lecie koło 4 litrów max, a dzisiaj koło 3 litrów mimo wykonanego treningu siłowego ud i barków, przy wadze obecnie 98 kg więc wniosek? zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-09-15 00:35:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-09-15 00:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same zgloszenia potem osobny temat do glosowania ,tam beda ankiety liczyc sie beda tylko uargumentowane glosy, oraz u osob ktore maja konta od min 3 miechow na sfd poza tym inne proby oszustwa itd jak jest zaznaczone w regulaminie beda sie konczyc perm.banem na wszystkie konta (stare i nowe) zbyt powazniej do tego podchodzimy i starmy sie by [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam na myśli małe dawki, długich estrów przez okres nawet paru miesięcy jak nie więcej. Jak by to musiało wyglądać żeby to miało ręce i nogi? Jak wyglądają dawki i jakie środki? Jak wygląda sprawa z imprezowaniem na czymś takim (picie i inne używki). Nazwałbym nawet takie coś dawkami leczniczymi bo najmniej mi chodzi teraz o kulturystyke.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-09-15 00:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)