ile

ale wy gadacie ******ly tak juz powinnien miec nie wiadomo ile kilogramow do przodu nie kazdy organizm jest taki sam i nie kazdy tak samo reaguje.to ze zrobil kilogramy to za***iscie tylko teraz bedzie problem to utrzymac i juz tutaj bedzie musial ostro nad tym sie skupic!!!fotki robisz fatalne bo naprawde nic po nich nie widac .najwazniejsze ze [...]

a i puszka tuńczyka ile ma gr ? 250 ? wiem, ze bede tunczyki brał z biedronki chyba, bo tam najtaniej o ile pamietam ;p

chodzi mi o wersje tabletkowa. pierwsze serie. ile osob zadowolonch ile wkorwionych. Mam to i nie wiem czy szamac kupowalem przed wakacjami

dobra panu juz podziekuje:) nie moja wina ze piszą nie dokładnie:) za all nie wiem ile odezwij sie na gadu powiem ile czego jest dokladnie i sie dogadamy

ile w sumie ON bedziesz? ile przerwy miedzy cyklami miales?

zrob tak aby było dobrze. 2 porcje krety dziennie. policz ile porcji masz z X-panda i ile z HP w sumie... Mozesz brać razem. Aczkolwiek trudniej wtedy ocenic jak, ktory produkt dziala na Ciebie.

Rozumiem ale przeczytanie całego tematu nie da mi tyle co to że wy mi pomożecie ułożyć plan . np. co robić (jakie ćwiczenia) ile serii , ile powtórzeń itp :) bardzo Proszę o pomoc :)

[...] moja uwaga.na naklejce jest Organon,UK. Zaś w opakowaniu jest karteczka i tam jest napisane Manufacturer: NV Organon ... The Netherlands.Panowie finalne pytania do was-ile to jest warte?ile warta jest susta 100 też 6 amp tej samej produkcji(gdyby się znalazł chętny)?,co powiecie na temat enantate zamieszczony na tym wspaniałym foto? 3x 1 ml [...]

Jakbys dal jakis mail lub gg to by bylo latwiej z tym priv, 1GB na karcie? Co jest w zestawie? Ile przesylka? Ile zejdziesz z ceny? Jaki kolor? Pliki tekstowe w jakich formatach odczytuje? Dane techniczne takie jak w opisie z linka?

[...] jak kulturysta, pierwszy raz od jakiegoś czasu kurczaka do szkoły wziąłem Trening taki sobie, robiłem klatę i triceps dość lekko. Za ciężki na poręcze jestem, robiłem "ile wlezie" powtórzeń, z zapasem na 1-2 także nie wiem ile tam było - nie podaję Płaska 50, 80, 100, 110 kg Skos szt. 26, 30, 32,5, 35 kg Porecze max, max ,max Francuz [...]

praca na koxowni w kombinacie w hucie...sam jestem zdziwiony taka iloscia badań ale co zrobić widocznie takie sa wymogi UE.a tak wogole ile meta sie trzyma w moczu a ile we krwi??

wogole ile meta sie trzyma w moczu a ile we krwi?? ale tam kontroli antydopingowej nie będziesz miał a jeżeli chodzi o próby wątrobowe to na 100% będziesz miał podwyższone. Dopiero tak dwa tygodnie po skończonym cyklu powinny wrócić do normy.

ile jesz posilkow?? a ile jadles wczesniej?? metabolizm przez to ci zwolnil... czekolada i inne duperele tego typu - mozesz nawet w kcal sie trzymac, ale jak masz za duzo slodyczy to i tak pojdziesz do gory... zmniejszona aktywnosc ruchowa??

no jutro Ci powiem bo niema ojca w domu ale jutro wroci zreszta i tak bym go nie budzil zeby sie pytac ile kosztuje bilet na mecz moge Ci ejszce powiedzec ze mozna zwiedzac stadion manchesteru ale tez cos sie placi jutro powiem Ci ile dokladnie ;p

1posilek godz 8 - 100gr platkow owsianych i jajecznica z 6 bialek +1 zoltko smazone na pamie. smaz na teflonie, bez niczego 2 posilek- 100gr ryzu + 150gr piersi z ptaka + warzywa dodaj tluszcze 3 posilek przed tr 150gr ryzu + 150gr piersi + warzywa ile przed? jesli dluzej to dodaj tluszcze 4 posilek po tr twarog chudy + 10lyzeczek miodu totalna [...]

[...] "Dzień Dobry" - Pozycja startowa taka jak przy przysiadzie ze sztangą na barkach. Następnie wygnij tył, trzymając wciąż klatkę piersiową i odsuń w tył biodra na ile to możliwe. Gdy to robisz, twoja górna część ciała zejdzie do przodu i poczujesz rozciąganie w pośladkach i dwugłowych. Zejdź z dół i wróć ze swoimi stopami do wznosu - [...]

plan jest fatalny. określ możliwiości sprzętowe, napisz ile już- czy wogóle- ćwiczysz, ile masz lat, wagę, wzrost, typ budowy- metbolizm... itp

[...] 70kg Wyciskanie Barki: 45kg x 10pow. Przysiad: 70kg Martwy Ciąg: 100kg Po Cyklu: Waga: 72kg Wzrost: 172cm Biceps: 34cm Klatka: 94cm Pas: 83cm Udo: cm Wyciskanie Klatka: 90kg Wyciskanie Barki: 70kg x 10pow. Przysiad: 85kg Martwy Ciąg: 110kg ok to deca odpada. a co do susty i winka??? jak brac ile razy w tygodniu winko a ile suste???

ja tylko dodam ze pudzian jest strongmanem a nie trojboista , zeby tu sie durna dyskusja na temat ile ciska i o ile mniej od innego nie zrodzila Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-12-19 15:09:51

Nie ważne ile jesz tylko ile kcal dostarczasz organizmowi. www.dobradieta.pl popatrz na tabele jakie produkty są wysoko kaloryczne. Dodaj dużo tłuszczu do diety