SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Przeskakiwanie i strzelanie stawów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem ze potocznie mozna kogos tak ladnie naprostowac kilka glebszych oddechow i nagle pociagasz do gory szrpnieciem ...i mozesz uszkodizc troche dyski hehe ale zapytam ..ile kosztuje wizyta mniej wiecej i ile wizyt jest potrzebnych itp Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 00:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zapytac czy cos poszlo?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ****master "albo tak sobie grzebnąc w nosie ze uszkodzisz sobie odbyt" zostalem tym zabity, k********* chyba pól bloku obudzilem. <ROTFL> Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2003-08-30 00:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    jaki to koszt? w przeliczeniu Waszym zdaniem : stosowania efedryny przez miesiac to ile odpowiednio trzeba by brac np l-carnityne lub HMB zeby byly podobne efekty? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2003-08-30 01:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ladnie wygladac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze kojarze, to trafilas tu z forum necrosa, tak? Pierwsza najwazniejsza rzecz, jaka mozesz dla siebie zrobic, to zaprzestanie idiotycznych diet tam proponowanych (o ile oczywiscie ich probowalas). Posluchaj madrych ludzi tutaj i odchudzanie w tym wieku ogranicz do rezygnacji ze slodyczy i ewentualnie buleczek Jeszcze ciagle sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2003-08-30 02:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreciłem sie ale ile mozna

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Tak ogolnie to mam na imię Marcin, lat: 19 wystepiowanie: wawa waga: 72kg wzrost: 182cm Hey juz długo się tutaj kręciłem, jednak tylko czytałem. Dzieki licznym postom itp postanowiłem, że zacznę ćwiczyć od 1 wrzesnia lece na siłownie. Mam nadzieję, że troche nabiore na masie bo narazie mozna to okreslić tylko jako jedno smieszno-tragiczna. Ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2003-08-30 02:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁÓDZ

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a co z cena ? i ile treningi beda trwaly ? .: SFD JIU-JITSU TEAM :.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-08-30 07:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.. Odżywianie... ?! HELP!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2003-08-30 07:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubione ćwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rabea racja! A podobno można trenować wszystkie partie mięśni o ile zakończy się je stretchingiem. Nie rozrastają się wtedy w brzydki, niekobiecy sposób, tylko robią się bardzo ładnie zarysowane, nie wspominając o tym, że rośnie ich siła i wytrzymałość. Co do tych lasek z "oponami" bądź też "kołami ratunkowymi", fakt, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2003-08-30 10:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo: Olimp vs Hitec...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam takie pytanko troszke odbiegajaće, ale myśle,że słuszne, ile powniniem dziennie wcinać węgli jeśli waże 80 kg, ile na kg, akutalnie wchodze na diete białkową?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2003-08-30 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ???

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. chciałem rozpocząć amatorski trening kickboxingu. juz czytałem temat o wykonywaniu samodzielnie przyżądów. chciałem sie zapytac ile kosztuje taki nowy sprzęt. a takrze jak trenowac co trenowac jak uderzac. poprostu zaczynam od 0. Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-08-30 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danone to po ile sa te wagi na ktorcyh moge takze mg odmierzac...czy takich nie ma on? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7244 Data: 2003-08-30 10:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostką jest to że firma w każdych odżywkach mieszanych (białka serwatkowe i pszeniczne) podaje na etykiecie ile % jest białka serwatki a ile pszenicy. Wszędzie jest spora przewaga serwatki. W poniedziałek postaram się spisać dokładne składy i podać. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13826 Data: 2003-08-30 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JURASIC PARK

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] u góry. Ten którego mam wystarczy, ale czasem myśle żeby go spuścić w kiblu albo do śmietnika z nim bo taki wpieniający jest(nie żebym był... ). Poza tym mam pytanko-co ile go myliście(lądowego) i jakim olejkiem go smarowaliście(jeśli smarowaliście). F/uck tylko nie mów że myłeś go w bolsie a smarowałeś Domatorem żeby nadać mu cytrynową [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2003-08-30 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Pro czy Pure Whey 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra mysle ze wiesz ile szefowi zostawic "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2003-08-30 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe i glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję Ostatnie pytanie i nie męczę już: po glukozie ile mam odczekać aby zjeść ten ryż i rybkę? Pozdrawiam ----------- ::wymagaj dużo od siebie, mało od świata::

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2003-08-30 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.. Odżywianie... ?! HELP!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ukosnej laweczce c)cwiczenie z taka krutka sztanaga(ona jest tak anatomicznie powyginana) na biceps, siedzac na laweczce podobnej do modlitewnika w kosciele ^^( nie wiem ile wazy sztangaale ale na ostatniej serii dokladam sobie do niej 15kg) d)cwiczenie na triceps(chyba) trudno mi je kturtko opisac, wyglada mniej wiecej tak: stojac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2003-08-30 11:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko roślinne a zwierzęce

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ile jego jesz ze nie wliczasz? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2003-08-30 11:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekwador mam pytanko: ile masz w pasie? bo wydaje mi się(tzn. wg. mnie) wyglądasz na takiego co też w pasie nie jest zbyt wąski, a poprawiłeś to barami szerokimi i super plecami. A ja mam z tym problem...ii... tak pytam pozdro i gratulki zaj....j budowy!! ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 11:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc! Nie wiem ile chromu organicznego potrzebuje organizm 15-letniej dziewczyny?? A i bardzo dziekuje Monice za udzielenie mi rady. I czy to prawda ze chrom jest w pieczarkach?? Prosze o udzielenie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczernianie sklepow internetowych/firm.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawy jestem ile osob zrezygnuje z zakupow w powerzone po poscie "power(kicha)zone" (to tylko przyklad, ale jest ich duzo wiecej). Wiem, ze kazdemu moze zdazyc sie pomylka i to nie jest powodem by odrazu "skreslac" ten sklep na lamach forum. Wiele osob, ktore sie w ogole nie znaja na suplach sugeruje sie wylacznie Wasza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2003-08-30 12:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)