inne

[...] był w miarę mocny i lekki. Nie polecam piast Shimano, nie będą Ci pasowały do innych hamulców niż shimano (Koła XT + Avid juicy), poza tym jakoś szybko mi się piasty(jak i inne części) shimano "zużywały" Pozdro. Edit: Napisałeś kierownica a wkleiłeś RAMĘ Rama mi się podoba Może pomyśl o szerszej ciut kierownicy i lekko [...]

[...] to masz np. Podciąganie na drążku 4 serie wiosłowanie sztangą 4 serie martwy ciąg 4 serie Dużo???? Optymalnie, jednak przedział jest dość duży i poczatkujący jeśli w ogóle zaczynaja treningiem dzielonym powinni się zamknąć w dolnych granicach przedziałow a nawet je troszkę zaniżyć Ps Jeśli robisz A6W odpuść inne ćwiczenia na brzuch pozdro

[...] ramienia: 34 Obwód talii: 83 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia siłowe, 2-3x w tygodniu, po 30 min. Odżywianie: ryby, mięso drobiowe, ostre i smazone potrawy, nie lubię surówek Cel: redukcja rozłożona [...]

[...] najpełniej oddaje jego siłę oraz liczbę dokonanych przezeń wyrzeczeń. b)Jednak równie ważne jest tło towarzyszące kulturyście. (W przypadku Thundera zbyt bardzo przypomina inne znane firmy.I nawet pioruny nie pomagają.) c)Trzecim powodem jest kolorystyka: Czerwony nie dość że najlepiej komponuje się z czarno-biały szkicem to jeszcze ma wymowną [...]

[...] ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17.5 % Aktywność w ciągu dnia: opinane wyżej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak wyżej Odżywianie: lubię wszystko oprócz warzyw:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: aktualnie bardzo dobry, [...]

Macie tu zdjęcia oryginalnej mety tej firmy, niby wygląda tak samo. Nie wiem czy dobrze widze, ale napis na oryginale jest AXiO LABS. Kolory też jakieś inne.... Dla zainteresowanych podeje linki do zdjęć oryginalnego środka na stronie producenta: http://www.axiolabs.com/en/our-products/oral_Products/Stanoplex_10/ Napiszcie, czy tak samo wygląda [...]

Przepraszam pomyliłem się biegaj i jeżdzij na rowerku i inne sporty ;] :D

proch dla wygody można capsy w jakim sensie szkodliwy?masz chore nerki?inne problemy ze zdrowiem?

[...] jeszcze cienko, więc chyba sie jeszcze rozwijam... I nie wiem czy kości mam ukształtowane. Pytanie: czekać jeszcze czy nie? Zniszczę sobie sobie stawy ćwicząc, czy kości, kręgosłup? Czy jeszcze jakieś inne problemy mogę mieć? Sorry, że sie tak rozpisałem, ale zwyczajnie już nie wiem co robić A nie chce sobie krzywdy zrobić niepotrzebnie.

[...] (pochodzącą z translatorów) i wysyłane przez konta bez pełnej aktywacji, tzw. "kopertki". Płatność ma się odbyć poprzez Bidpay, Money Gram, Western Union lub inne systemy płatności on-line. Oszuści podrabiają oficjalne powiadomienia serwisów płatności, a Sprzedający przesyła sprzęt do jednego z afrykańskich krajów (najczęściej). [...]

[...] Obwód uda: 53 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca: kierowca( po poludniu, do poludnia fizyczna) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3-4 razy w tygodniu Odżywianie: wcześniej mialem chyba dobrą diete tzn. min. 3 razy dziennie ryż brązowy tuńczykiem i gotowanymi warzywami [...]

spróbuj samodzielnie ułożyć, nastepnie wklej tu pomoga ci tu podwieszone tematy oraz inne skorygowane diety ps daj tez więcej info o sobie, wiek waga, rodzaj aktywności itd

aczkolwiek jesli wykożystywac to ćwiczenie do budowania masy naramiennych, to młotkowy zdecydowanie gorszy, no ale przy budowaniu masy w pierwszej kolejności i tak wykozystuje się inne ćwiczenia. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-22 17:08:58

[...] -uginanie przedramion z sztangą 12pow.(20kg) -wiosłowanie sztangielką jednorącz 12pow.(16,5kg) Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Pomysły... Może planche przełożyć po prostu na inne dni (weekendy?) Eliminować ćwiczenia na grupy mięśniowe biorące udział w planche?Tak jak wyciąłem te pompki(bary, klata, tricepsy, prostowniki) Poczekać te założone 2 [...]

[...] tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Praktycznie wykonuję ćwicznia fizyczne,tylko i wyłącznie podczas zajęć wychowania fizycznego w szkole. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wfy, 2-3 razy w tygodniu Odżywianie: Lubię wszystko,ale głównie słodycze. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak. Stan [...]

[...] Obwód uda : j/w Obwód łydki : j/w Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : 3 razy w tygodniu silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia, od czasu do czasu pilka nozna 'na osiedlu' Odżywianie : tu wiadomo o co chodzi Cel : przemyslana redukcja przy minimalnym spadku masy [...]

Siemka. nie ma problemu mozesz cwiczyc inne partie, przeciez zeby zregenerowac brzuch nie bedziesz calkowicie rezygnowac z silki

[...] zwiększenie wagi ciała. Zatem do powyzszego wyniku musimy dodać ok. 20% co daje nam: 2304 + 20% = 2764 kcal które zaokrąglamy w górę - 2800 kcal. Teraz nie pozostaje nam nic innego jak zabawic sie w matematyka i policzyc wszystko,pamietajmy ze na mase potrzebujemy dodatniego bilansu kcal srednio podaje sie niesmiertelne 500kcal wiec po obliczeniu [...]

Co tu dużo gadać. Spoko logo. Fajny kulturysta i jego wyolbrzymione mieśnie fajne to będzie wyglądać na koszulce. Bym założył taką koszulke napewno. Bo logo na koszulce jest małe i nie ma żadnych głupich dużych napisów jak robią inne firmy ze aż wstyd założy. Logo handsome jest w sam raz na koszulkę moją. Pozdro

ok dzieki a co z clenem? i wogole takie pytanie.... mam ostatnio mozliwosc kupienia paru rzeczy w aptece i chce narazie clomid i nolve, tylko nie wiem co powiedziec lekarzowi... tak cenralnie ze chce clomid i nolvadex czy musze jakies lacinskie czy inne specjalistyczne nazwy podawac?